接納的三個面向：

一，接納孩子的叛逆就是接納現(xiàn)在的這個現(xiàn)狀，接納孩子現(xiàn)在就處在叛逆期，一時半會兒，這個現(xiàn)狀不會改變。一個人他如果不能夠接納現(xiàn)狀的話，他就會不斷抗拒，不斷抗拒他就鎖死。你抗拒的將會僵持，你放任的將會消失，這個放任指的就是接納。你接納才能夠放任，你不接納怎么可能放任呢？所以接納現(xiàn)狀就是說，我不抗拒，不否認，不回避。我接納眼前的這個事實，他不會馬上改掉，這才是一個真正意義上的接納。接納了就不會抗拒，不會急于要甩掉，因為越急越甩不掉，越急越鎖死。

二，接納孩子的叛逆跟自己脫不了干系，但是不怪罪自己。自己無意中造成的現(xiàn)狀，自己要有擔當。我承認是我的責任，同時愿意負起重新搞好的責任而不怪罪自己，這是一種沒有負能量的平衡。

三，就是接納孩子的叛逆也不是故意的，而是自然的。當一個人覺得自己的自由被人家干涉了，而且是被一個不了解自己的人還自以為了解自己的人干涉了、限制了，他很自然就會做出這種反應(yīng)，反抗，這些都是正常而自然的。這個部分的接納就是接納孩子的種種叛逆行為，頂撞、沒大沒小、口無遮攔、目無尊長、凡是對著干、非理性情緒性等，他都不是故意的。孩子由于生理特征，荷爾蒙分泌而情緒不穩(wěn)定，加上種種心理壓力，覺得自己不被理解卻又常常被干涉，他就很自然會有很多的情緒積壓在身體里面，隨時要爆發(fā)。這個接納需要非常寬廣的胸懷和眼光。如果父母怪罪孩子就會有怨氣，有怨氣父母就會要用更強大的一種力度來制裁他的孩子，結(jié)果就讓關(guān)系進一步惡化，陷入死循環(huán)。你對現(xiàn)狀，對自己，對孩子這三方面都沒有怨氣的話，你才算是真正的做到平心靜氣，心平氣和的去解決問題，這才是對的能量狀態(tài)。

今天再讀從舒緩到接納，才意識到之前一直在抗拒，沒有真正接納過兒子，僅這一點歷時四個多月才領(lǐng)悟，現(xiàn)在回想讀的愛不完課程，吸引力法則，教育咨詢老師的話，姐妹們的指導(dǎo)建議完全被我屏蔽了，根本沒有領(lǐng)會，愚鈍之極。

言行思想都需要不斷的磨合才有質(zhì)變，先生也指出他的直覺，看到我的抗拒，批評我學(xué)習(xí)無進步的不是空口無憑，兒子一定更敏感的覺察自以為是的媽媽的固執(zhí)，兒子抗拒學(xué)校的壓力，我抗拒兒子在家的壓力，真是母子同頻共振！

今天問兒子晚十點要不要加餐，然后說尊重他的意見，他立刻反駁：尊重不是用嘴說出來的，你要尊重我就不會問我這個問題了！孩子們果然都是天使，透明清澈。

感賞兒子這幾天和我們平和的交流，還到客廳來陪我們聊天，聽到他和爸爸在廚房一起愉快的談話，感覺家里充滿愛的氣息！

感賞自己突然的領(lǐng)悟，感恩一直以來所有幫助，您們是我成長路上的貴人，感恩！