網(wǎng)文小說里常有那種從來不談戀愛的“冰山霸總角色設定”，排斥一切女色親密，之后再出現(xiàn)一位命中唯一，只對女主不過敏，幫他從心理陰影中被救贖。

男子一戀愛就嘔吐，這病癥對“浪漫行為”嚴重過敏

沒想到小說里的男主走進現(xiàn)實，近日，深圳醫(yī)院接診一位病人孫先生，自訴病狀“反復惡心、斷斷續(xù)續(xù)、嘔吐5年多”。兩天前，小孫又開啟新一輪嘔吐，因為過于難受，還自己摳吐了兩回。

但消化科檢查結果顯示，孫先生身體沒有任何毛病。經(jīng)醫(yī)生詢問得知，孫先生每次出狀況的時間點都非常湊巧，“每次都是新建立情感的時候”，也就是“談戀愛”時期。最后經(jīng)臨床心理科、神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生會診，小孫被確診為神經(jīng)性嘔吐。

醫(yī)生說這是“回避型人際依戀”，嘔吐是應對壓力的方式。據(jù)心理醫(yī)生分析，孫先生早年存在兒童期忽視，處在腦發(fā)育關鍵期，缺乏愛、安全和經(jīng)驗刺激，導致形成回避型人際依戀。

成年后，只要和女性建立穩(wěn)定戀愛關系，需要主動浪漫行為，這對于小孫這樣的“回避型人際依戀”來說，情感消耗顯著，觸發(fā)了他早年不安全的感受，嘔吐實質(zhì)是應對這種親密關系帶來的壓力。最后，經(jīng)過心理疏導，并配合藥物干預，孫先生順利出院。

網(wǎng)友們現(xiàn)身說法，新聞中的案例不在少數(shù)

1大學的時候談對象的那段時間就一直胃口不好，也感受不到甜甜的戀愛味道，而且還覺得談戀愛很羞恥，畏畏縮縮的，恢復單身之后又神清氣爽、意氣風發(fā)了。

2有網(wǎng)友就是小時候到讀書時經(jīng)歷了不好的事，導致焦慮抑郁，一旦跟別人關系親密了對他的情感消耗就很大，無論是朋友還是戀人，很容易累還會嘔吐。

3心理壓力大了真的容易嘔吐，我之前上班的地方老板pua我天天壓力大的一想到就吐，后來辭職了就好了！

4因為我根本談不起來戀愛，不管之前多喜歡，只要感受到對方可能有那么一丁點喜歡我，我就會立刻開始反感對方，然后連夜跑路。

“回避型依戀人格”產(chǎn)生原因

回避型依戀并不是成年后進入社會才形成的，大多都是從幼兒時期開始慢慢萌芽了。尤其是“獨生子女”這一代，基本上都經(jīng)歷過家長工作忙被忽視陪伴，家中也沒有其他兄弟姐妹陪伴孤獨的狀態(tài)。

很多會親眼看著父母爭吵打架、砸碎東西，家庭支離破碎的時刻，導致他們心理極度缺乏安全感。結果就是孩子自己守著自己長大，自己認可自己。

心理學家最早通過“陌生情景實驗”發(fā)現(xiàn)“回避型依戀”，讓小嬰兒和他們的母親來到陌生的環(huán)境中，按道理所有的嬰兒對自己的媽媽是天然的依戀的，只要媽媽離開自己身邊就會大哭大叫，等媽媽再次回來的時候也會撒潑胡鬧來反對媽媽的離開。

但是實驗中出現(xiàn)“回避型依戀”嬰兒，他的媽媽突然離開房間，小嬰兒似乎對此感覺很冷漠，無所謂的態(tài)度，竟然像啥都沒發(fā)生一樣，不哭也不鬧。當媽媽再次回到房間時，他們也像啥事沒發(fā)生一樣。

其實“回避型依戀”的嬰兒，并不是什么反應都沒有。過生理反應測試發(fā)現(xiàn)，當媽媽離開時，他們的心率明顯加快，皮質(zhì)醇即壓力荷爾蒙水平升高。說明，他們其實也害怕焦慮，只不過他們不說不表達罷了。

