情緒管理?Day?23

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我需要自信,于是乎給自己自拍了很多個(gè)張,這個(gè)還比較有點(diǎn)向上的張揚(yáng)。

今天看一個(gè)視頻里一個(gè)胖女孩特別自信的跳舞,那種自信是我沒(méi)有的。我很羨慕。

最近成長(zhǎng)了很多,以前總是情緒用事,按著情緒來(lái),所思所想掛臉上,現(xiàn)在會(huì)隱藏真實(shí)的想法,即便是十分討厭的人,也會(huì)裝作若無(wú)其事的樣子,當(dāng)然內(nèi)心的厭惡并不減少。我想我也很有必要真正的內(nèi)心和平看待一切。

今天和大家的相處都是在歡樂(lè)之中,而距離我想要的樣子還是有一定的距離。

今天寫(xiě)完了劉站的述職報(bào)告,算是大活一件吧。我發(fā)現(xiàn)我有一點(diǎn)很不好,比如在單位,較我在辦公室早的同事我會(huì)給予充分的尊重,心里念他們教給我的一切,即便她們的熱心教導(dǎo)不過(guò)是希望我多分擔(dān)一些工作。但是對(duì)于較我晚來(lái)的同事,我心里很排斥,并不是說(shuō)我會(huì)抵觸,而是一種心里的感覺(jué),就是很疙疙瘩瘩的一種感覺(jué),不認(rèn)同他們。并不是他們做了什么不可理喻的事情才有的不喜歡不理解,而是很單純的這種排斥。我猜想是不是一種不想和他人分享的一種心情,或許因?yàn)橛讜r(shí)得到的少,于是乎自己得到的便不想分享給任何人,很排斥分享。當(dāng)然這只是猜測(cè),很多心理書(shū)里都說(shuō),成年的問(wèn)題要在童年的經(jīng)歷中找答案。這是我找到的一個(gè)。

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