#周檢視#? 沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)！

早睡早起：這周早睡有幾天做的不好，超過(guò)了11點(diǎn)之后。兩個(gè)孩子放暑假在家，一下子有點(diǎn)亂了。早起一般都是在6點(diǎn)左右自然醒，有一次早上睡來(lái)馬上試了下冥想，結(jié)果又睡著了。

健身運(yùn)動(dòng)：這周都在Keep上塑形運(yùn)動(dòng)，星期五進(jìn)入生理期，就改為關(guān)于生理期的運(yùn)動(dòng)。每天都堅(jiān)持，已成為一種習(xí)慣。

家庭生活：整理了一袋衣服和孩子一起放入捐贈(zèng)箱里捐了。開(kāi)始了暑假生活，沒(méi)有規(guī)矩不成方圓，所以制定了一些規(guī)章制度。讓孩子自己試著列學(xué)習(xí)清單，和制作早睡早起打卡卡片。孩子的爸爸覺(jué)得兒子缺少學(xué)習(xí)態(tài)度，沒(méi)有學(xué)習(xí)興趣，準(zhǔn)備報(bào)夏令營(yíng)讓他體驗(yàn)生活，換個(gè)環(huán)境學(xué)習(xí)。我覺(jué)得還是需要家長(zhǎng)的引導(dǎo)的，不可能參加半個(gè)月的夏令營(yíng)就會(huì)有質(zhì)的飛躍。多和父母聯(lián)系，也越來(lái)越體會(huì)到父母的用心良苦。

學(xué)習(xí)/閱讀：每天堅(jiān)持英語(yǔ)學(xué)習(xí)，聽(tīng)賴?yán)蠋煹囊纛l，結(jié)合書本按＂慢就是快，少就是多＂的方法去專注重復(fù)的學(xué)習(xí)，這種學(xué)習(xí)很適合我。本周繼續(xù)閱讀《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》，積極主動(dòng)，以終為始好像我都沒(méi)有做到。重新審視了自己，最先轉(zhuǎn)變的是自己的思維模式，以原則為中心，從依賴期到獨(dú)立期。

休閑：和孩子們一起著了一場(chǎng)電影，去公園散步。本周一起看了《朗讀者》，滿滿的正能量，每期感動(dòng)的都熱淚盈眶。

反思：本周心情有些低落，主要還是我看待問(wèn)題角度的關(guān)系，同樣的問(wèn)題不同的看法，結(jié)果也就大不相同。接納自己的情緒，換個(gè)角度去思考問(wèn)題。兒子考試成績(jī)不好，尤其是英語(yǔ)，不是一般的差。女兒考試雙百，被評(píng)為校級(jí)＂七彩少年＂同樣的家庭環(huán)境出來(lái)的孩子，為什么差別這么大？我一直在反思這個(gè)問(wèn)題。應(yīng)該還是學(xué)習(xí)度和積極性的差別，一個(gè)主動(dòng)寫作業(yè)和閱讀，一個(gè)除了游戲直播，其他都沒(méi)興趣。兒子五年級(jí)了，不知道用什么方法讓他有內(nèi)在的動(dòng)力去積極的學(xué)習(xí)，而不是經(jīng)常盯著他，這樣他也煩，我也累，也不可能時(shí)刻盯著。下周按規(guī)定的計(jì)劃去實(shí)施，一周下來(lái)情況怎樣，再去休正。

非常感謝11組組長(zhǎng)對(duì)我的關(guān)心。感恩大家的陪伴！