關于這次咨詢的感受，有一部份已經(jīng)不太清晰了，但總是覺得，還有東西沒寫完，而且很重要， 我寫這些感受，并不代表在生活里，每時每刻，我都能活在那種“好” 的感覺里，
不過因為在咨詢中，體驗過那種感受，日常生活里快要暴掉的時候，這種感受，可以作為心錨一樣，提示我跳出來看問題。
有一瞬間，我覺得身邊出現(xiàn)了一些人的面孔，好像認識又不太記得，她們微笑的看著我，那一瞬間，剛剛困擾我的事情，全部都消失了。我很舒服。 身體也放松下來，平躺著，思維漸漸恢復，飛回來，伴隨著思維的回歸，又開始憂慮起來。
但這一次，雖然還在煩惱，我卻知道，事情或許不必是現(xiàn)在這樣，我可以選擇完全的去相信我所認為的，同時也存在一種可能性，那些都是不真實的。
也許原本那個靈魂來到這里，是心甘情愿的去經(jīng)歷那些所謂的“苦難”，‘悲傷’，或許那苦難也不是苦難，悲傷也未必是那樣。 一種感受而已，當我們用語言給它貼上標簽后似乎就是在說，我不要那個。
卻不曾想，如果所有一切都是能量是不生不滅的，那些情緒下面的能量，當你不去看，沒有去轉(zhuǎn)化時，那現(xiàn)實或許就是它最好的表達方式。
“我是因緣和合的產(chǎn)物”突然冒出這樣一句話。
在這個角度，對于生活多一份釋然。So just live it. 不是活得更好，不知追逐頭腦中那些目標，僅僅是Live，拿出自己的真實感受來活。即便全世界人都覺得白菜好，而我喜歡胡蘿卜，其實這需要更大的勇氣。
