? ? ? ? ? ? 七月就這么美好的結(jié)束了，回頭看有平靜，有美好，還帶著一些無奈和焦慮結(jié)束了。隨著老師訓練我們對生命敏感度的不斷深入，我對自己的生命也有更多的看見和允許?？匆娚谋举|(zhì)是那么的美好，美好到我們幾乎不用為這個生命做任何的工作，我們只需好好的守護著她，不讓自己的無知污染她即可，因為她的獨特、珍貴而美好讓我心升敬畏，我始終需要保持著覺知與她相處，而她也很善待我;生命狀態(tài)的不斷打開，我可以允許更多的不可能進來，不可能面對的情緒、不可能會做的事情、不可能對事物的看待方式……我都一一允許，不斷打開新的空間，活出新的自己，對別人也有更多的允許，看見和接納，感覺世界都變大了，人生的路也變寬了。

? ? ? ? 七月并沒有時時陪在父母身邊，但是短暫的接觸，對父親的看見、對母親的認可和正確的站在自己的位置上，使得與父親和母親的關系在內(nèi)心有了實質(zhì)性的進展，即使隔著一百五十多公里，但心與心的距離卻越來越近，關系的拉近也讓生命越加的有歸屬感，內(nèi)心的力量也隨之增加，父母是我們生命的源泉，任何人都無法切斷這層關系，所以與父母在內(nèi)心與他們和解是兒女必須要做的事！

? ? ? ? 七月與老公的關系越來越近，因為我愿意越來越多的放下那個倔強的自己，越來越多一些和正確的表達自己的需求，用心的學習怎么回歸妻子的位置，如何做一個溫柔的會撒嬌的女人，雖然一開始是鼓起萬分勇氣嗲嗲的喊一聲:老公！但是不怕做不好，就怕不去做，有了第一次，后來的就越說越順口，越說越自然了，而對老公也非常的受用，現(xiàn)在抱抱和親吻也是時常出現(xiàn)在我倆的生活里，相處變得輕松起來，當我變得像個女人，老公也自然的越來越有擔當，越來越多的回歸家庭，看到我和孩子，對我們有更多的關心，形成了良性的循環(huán)！因體會到更多來自對方的愛意，我們不在肆無忌憚的對待對方，我倆會有意的呵護這份美好的感受，我們對自己的行為和語言都會有所控制，因為都不想因為自己的放肆而傷害到對方。在碰到事情時，我會使用已積蓄的成人力量來面對和處理，不在做一個完美的受害者去指責對方，那是不愿承擔后果的孩子的行為，如此，在我倆的關系里就不存在有受害者，也不存在施害者，只有兩個成人在相處，這是一種毫無負擔的感覺，相信輕松的關系會讓我倆走的更遠！

? ? ? ? 七月與自己的關系更加親密，也更加坦誠，你會告訴我你所有的情緒:嫉妒的，恐懼的，憤怒的，害羞的……等等，我現(xiàn)在可以很快的get到你的情緒，老師的安靜療法不僅一分錢不花，還特別的有效果，可以隨時隨地的進行，由此我對情緒的靈敏度也變得越來越強，可以看見內(nèi)心深處的世界，而我知道無論何時你都會一直陪在我身邊，不帶任何評判的安慰我，我知道在這世上只有你會這樣對我，即使是最親的親人也無法做到這一點，這樣無條件的愛著我的人——只有你！你讓我明白:即使全世界都拋棄我，我都沒有死的理由，因為我的生命中還有你是如此這般的愛我，所以我只能更好的愛自己，你說這是對你最好的回饋，我一直在做，我不評判自己，不苛責自己，給自己需要的東西，聽從自己內(nèi)心的聲音，我還可以給到自己更多，我保證我會一直去做，謝謝你，我自己！

? ? ? ? 七月結(jié)束了，迎來八月，會有什么在等著我？不知道，但未知才有驚喜，期待遇見更加真實的自己——美好的自己！