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我非常羨慕性格柔和的人，人緣好，因我知道暴躁的性情會(huì)像燒起來(lái)的火一樣失去控制，它能傷害自己及他人。

發(fā)怒會(huì)破壞人與人的關(guān)系，又會(huì)使我們作出沖動(dòng)的舉動(dòng)，產(chǎn)生苦毒與罪惡感。

不過(guò)，憤怒本身并不是錯(cuò)誤的，看到不公平與罪惡發(fā)生時(shí)會(huì)憤怒是合理的反應(yīng)。

我們要發(fā)怒的時(shí)候，首先要找出發(fā)怒的原因。我們是因?yàn)榭吹叫皭旱氖虑槎l(fā)怒，還是出于自私的本能呢？我們應(yīng)當(dāng)求上帝幫助我們控制暴躁的性情，將情緒納入正軌，藉著謙卑與悔改的心，克服自私的怒氣。

【箴言書14:29】不輕易發(fā)怒的，大有聰明；性情暴躁的，大顯愚妄。