周檢視 Weekend 2018-03-25

周檢視 Week End 25/03/2018

1 學(xué)習(xí)方面,本周參加了易效能一階復(fù)訓(xùn) 外加二階三天的課程。通過(guò)學(xué)習(xí)終于把我會(huì)的App升華到極致.開(kāi)掛的人生將從此開(kāi)始!


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時(shí)間管理就是對(duì)事件 物品 信息和人的管理。之前一直關(guān)注事件管理,希望做更多的事,創(chuàng)造更多的價(jià)值。

其實(shí)高手都是做減法的,葉武濱老師App用的專(zhuān)注,專(zhuān)研到極致。對(duì)事件的管理掌握全局,聚焦重點(diǎn),保持嚴(yán)謹(jǐn)又不失彈性。

對(duì)物品的管理做到每一樣物品有名有家,歸檔系統(tǒng)是效率的關(guān)鍵!

信息要電子化目錄話位置固定化使用頻率化。通過(guò)見(jiàn)目錄和主題命名實(shí)現(xiàn)文件秒搜。

最關(guān)鍵的是分享了??陀?jì)劃的升級(jí),做到¥300住行政套房。

最最主要的是讓我們思考了人生意義,發(fā)揮自己的長(zhǎng)處,本著利他主義,順流而下。找到更好的自己!

太棒了, 感恩易效能,感謝葉老師!


聽(tīng)書(shū)本周聽(tīng)了葉老師送的易效能喜馬拉雅新課程,

2 .? 工作方面 Newsagency和Central Lotto的工作基本上就是交代給經(jīng)理了, 周四和經(jīng)理都溝通的非常好。

179班踐行方面,班委們都來(lái)參加了一階和二階。 大家一起和195的班委溝通了一下。 我們要通過(guò)晨跑會(huì)讓大家繼續(xù)加深感情,互相交流溝通達(dá)到踐行的目的。

本周的見(jiàn)習(xí)助教的工作因?yàn)閰⒓佣A課程沒(méi)有很好地幫助學(xué)員, 下周開(kāi)始關(guān)心和幫助195班實(shí)現(xiàn)90天的踐行目標(biāo)。


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3.? 家庭,雖然上了五天的課程,但安排好自己的工作。還是照舊周六全家一起晚餐。 家庭也要有儀式感,孩子就有期待。繼續(xù)騰出更多的時(shí)間來(lái)陪家人才是最重要的。


4. 健康方面,上周周末15KM慈善跑,跑后還是腿筋有點(diǎn)牽住了。 為此周三的195晨跑我去當(dāng)了兼職攝影師, 騎車(chē)幫大家拍照。 對(duì)我而言,跑多快和跑多遠(yuǎn)都沒(méi)有不受傷重要, 留的青山在不怕沒(méi)柴燒! 兩天以后竟然就好轉(zhuǎn)了, 周六終于又可以和葉老師,二階同學(xué)一起學(xué)習(xí)了變速跑, 收獲頗多。周日雖然我們有二階課程,但我們的易效能晨跑團(tuán)向來(lái)就是風(fēng)雨無(wú)阻。 有了195新鮮血液, 跑團(tuán)的活動(dòng)人氣超旺。 葉老師也正式給我升職和為晨跑團(tuán)正名, 就叫做易效能墨爾本晨跑團(tuán)。 我作為團(tuán)長(zhǎng)一定要以身作則。 帶領(lǐng)好大家愛(ài)上跑步,為我們的身體充電,更好的管理自身的精力。

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感恩充實(shí)的一周,期待下一周美好的生活

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