父母好好學(xué)? ? 習(xí)孩子天天向上
別把自信直接附加在孩子身上
? ? ? ? 把樂(lè)觀作為應(yīng)對(duì)生活中的挫折、挑戰(zhàn)的有力武器，教給孩子樂(lè)觀的思考方式。
生活中我們經(jīng)常看到家長(zhǎng)對(duì)孩子的對(duì)話是這樣的：
場(chǎng)景一：
媽媽?zhuān)耗阍趺床蝗ピ囈辉嚕?/p>
孩子不說(shuō)話，媽媽推推孩子說(shuō)，你去試一試呀，又不要緊的......
孩子：我不行，萬(wàn)一......
媽媽?zhuān)耗阕孕乓稽c(diǎn)呀，連試都不試，你怎么知道就做不好呢，萬(wàn)一可以呢？
孩子低頭不說(shuō)話。
場(chǎng)景二：
媽媽?zhuān)耗愣甲谶@里半小時(shí)了，一道題目也沒(méi)動(dòng)，你快點(diǎn)啊！
孩子：我不會(huì)做。
媽媽?zhuān)哼@個(gè)不是教過(guò)你了嘛？你今天上課沒(méi)聽(tīng)老師上課啊？又開(kāi)小差了？
孩子：我就是不會(huì)做，這么難，我不做......
? ? ? 是不是覺(jué)得很常見(jiàn)，這些都是孩子的畏難情緒，不要僅僅只是和孩子說(shuō)，你要自信你要自信。我們要做的是了解孩子不自信的原因和教會(huì)孩子打破慣性思維模式，要教給孩子樂(lè)觀的思考方式。
一、受挫折時(shí)不要相信腦子里出現(xiàn)的第一個(gè)念頭。
這是捕捉思維，保險(xiǎn)起見(jiàn)，你還要再問(wèn)問(wèn)自己，這真的是第一個(gè)腦中的念頭嗎？如果不是，再向前推，直到找到這個(gè)念頭。
二、記錄自己的ABC模式
? ? ? ? 怎么樣可以做到真的不相信第一個(gè)念頭，就是對(duì)第一個(gè)念頭要提出反駁，找出反駁這個(gè)想法的證據(jù)（如果有可能請(qǐng)寫(xiě)下來(lái)）
三、主動(dòng)化解困難(災(zāi)難)
? ? ? 依據(jù)最壞的，最好的及最可能發(fā)生的情況制定反攻計(jì)劃。每一個(gè)反攻計(jì)劃也請(qǐng)寫(xiě)下來(lái)。
? ? ? ? 這是一個(gè)思維變化的過(guò)程，是需要反復(fù)訓(xùn)練，咱們要記住，每一次孩子遇到的困難或犯的“錯(cuò)誤”，如果用這個(gè)方式思考并轉(zhuǎn)化行動(dòng)就是每一個(gè)進(jìn)步的過(guò)程。
? ? ? ? 樂(lè)觀的思考方式是處理應(yīng)急事件時(shí)的自己選擇，這個(gè)不是天生的，是通過(guò)父母后天給予孩子影響的結(jié)果。
? ? ? 咱們家長(zhǎng)首先要有這個(gè)意識(shí)，自己先做樂(lè)觀的家長(zhǎng)才能教出樂(lè)觀的孩子，我們的情緒直接影響到孩子的情緒。
? ? ? 我是你的家庭教育陪伴者張姝。在家庭教育的道路上我們?cè)谝黄稹?/p>
