有沒有發(fā)現(xiàn)？

我們工作日都在工作、通勤中度過了。

回到家只想懶洋洋在床上一趟刷手機(jī)，等到該睡覺的時候才戀戀不舍地爬起來洗澡收拾，躺在床上開始繼續(xù)拿起手機(jī)報復(fù)性熬夜。

臨睡前再吐槽一聲：周末啥時候來啊。工作日不是在工作就是在工作的路上。

但作者告訴我們，工作日除了工作時間、通勤外剩下的幾個小時依舊是屬于自己的。我們依舊是可以做喜歡的事情。利用得當(dāng)在治愈自己疲勞的同時，還能格外出活。

啥？不僅能治愈疲勞？還能出活？你不是在開玩笑吧？

天天早起晚歸當(dāng)牛馬的人，誰還有時間整自己喜歡的東西呢？

我之前也是這么想的，直到嘗試了下，才發(fā)現(xiàn)真心有成效啊……

夏令時單位改點了，早晨七點上班，晚上七點下班，偶爾加個班九點多才到家。報復(fù)性熬夜到十二點更是日常，早晨起不來，周末睡不醒。好像所有的一切都是為了上班。

昨天晚上十點十分收拾完畢，收拾好狀態(tài)集中注意力，快速高效地完成一篇。專門屬于自己的時間，做自己喜歡的事情，那種滿足和充實感真的很不一樣。即使睡得時間跟平時差不多，但是上班的那種疲憊感卻大幅度減輕。

果真像作者說的那樣：別人交代你做的事和你自己本來喜歡做的事，消耗能量的程度是不同的。下班后用自己喜歡的事情來充實時間并非消耗，而是在積攢能量。

甚至比正常專門騰出來一天時間寫東西的速度要快上很多。

就像作者說明的那樣：當(dāng)你覺得時間很充裕的時候，效率就會下降，擁有大量自由時間，反而需要更多的自制力。在這種時候，截止期限就是很好的動力。

深知自身自制力不行的我，只能依賴截止期限。截止期限可以是夜晚的睡覺時刻，也可以是早起的上班時刻。有了時間限制便能快速集中注意力，在有限的時間將手頭處理的事情處理得當(dāng)。

所以，屬于自己的時間，你想做些什么呢？歡迎在底下留言哦。