記錄時間一周給我?guī)淼姆此?/h2>

在過去的一個星期里開始記錄自己每天時間的使用情況,并將相關(guān)的結(jié)果發(fā)給監(jiān)督者正記錄。

因為是從周五開始進(jìn)行記錄,所以在第二天就是周末,時間記錄的結(jié)果,特別讓人崩潰,因為大部分的時間都是在浪費。這兩天的統(tǒng)計結(jié)果時間利用率分別為D和E。雖然意識到自己在記錄時間,但卻依然無法改變自己的習(xí)慣,自己的惰性。

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周末的時光就這樣過去,我想著在工作日一定要好好努力,讓自己的時間得到合理的利用。

我將投資的部分,一共分為這幾個方面,職場,寫文章,閱讀,理財,以及畫畫。因為我將所有上班的時間都放在職場里,投資的時間大幅度提升。但這其實并不是真實的投資,因為職場中還是有很多時間在浪費,但從另一個角度來說,在職場這段時間又都屬于職場,因為,這部分的工作時間是可以賺取收益的。有兩天我時間評價的結(jié)果直接達(dá)到了A級別,有一天甚至達(dá)到了AA。

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我使用時間記錄軟件是愛今天。這是一個很多人推薦的時間記錄軟件。但我感覺自己對它的利用并不充分,主要原因如下:

第一,想起來才記錄時間

因為才開始嘗試,進(jìn)入時間很多時候都在遺忘,以至于我一般是想起來才開始記錄時間,而這距離上次結(jié)束時間可能已經(jīng)過去了兩個小時。我一般會把這兩個小時分為是同一類。這就導(dǎo)致了沒有對時間進(jìn)行具體的分類,并且可能導(dǎo)致某一類別的時間偏多。

第二,固定類時間并沒有明確的劃分

唉,今天將時間分為以下幾部分,投資,固定,睡眠,浪費。

我的固定形式分為上下班時間,洗漱打掃衛(wèi)生吃飯等。但在記錄的時候,我只是停留在記錄上面,并沒有合理預(yù)計每天固定時間應(yīng)該是多少,超過那個界限是屬于時間的浪費。

這就造成了固定的時間沒有辦法進(jìn)行固定,最后時間只起到了一個記錄的效果,而會起到激勵以及促進(jìn)反思,更加自律的幫助。

第三,缺少每日總結(jié)

愛今天你有個功能是每日進(jìn)行總結(jié),但這個功能我一直沒有使用過。

而每一天記得的事情,是將自己的時間記錄結(jié)果反饋給監(jiān)督者,卻未對時間的分布進(jìn)行反思。這就導(dǎo)致了第二天該做什么還是在做什么,并沒有進(jìn)步。

當(dāng)然記錄時間是第一步,至少我已經(jīng)在開始執(zhí)行,而不是選擇繼續(xù)逃避。下一步就是對自己的時間進(jìn)行分析,了解自己每天固定的時間需要花費多少,以及自己每天想要做的事情,并且根據(jù)自己每一天的習(xí)慣來進(jìn)行調(diào)整。

通過時間記錄,我也發(fā)現(xiàn)自己并不是一個自律的人。比如在周一的時候,就沒有將結(jié)果反饋給監(jiān)督者,以至于后來定了一個鬧鈴提醒,每天八點之前要反饋過去。

此外,還發(fā)現(xiàn)自己是一個懶惰的人。明明有那么多需要花費時間進(jìn)行投資的事情,但自己卻一件都沒有做,而是選擇在玩手機(jī)或者讓時間悄悄流逝!目前還沒有想到如何才能克服自己的懶惰,我感覺可能是因為還沒有遇到自己特別想做的事情,以至于缺乏足夠的動力。

很慶幸自己開始了第一次的嘗試,不會這么嘗試了,才能知道自己的不足,才會開始想著去改變。而不嘗試,一切都是紙上談兵。

準(zhǔn)備開啟自律的第二個計劃,期待自動改變。

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