這本書是我最近讀的書里最喜歡的一本。之前一直也沒有關(guān)注過作者九邊，這是第一次看到他寫的東西?？偟膩碚f寫的很實(shí)際，也符合的理念，所以認(rèn)同的地方很多，讀起來也很暢快。書里最大的一個(gè)結(jié)論就是：著眼當(dāng)下，每天積累，重復(fù)做好小事，不要眼高手低，目標(biāo)調(diào)整的低一些，慢慢擴(kuò)大舒適區(qū)，不要妄圖一口氣吃成胖子。

因?yàn)槲視?huì)有作者所說的一些迷茫，我卻沒有搞的很清楚，現(xiàn)在仿佛又清楚了一些，因?yàn)槲揖褪悄莻€(gè)想一口氣吃成胖子的人，結(jié)果我沒有做好，不斷的自我懷疑，就差放棄了。有些事不能太急于求成，慢慢積累，慢慢的走出舒適區(qū)才能堅(jiān)持的長久。

最近斷糧就是這樣，根據(jù)狀態(tài)進(jìn)行，反而很容易堅(jiān)持，人精神了，體重也降了，是一個(gè)良性的循環(huán)，有正向反饋?zhàn)匀辉敢鈭?jiān)持，還覺得不累，很輕松，但比之前又有明顯的進(jìn)步。

學(xué)習(xí)英語也一樣，我現(xiàn)在需要積累大量的單詞，只能每天拼命記了，實(shí)在沒時(shí)間可以少記幾個(gè)，現(xiàn)在堅(jiān)持的也不困難。

再回到工作，今年調(diào)整了工作的節(jié)奏，前段時(shí)間搞的太忙，所以也不是好辦法，因?yàn)樘θ菀追艞?，這段時(shí)間我相對(duì)的放慢節(jié)奏，趕著年底能夠完成兩篇文章，準(zhǔn)備好考博，如果還有精力，不妨挑戰(zhàn)一下SCI，前體是收集資料，如果實(shí)在沒啥能夠做出來的，也不要太勉強(qiáng)，可以換成多寫一篇中文文章。

另一個(gè)關(guān)于孩子教育的，最近我興趣不太，但是這件事情還是要堅(jiān)持做，不管是否有興趣，需要堅(jiān)持下去。那么就要開動(dòng)腦筋，安排一下，每天做一點(diǎn)點(diǎn)做好就成。具體怎么分解，我也要自己再仔細(xì)琢磨一下。