《早起的收獲》

咨詢569場，講師班429天，讀書打卡260天

這段時間很少早起，今天為了咨詢當來訪者，還是提前設置好鬧鐘。當清晨的第一縷陽光透過窗簾，照進窗戶的時候，我已經(jīng)做完了一次長時間的傾訴。

我們每天都有機會說話，也可能有很多時間說很多話。但是，有時候說完好，可能讓自己不舒服，也可能當時舒服了，事后又感覺哪里不對。所以為了不讓自己難受，或減少這種不舒服，我們可能會做些思考，或調整語氣語態(tài)，其實調整的過程不容易，甚至有時候自己也會受傷。有時候，為了迎合別人，還會說一些違心的話。

但是咨詢當來訪者就不同。你可以想說什么就說什么，不想說也可以不說。你可以回答咨詢師的問題，也可以選擇不回答，總之是你自己怎么舒服怎么來。當來訪者被這樣全然地接納和看重的時候，療愈就開始了……