今天是2018年的第一百天，朋友圈有三個人一致地表達了類似的情緒：2018年就快要過完了，自己離年度目標還有很大差距，心情很頹喪。

看得出來，他們正在焦慮，尤其是在這種，前有00后月入十萬，后有胡瑋煒套現(xiàn)15億這樣的真實案例擺在眼前的時候。

實話說，看到00后就能月入十萬的時候，我也羨慕嫉妒；得知胡瑋煒賣出摩拜獲得15億的時候，我更是感嘆貧窮限制了自己的想象力。

但你仔細想想，在這個遍地黃金的時代，你真的需要淪落到靠焦慮來安慰自己嗎？

被水逆法牽絆住的年輕人

有一種寫作技巧叫做水逆法，指的是借助文字放大人們的焦慮，給人們制造希望。用這種寫作技巧的文章，看的人多半不會少。那些利用公眾焦慮心理而出現(xiàn)的爆款文，正是將你們的焦慮難捏得當。

“00后已經(jīng)月入十萬，你卻還在領(lǐng)著三千塊”

“只安于接受學(xué)校知識的孩子，十年后就會被興趣班的孩子甩遠”

“患癌率高達76%，這個疫苗為何你還不打？”

......

類似的文章標題還有很多，每一條似乎都讓人醍醐灌頂，看完文章更是像打了雞血一般，讓人決定立馬行動。

于是你買好了書，做好了計劃，重新調(diào)整了鬧鐘。在堅持到第五天的時候，你發(fā)現(xiàn)自己的工作時間已經(jīng)將業(yè)余時間占滿，你發(fā)現(xiàn)孩子對這個興趣班根本不感興趣。你暗罵自己沒用，自責的情緒把自己包圍，你開始按照更多文章的做法去探索更多的方式，一邊是強行擠壓出的時間，一邊是高負擔的工作量，你對自己產(chǎn)生了懷疑，陷入到更深的焦慮中......

你看，如果你遇到了這樣的情況，聽我一句勸，真的，別再和自己過不去了。

每個人的實際情況都不一樣，你沒有辦法讓一個喜歡音樂的孩子非要練跆拳道，你也沒辦法讓一個每天工作14個小時的人抽時間和你看展陶冶情操。請記住，在所有給你灌奮斗雞湯的文章里，讓你做這做那改變自己的，請客觀、理性、獨立地思考自己做這些，是否有時間，有精力，有興趣。否則，就關(guān)掉這些文章，該干嘛干嘛。

著急的年輕人

這年頭的年輕人都很著急，這是個不爭的事實。

“一個月攻下雅思！”

“三十天，讓你成為互聯(lián)網(wǎng)營銷達人”

“我是如何用一個月時間學(xué)完編程并順利拿五萬月薪的”

......

是不是覺得很眼熟？

沒錯，這些現(xiàn)在還活躍在我們周圍。

我們沒有時間花上一年來學(xué)雅思，也沒有辦法像在大學(xué)校園里一樣安安心心學(xué)完三年的編程，所以這些“一個月”、“三十天”就成了很多人的救命稻草。他們想以這種時間少、見效快的方式迅速提升自己的競爭力。

這些短時間的項目效果怎樣我不好說，畢竟要因人而異。但你得明白，這些都是前人花很長時間學(xué)習(xí)過以后提煉出來的，也許有用，但其知識對于一些想要深入學(xué)習(xí)的人來說，終究存在巨大的隱患——你真的不知道分享這些的作者是否在哪個環(huán)節(jié)無意漏掉了什么重要的內(nèi)容，而這些內(nèi)容對于你相關(guān)知識的思維的培養(yǎng)又具有重要作用。

情感著急也讓很多人焦慮得懷疑人生，我就不提這兩年回家身邊的同學(xué)朋友被催婚的事了。父母嘮叨，遠親近鄰再輪番上陣，本抱著年輕還能玩的動的心態(tài)瞬間就崩塌。

單身的人焦慮找不到另一半，有另一半的人焦慮是否有經(jīng)濟能力結(jié)婚，結(jié)了婚的人焦慮養(yǎng)不起孩子，有了孩子的人焦慮工作不夠好......

我想問，在這個時代，還有哪些可以不用讓年輕人焦慮的東西？

各式各樣的焦慮每天都充斥在身邊，但不得不承認，這些焦慮的幕后黑手，一定程度上推動了年輕人的奮斗心。但如果用力過猛，還是得當心些自己的心理問題。畢竟，不是所有人都能承受來自社會的焦慮風(fēng)暴。

最后，2018年的第一百天馬上就要過去了。如果你還在焦慮，不妨給自己做一頓好吃的，美食會治愈壞心情，這點我說的是真的。

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