20號(hào)那天,熊凱老師在群里給我們做了一次關(guān)于最易掉入的三個(gè)坑的分享。其實(shí)這三個(gè)大坑里,我對(duì)第一個(gè)坑:湊熱鬧??赡苁且?yàn)樽约盒愿裨颍覍?duì)這一點(diǎn)的感觸確實(shí)不是很深。
但是對(duì)于第二個(gè)坑:隨大流,這一點(diǎn)確實(shí)有很深的感觸。很主要的一點(diǎn)原因就是這類(lèi)人本身有改變的想法,卻不知道從何下手,所以心急火燎的就隨大流去了;這一點(diǎn)我還有些額外感觸,我是屬于那種有很多很多想法,卻常常不會(huì)付諸實(shí)踐的人。很大一部分原因就是因?yàn)槲矣X(jué)得沒(méi)有很多人實(shí)踐過(guò),沒(méi)有一種所謂的“安全感”。
但是,就是在這個(gè)快結(jié)束的學(xué)期的時(shí)候,我突然覺(jué)得嘗試真的是一件很好的事情。不僅僅說(shuō)是,我去把我之前沒(méi)有經(jīng)歷,但想經(jīng)歷的事情經(jīng)歷一遍,也是說(shuō)讓我將自己腦海中的一些想法付諸行動(dòng)。
再來(lái),就是關(guān)于老師和大家在關(guān)于注意力上的分享。我嘗試過(guò)很多種時(shí)間管理的辦法,但是效果都不好。我本來(lái)以為最主要的原因是我的行動(dòng)力不夠強(qiáng),自制力不夠高,不夠自律,所以才做不到像那些學(xué)霸一樣,不能把自己制定的計(jì)劃表精確每一分鐘,并且完美的執(zhí)行下來(lái)。但我現(xiàn)在突然就找到了最最最根源的問(wèn)題所在,那就是我的注意力太容易被轉(zhuǎn)移了。
所以我覺(jué)得昨天熊凱老師說(shuō)的一句話很對(duì)。他說(shuō)你不能去管理時(shí)間,你只能和你的時(shí)間做朋友,你真正能管理的是你的注意力。
今天我就這個(gè)方法實(shí)踐了一下。我把我的心思收了收,讓自己集中精力去寫(xiě)了一個(gè)小時(shí)作業(yè)。可能由于剛開(kāi)始實(shí)踐,我還是很容易被打斷,但意料之外的,比起之前沒(méi)有刻意注意的時(shí)候,效率上還是有所提高的。
明天繼續(xù)實(shí)踐,不斷嘗試,盡快找到最適合自己的方式吧!