冬季寒冷，咳嗽感冒最常見，尤其是孩子和免疫力低的人，雖然不是大病，但是很難好！今天就教您幾招兒，不用吃藥就能好，收好它，免得咳嗽遭罪！

風(fēng)寒咳嗽：花椒

花椒10粒+梨1個(gè)+冰糖5粒

把梨洗干凈，挖去核，填入花椒和冰糖，放進(jìn)碗里，上鍋蒸半個(gè)小時(shí)就可以，對(duì)風(fēng)寒咳嗽很有效，還沒有副作用，老人孩子都能吃，有的人吃一天就好。

風(fēng)寒感冒：紅糖姜

姜5片+紅糖200克

生姜切成5片，也可以把片切成絲，鍋中加2碗水，倒入姜片和紅糖，煮沸后冷到合適溫度，趁熱喝，連續(xù)喝2-3次，風(fēng)寒感冒就好的差不多，比吃藥強(qiáng)多了，還沒有副作用，晚上喝效果最好。

凍手凍腳：山楂泥

山楂2顆+塑料袋1個(gè)

只要一年有凍瘡，以后年年有凍瘡，教你一個(gè)辦法，解決這個(gè)問題：把山楂烤軟，睡覺前涂抹在凍的部位，然后用塑料袋套上，一次就好，非常管用。

手腳冰涼：紅豆

紅豆250克+紅糖2勺

紅豆加紅糖，煮熟后，每天早晨喝一碗，連續(xù)一周，輕松告別手腳冰涼！經(jīng)常喝它，對(duì)臉上色斑也管用。

口腔潰瘍：蜂蜜

蜂蜜10克+鹽2克

把蜂蜜和食鹽倒入杯子，用溫水沖開，連喝2-3次，口腔潰瘍就能完全好。

心腦血管?。汉诙?br>

陳醋100克+黑豆300克

冬季是心腦血管的高發(fā)季節(jié)，教你一個(gè)管用小方法：把黑豆先煮熟，然后撈進(jìn)碗里，倒上陳醋浸泡3天，每天早晨飯后吃一勺，對(duì)心腦血管既有預(yù)防作用，還能幫助恢復(fù)。已有數(shù)萬人使用，效果超好。

皮膚瘙癢：金銀花

金銀花10克+蜂蜜30克

用金銀花泡蜂蜜水喝，對(duì)皮膚瘙癢有很好的改善，不僅快速止癢還能徹底恢復(fù)，多年的皮膚問題，最后用它好了。

慢性鼻炎：核桃

生姜5片+核桃5個(gè)

鍋中加兩碗水，然后放入核桃仁和姜片，煮沸后再煮5分鐘，連續(xù)喝7-10天，就有很好改善。這個(gè)方法對(duì)抗衰老效果也不錯(cuò)，不僅能快速消除皺紋，還能預(yù)防皺紋的產(chǎn)生，不少明星抗衰都用它。