心理學告訴你:99%的情感破裂離不開以下幾點內(nèi)容

生活在煙火氣中的情侶,難免會發(fā)生這樣或那樣的矛盾。但很多人因為不能正確處理兩者的矛盾,結(jié)果有了各種各樣的感情遺憾,比如分手或冷戰(zhàn)。這樣的結(jié)果是我們不愿看到的。接下來看看,導致情感破裂的原因都有哪些呢?

金錢問題

根據(jù)研究,金錢上的分歧是婚姻解體的首要原因之一。金錢問題和糾紛會挖掘出我們深層次的心理訴求和恐懼,包括但不限于信任、安全、安保、權力、控制以及生存。

沒有金錢的婚姻注定不可能長久,但是婚姻也并非一定要很有錢,能夠維持生活就可以了,然后再考慮提高生活品質(zhì)。如果兩個人對金錢斤斤計較,因為金錢而爭吵、鬧別扭,婚姻就會成為了金錢的奴隸。

關系濫用

關系濫用定義為對個體的反復虐待行為。關系濫用的例子包括:語言、情感、身體或性濫用;病態(tài)的操縱;病態(tài)的自戀;病態(tài)的被動攻擊;過度控制與支配。感情雙方是一個共同體,本不該討論索取與付出。

但是生活中,有太多不對等的關系。

女方要求男方節(jié)日送禮物,卻從來不顧慮對方的經(jīng)濟壓力。

男方要求女方生孩子,卻從來不幫妻子分擔育兒的艱辛。

這些,都是只知道索取卻從來不付出的人。

人心都是肉長的,無論多么深愛,但是長久的付出之后卻無法得到任何回應,再深情的人也會寒心。

自戀

梅奧診所研究組將自戀型人格障礙定義為“一種精神障礙,患病者對自身重要性具有膨脹感意識,并對贊揚夸獎有深切的需求?!弊詰俳?jīng)常以關系中缺乏真正的親密為特點。

自戀的跡象可能包括(并不限于)優(yōu)越情結(jié),宏偉的自我形象,特權,自負,侵犯邊界,虛假魅力,唐璜綜合癥,操縱,不負責任,打破規(guī)則,極端自私,消極情感,和輕蔑的對待他人。研究表明,處于高自戀狀態(tài)的人更容易對關系不忠。

溝通問題

諸多研究都將溝通(或缺乏溝通)視作夫妻治療,同時也是分手和離婚的頭號原因之一。

你想一下,在情侶熱戀時期,對方不經(jīng)意地說句話都會記得很久,有誤會解釋到多晚都不會嫌煩,最怕的是沒解釋清楚,更不可能會有言語搪塞,不耐煩的情況了。

感情沒了,連說話都覺得多余了,就算見面了,也大多是沉默應對。感情中,缺乏溝通,是感情中的最大勁敵。

最后,吵架成了唯一的情感宣泄口。只有通過大嗓門和吼叫,才能讓對方聽一聽自己的心里話。

生活節(jié)奏不同

一方快速的學習和成長,而另一方停滯不前,這就可能造成關系的分歧。其中一個例子是一個人在事業(yè)和社會上突飛猛進,而她的另一半?yún)s在家待業(yè)。夫妻的職業(yè)圏和社交圈開始背離,不久他們自己也會開始分化。他們在物理的、心智的、以及社會的層面上都向著不同的方向生長。

期許不同

“永遠不要讓一個把你當做備選項的人成為你的優(yōu)先項?!薄R克吐溫

期待源于不滿。對對方有過高的期待,就會忍不住督促對方改變。

女人期待男人上進有事業(yè)心能掙錢。

男人期待女人溫柔體貼會做家務會帶孩子。

有時候,不切實際的期待,只會給對方造成巨大的壓力。

一味地施加壓力,勢必會遭到反噬。

如果感情雙方步調(diào)一致,看得見對方身上的優(yōu)點,也接受對方的缺點。

信任問題

信任的缺乏或喪失是影響長期關系成功最大的危機之一。沒有信任,一段關系就失去了有助于形成緊密聯(lián)系的兩個關鍵支柱:安全和安保。

信任問題包括以下因素:如嫉妒心,占有欲,無理的固執(zhí),感情不忠,身體/性不忠,關系游戲,可靠度和可信度的缺失,情感支持的缺乏,財務能力的不足以及缺少相互支持的目標。

最后,要讓自己和伴侶的感情保持新鮮感以及長久發(fā)展是十分重要的,在感情經(jīng)營中,略過以上的雷區(qū),真正讓兩人的情感從愛情走向親情。

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