“喜歡獨(dú)居的人，不是野獸就是神?！? ? ? ? ? ? ? ? ? ?————培根

掰起手指頭算，今年是我離開家人、學(xué)校的群居生活，獨(dú)自在深圳工作生活的第三年。有時(shí)候也感嘆一句：How time flies!

昨晚參加完一個(gè)營(yíng)養(yǎng)課的讀書沙龍，回到家、簡(jiǎn)單洗漱完已經(jīng)十一點(diǎn)半了。更新完一篇文章，已經(jīng)將近凌晨?jī)牲c(diǎn)。迷迷糊糊，我爬到二樓床上，放了首安眠曲，兩只貓咪寶貝乖巧地趴著我身邊，我們就這樣睡到六點(diǎn)半。

夏天的蟬叫聲吱吱不停，不遠(yuǎn)開外的地鐵也呼哧呼哧地敲醒了我的早晨。我爬下床，揉著眼睛下樓喝水，兩個(gè)寶貝兒也一骨碌竄下樓去，太調(diào)皮。

從冰箱里拿出兩個(gè)雞蛋，放到開水里煮開；倒出一杯牛奶，切好半根黃瓜，剝好幾顆核桃，營(yíng)養(yǎng)快手的懶人早餐就這樣誕生了。趁早餐還在準(zhǔn)備中，我換上運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣褲，簡(jiǎn)單做了下熱身，就在跑步機(jī)上開始了我的晨跑。陽臺(tái)上還掛著還在晾曬的衣物，窗外的風(fēng)吹向我，我聞到薰衣草味洗衣液的淡淡味道。

有將近一個(gè)月生活作息完全被打亂，工作節(jié)奏快、行程計(jì)劃多，導(dǎo)致熬夜、中斷了晨跑的習(xí)慣。終于慢下來，聆聽自己內(nèi)心的節(jié)點(diǎn)，我放空，享受當(dāng)下鍛煉的酣暢淋漓。短暫的二十分鐘快跑后，做完拉伸，快速地洗漱完，我站在廚房桌臺(tái)前，吃著早餐，7點(diǎn)的太陽照得我心里暖暖的。

我的一天，由此開啟。

有哲學(xué)家說：“他人是地獄”。我們最大的痛苦常常不是來自大自然，而是來自伙伴甚至親人；但是我們的很多快樂，甚至大部分快樂，也是來自與他人的交往。然而，現(xiàn)代社會(huì)中，社會(huì)成員流動(dòng)性極大，我們的合作伙伴和親密朋友/伴侶，都不在生來注定，也會(huì)和你在生命的某個(gè)岔路口分道揚(yáng)鑣。洪潮不如孤島，訴說不如承受。學(xué)會(huì)和自己相處，掌握獨(dú)處的藝術(shù)，如今成為一門生存術(shù)。

獨(dú)處是建立自己內(nèi)心系統(tǒng)的必要經(jīng)歷，我們才能更加適應(yīng)因各種原因陷入的孤獨(dú)中，我們知道如何從自己的心靈內(nèi)涵中尋找意義，而不是通過一些外來刺激：電視、閱讀、娛樂、談話甚至藥物等麻痹神經(jīng)或者轉(zhuǎn)移注意力，以免心靈陷入混沌。

我不是一個(gè)很享受獨(dú)處的人，至少以前不是。三五好友、父母親朋，在熟悉的社交圈里成長(zhǎng)生活，乖巧地迎合家長(zhǎng)老師和社會(huì)的期望，“社會(huì)性”太強(qiáng)，導(dǎo)致“自我”被打壓、缺少自我和個(gè)性，而無個(gè)性的社會(huì)成員匯聚成的中國(guó)社會(huì)，是缺乏美感的。

我一度很渴望有人能使我的生命更完整，我尋尋覓覓，我懷揣期待，妄想有一個(gè)人介入我的生活，讓這乏味可陳的生活多一點(diǎn)變化。然而，又用什么不一樣呢？另外一個(gè)生命個(gè)體，ta的作息、三餐、工作和休閑，和我有什么不同？和我有什么關(guān)系？我們還不是兩條各自向前延伸的曲線，偶爾相交、相離。

一天的忙碌后，我回到家洗漱、打掃、做飯、聽音樂、閱讀寫作，復(fù)盤今天的一天，為明天預(yù)備好充足的精氣神。我害怕我因?yàn)樗硕纯?，我害怕情緒不穩(wěn)定下一天的糟糕體驗(yàn)，我害怕在自責(zé)、被動(dòng)、糾結(jié)反復(fù)、忙碌而焦慮中渾渾噩噩，沒有好好享受造物者賜予的這不可重復(fù)的一天。于是我，接受不能改變的一切，改變我能改變的一切， 去過好當(dāng)下這一天。在獨(dú)處生活中建立內(nèi)心的秩序，獲得心靈上的秩序感，不停地問、去尋找答案，不停地去做、去接近答案，我越來越靠近那個(gè)那個(gè)不安卻堅(jiān)定、柔軟卻也剛強(qiáng)的小女生。

我可以說，今天，我活過了。

365天，每天堅(jiān)持寫作之2/365

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