很多時候，這些小孩被拋棄，被孤單的放置太多回，哭鬧也沒有用，他們就會變得誰也不信，只相信自己，自己假裝強大自己，讓自己看起來無所謂，拒絕一切親密關系，不在意就不會失去，他們會覺得跟自己相處才是最舒適的狀態(tài)。

還是那句老話：幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生去治愈童年。

“回避型依戀”形成原因，你或許可以審視一下自己兒時環(huán)境是否友好？原生家庭對你的支持多還是否定多？如果你在兒時生活的環(huán)境中遭遇的敵意太多，那么你就會傾向于將自己封閉起來。讓你不敢擁抱外部世界，因為只有一個人呆在孤獨世界中，你才有掌控。

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了解“回避型依戀”特點

“回避型依戀”作為回避型人格的一種保護機制，可以很好的保護在童年時期沒有得到訴求回應的他們不受傷害。

所以“回避型依戀”又叫“逃避型依戀”，從字面就可以直觀理解，回避型依戀，就是逃避依戀關系。

“回避型依戀”，這類人往往內(nèi)心敏感，自我評價較低，與人交往時伴有明顯的緊張感、憂慮感、不安全感和自卑感。這就解釋了新聞中孫先生面對親密關系交往時為何感覺壓力很大，甚至導致嘔吐。

他們對遭受拒絕或批評時會過分敏感，雖然渴望與人建立關系，但缺乏與人交往的勇氣，除非自己被他人接受并得到自己不會受到批評的保證，否則就會回避與他人交往，拒絕與他人建立人際關系。他們一般不會主動跟別人建立人際聯(lián)系，大都是被動等待向他走來的人。

其實簡單來說就是從小缺愛和關心，長大了才會這樣，想來還挺心酸的。

“回避型依戀”愛情觀

“回避型依戀”愛情觀里，因為擔心被愛人拋棄，他們會和伴侶保持距離，也不會給予長期的承諾，面對伴侶過分親密的行為會選擇回避的態(tài)度，這樣才好在拋棄前能夠不受傷害的離開。

和回避型人格談戀愛時，你會感覺兩個人的愛情很難走到那種“你儂我儂”、“干柴烈火”的熱情境地，而且每次感情中，更進一步時，他們總是本能退縮回避。常讓人感覺平淡或者冷漠，因為他們總是在心里警醒自己，不能在感情當中陷得太深，自己不需要被愛。

所以，“回避性人格”面對感情中遇到的矛盾沖突，以及戀愛爭吵時，往往會采用冷戰(zhàn)的方式解決兩人的矛盾沖突，他們根本不會去和你爭吵，因為他們害怕吵架，害怕矛盾。通過關閉他們的情感系統(tǒng)，來否認你們之間的依戀需求，通過遠離你們之間的親密關系，來減少痛苦的感覺。

“回避型依戀人格”適合的伴侶

回避型依戀人格，建議找一個“哈士奇”似的伴侶，那這群人總是非?；钴S并對生活充滿好奇和新鮮，當你高興的時候，他就非?；钴S，開心陪伴在你身邊，蹦蹦跳跳，還逗你特別開心。如果你不開心的時候，他就立刻安靜下來，從來不會過多地打擾你。

回避型人格，在愛情當中，會自動對戀愛產(chǎn)生冷淡，是產(chǎn)生的一種免疫力，對伴侶產(chǎn)生排斥疏離?！肮科妗彼频陌閭H都會趁著你在的時候去逗你開心，讓你非常輕松。同時會讓你放下心里的防備。同時會時刻關注你，讓你在戀愛過程中產(chǎn)生足夠的安全感。

有著回避型依戀人格的人，內(nèi)心里面其實都住著一個自卑的孩子。你真正需要的就是這種既能關注到你的情緒，又能陪你玩耍，讓你開心的伴侶。假如你真的遇到了這種“哈士奇”似的伴侶，希望你一定好好去珍惜，他會帶給你最大程度的治愈。

最后，希望大家不要把找到一個所謂“完美的愛情”視為一種抵達幸福的途徑，每個人的幸福和救贖其實在于自己。和自己和解吧，和自己的童年和解吧！

有緣人，祝你生活幸福！喜歡小妮文章點贊支持吧~關注恬小妮分享更多！謝謝~

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