心悸是心臟跳動時的一種不舒服的感覺。有時候就像是疲勞和心慌。健康的人在劇烈運動、精神緊張或興奮時通常會感到心悸，這屬于正常情況。生理性心悸多是由吸煙、酗酒、喝濃茶或咖啡，或使用麻黃堿、咖啡因、氨茶堿、腎上腺素、安非他明、阿托品、甲狀腺片等藥物引起心悸。病理性心悸可因心室肥大、貧血、高熱和甲狀腺功能亢進(jìn)而引起心率加快和心悸。

由于焦慮、緊張、情緒激動、創(chuàng)傷等因素的影響，中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮和抑制受到阻礙，自主神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)的心血管系統(tǒng)也紊亂，導(dǎo)致交感神經(jīng)亢進(jìn)的一系列癥狀。此外，過度疲勞、體力活動過少、循環(huán)系統(tǒng)缺乏適當(dāng)?shù)倪\動，使少量的活動或少量的疲勞不能適應(yīng)，導(dǎo)致心血管反應(yīng)過度而引起疾病。

根據(jù)中醫(yī)的說法，心悸屬于“怔忡（恐慌）”范疇，不是由驚嚇引起的心臟不安。其原因多為氣血虛弱、臟腑涌出液體停留在體內(nèi)、氣滯血瘀等。

主料：豬腦、生姜、淮山、桂圓、枸杞

功效：滋補肝腎、生津益肺，能輔助治療神經(jīng)衰弱、心神不寧。

主料：欖仁、蓮子、桂圓、酸棗仁

功效：健脾益胃、養(yǎng)血理氣，此湯能養(yǎng)心寧神，夏天養(yǎng)心湯。

主料：瘦肉、生姜、黑木耳、佛手、薏米

功效：止痛理氣、疏肝健脾，對胸悶痛、身重乏力、肢體重、心悸等有輔助調(diào)理功效。

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