【電腦族如何護(hù)膚】

1.上網(wǎng)前涂上護(hù)膚乳液，再加一層淡粉，可以增加皮膚的抵抗力；

2.上完網(wǎng)要徹底潔膚；

3.平時(shí)準(zhǔn)備一瓶滴眼液，以備不時(shí)之需；

4.上網(wǎng)之后敷一片黃瓜片，可緩解眼部疲勞；

5.平日多增加營(yíng)養(yǎng)，多補(bǔ)充維生素B；

6.肉類、魚類、奶制品有助于增加記憶力；

7.常做體操消除疲勞

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