? ? ? 剛剛被一句話笑傻了：這么冷的天，就算是自己男人跑了，都不想去追！真的好冷！從朋友圈都能看出來，這兩天朋友圈刷屏最多的兩個(gè)關(guān)鍵字一定是這兩個(gè)字：“雪”和“流感”?？此茮]有任何關(guān)系的兩字，卻是幾家歡喜幾家愁。極寒天氣，對(duì)于長(zhǎng)在南方的我們，除了驚艷的視覺享受，還有濕冷的空氣、晾不干的內(nèi)衣、擔(dān)心被流感瘋狂肆虐的娃！

? ? ? 作為兩娃的媽，也是經(jīng)歷了一娃照書養(yǎng)，二寶照豬養(yǎng)的人生歷程，養(yǎng)兒的酸甜苦辣今天不議，但有一點(diǎn)真的值得驕傲：我家的兩娃從來沒有用過抗生素。這期間女兒最高燒38.5度、兒子有次反復(fù)發(fā)燒至41度、得過一次非傳染性腮腺炎。

? ? ? 女兒大寶十二歲，兒子二寶五歲?？傮w女兒在身體方面特別省心，除了預(yù)防針，就去醫(yī)院打過一次破傷風(fēng)針。幼兒園托班的適應(yīng)期是一個(gè)月，估計(jì)是小學(xué)五年全班請(qǐng)病假最少的學(xué)生。上周江西回來受涼有點(diǎn)鼻塞，第二天一早喝了一大碗姜茶下午癥狀全無。二寶明顯體制差一些，小寶寶時(shí)感冒必發(fā)燒，伴有扁桃體發(fā)炎。進(jìn)入幼兒園適應(yīng)期三個(gè)月，只要有同學(xué)發(fā)燒，他一定會(huì)接上！所幸的是：經(jīng)過四年多的調(diào)理，如今感冒間隔的時(shí)間越來越長(zhǎng)，如果早期干預(yù)，譬如發(fā)燒還剛開始，生姜茶等真的可以有效壓制，排除發(fā)燒。在我看來，孩子感冒最主要就是兩點(diǎn)措施：殺菌、排毒。所以，換季初期、極端天氣、流感病毒傳播期間，我家必備一鍋生姜茶，在早餐后一人一碗，既暖了胃，又殺了菌。發(fā)燒期間，孩子還可以來一碗蔥白小米紅糖粥，既易于消化，又比較容易吞咽。發(fā)燒后孩子有時(shí)會(huì)伴有輕微腹瀉，其實(shí)也是排毒的一種結(jié)果，這個(gè)時(shí)候孩子食欲不振，那來一碗酸酸甜甜的蘋果糯米粥！

? ? ? 當(dāng)然，感冒發(fā)燒不吃抗生素的訣竅絕不是一鍋生姜茶那么簡(jiǎn)單，最主要的一點(diǎn)很多人忽略了，那就是：喝水喝水喝水！不管什么水都可以，我們家的水單：白開水、蘋果水、梨水、葧薺水等等，統(tǒng)統(tǒng)來點(diǎn)冰糖調(diào)味。還有一種即食飲料：味全的各種果汁是兒子的最愛，不過喝前都會(huì)兌上一大半的白開水，喝到不停地上廁所為止。

? ? ? 寒冷冬季，愿所有不舒服的寶寶們多喝水，早日恢復(fù)健康！