在一次邏輯思維的跨年晚會(huì)上，羅胖曾以「帝王」來形容活在當(dāng)下移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)世界的人們。一個(gè)手機(jī) App 可以讓你足不出戶，享受上百名廚師團(tuán)隊(duì)的服務(wù)，中飯想吃啥菜式、樣品，輸入框中一應(yīng)俱全，光論規(guī)格，可能已超過帝王的御膳房。

我老婆曾在經(jīng)歷一周的忙碌疲憊之后，一臉自豪的跟我說，她可以周末在家御宅一整天，走動(dòng)不超過一百步，完成所有日常行為。這一點(diǎn)也不夸張，早飯，中飯，新鮮水果，下午茶，晚飯，打掃衛(wèi)生的阿姨，甚至是突來興致想自己動(dòng)手做頓飯，都能讓人把菜買好送上樓，只要你能想到，就有創(chuàng)業(yè)者將你的欲望變成一個(gè)精致好用的 App 呈現(xiàn)在你面前，竭盡所能的服務(wù)你、取悅你，「帝王」二字名副其實(shí)。

不光是線下的服務(wù)，信息的獲取也變得前所未有的容易，只要有電量有 WIFI，一塊屏幕，方寸之間，大千世界盡在掌握，任何人都仿佛處于全知全能的自由狀態(tài)，哪里不會(huì)點(diǎn)哪里，更妙的是，這些信息大多數(shù)是免費(fèi)的，有些機(jī)構(gòu)甚至?xí)ㄥX請(qǐng)你來光顧，你只需點(diǎn)亮屏幕就立刻化身為身份尊貴的「用戶」，你的時(shí)間和精力成為人人爭奪的香餑餑，可這是為什么呢？

免費(fèi)的東西是最貴的，最有價(jià)值的東西是免費(fèi)的。

在我看來，人與生俱來最有價(jià)值的財(cái)富只有兩項(xiàng)：時(shí)間和自由。時(shí)間使未來的你具備無限可能性，自由讓你能自主的選擇你所要的不留遺憾的生活姿態(tài)。大多數(shù)人意識(shí)不到這兩項(xiàng)財(cái)富的存在，但商人能。

商人所爭奪的是你的時(shí)間以及如何處置時(shí)間的自由，如果意識(shí)不到時(shí)間與自由的價(jià)值所在，這場爭奪戰(zhàn)還沒開始你就已經(jīng)輸了。

你會(huì)忍不住打開微博去跟熱點(diǎn)，去評(píng)論、去轉(zhuǎn)發(fā)、去搜尋更多的周邊信息，熱點(diǎn)新聞能帶來多少價(jià)值呢？是拓寬了視野還是增強(qiáng)了理性思考？都沒有，絕大多數(shù)人都只是在借熱點(diǎn)事件來站隊(duì)來宣泄情緒，理性的聲音都是微弱的，跟熱點(diǎn)所耗費(fèi)的時(shí)間還不如坐下來安安靜靜的讀本書，和經(jīng)歷時(shí)間與歷史檢驗(yàn)篩選的作者進(jìn)行一場思想的碰撞和對(duì)話。

今日頭條引以為傲的推薦算法，只會(huì)推薦你所感興趣的，而非對(duì)你有所價(jià)值的新聞。雖然每個(gè)人對(duì)價(jià)值的定義不一，但有些新聞和信息是對(duì)任何人都沒有價(jià)值的，比如娛樂新聞，比如王思聰家的狗走丟了花一百萬找線索。

熱點(diǎn)每周都有，新奇好玩的事無窮無盡，只要你愿意，打開屏幕，一個(gè)鏈接指向另一個(gè)鏈接，都新鮮，都有趣，都不帶重樣的，今天特朗普又懟了 CNN，明天 CNN 人肉了 15 歲動(dòng)圖的制作者，你來我往，共同推動(dòng)劇情。互聯(lián)網(wǎng)就這么神奇，不論你是誰，總能找到你的興趣點(diǎn)，讓你的大腦每天都能享受一場歡愉的盛宴。

代價(jià)卻是昂貴的，人在二十歲左右的年紀(jì)很難意識(shí)到時(shí)間有多寶貴，反正有大把時(shí)光，即使能意識(shí)到，也很難找到行之有效的方法去捍衛(wèi)自己的時(shí)間。

現(xiàn)在流行談「階層流動(dòng)」、「上升通道」、「財(cái)務(wù)自由」，事實(shí)是如果連管理自己的時(shí)間都做不到，參加再多的知識(shí)分享，掌握再多的方法論操作系統(tǒng)都是徒勞枉然。真想在現(xiàn)狀上有所突破，不如先嘗試記錄下自己平常一天的時(shí)間分配，看看有多少的時(shí)間是自我掌控投入到了學(xué)習(xí)上，又有多少是浪費(fèi)在了取悅自己上，只要一天就能知道問題的答案在哪。不是說不需要娛樂，只是以大多數(shù)人的努力程度，都還沒有到需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合的地步。

人處于絕對(duì)自由狀態(tài)的同時(shí)也會(huì)失去自由，選擇太多的時(shí)候也就喪失了選擇權(quán)?？此菩畔⒗顺毕碌弁醢愕淖杂勺栽?，實(shí)際上是深陷其中囚徒般的生活狀態(tài)。

唯有自律可以自救，自律是捍衛(wèi)時(shí)間與自由的唯一手段，自律能帶來精神上的免疫，對(duì)無用信息免疫，自律能使靈臺(tái)清明，指引肉體和精神走向正確的大道。

自律很難，有多難呢？和連續(xù)三十天早上六點(diǎn)起床一樣難，和辦完健身卡后堅(jiān)持每周都去一樣難，和年初制定計(jì)劃后一項(xiàng)一項(xiàng)嚴(yán)格實(shí)施一樣難，自律非是一日之功，是日復(fù)一日的一絲不茍，是融入平常生活習(xí)慣成自然的一種狀態(tài)。

如果說對(duì)未來的自己有什么期望的話，我希望是「一直自律」。