NLPer周打卡20——界限是孫悟空劃的那個(gè)圈

? ? ? 界限是孫悟空劃的那個(gè)圈,圈里圈外兩重天。站在圈里,受著那個(gè)充滿魔力的圈的保護(hù),感到安全和舒適。一旦有人靠近那個(gè)圈,就會(huì)心生警惕,想要驅(qū)趕或者逃離。

? ? ? 潛意識(shí)就是那個(gè)孫悟空,而我們是那個(gè)一直被保護(hù)著的唐僧。一個(gè)人面對(duì)一件人事物時(shí)的接納指數(shù)決定了那會(huì)那個(gè)圈的大小。指數(shù)高時(shí),他的內(nèi)心是開放和包容的,潛意識(shí)劃的圈就小,容易讓人接近;指數(shù)低時(shí),他的內(nèi)心是緊閉和抗拒的,他的潛意識(shí)為了保護(hù)他會(huì)劃一個(gè)大大的圈,就會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)地拒人于千里之外。而這個(gè)接納指數(shù)的高低就看當(dāng)時(shí)的人事物是否符合當(dāng)事人的BVR。

? ? ? 近期科室里來了兩個(gè)“外來人員”,一個(gè)是醫(yī)院其他科室的同事,一位熱情開放、健談且說話大聲、手腳勤快的女士,每天都會(huì)來我科收集一些當(dāng)日的標(biāo)本。每次來除了收集自己所需的標(biāo)本,還會(huì)主動(dòng)幫著這個(gè)崗位的同事一起做一些不需要專業(yè)技術(shù)的工作,比如理標(biāo)本、上架、丟棄標(biāo)本等。因著她的熱情健談和勤快,輪過這個(gè)崗位的同事都挺接納她。

? ? ? 我卻是個(gè)例外,每次碰面總是禮貌性地點(diǎn)頭微笑,不冷不熱、不咸不淡;等到我輪到那個(gè)崗位,也都是拒絕她幫忙干活的。對(duì)我來說,她的過于熱情和健談是一種壓迫,一種無界限的行為,也讓我對(duì)她產(chǎn)生一份不信任感。我的潛意識(shí)認(rèn)為過于熱情健談的人通常做事情是不夠?qū)W⒑妥屑?xì)的,容易出錯(cuò),會(huì)給我?guī)砺闊?。幾次接觸下來,她有所意識(shí)并作出了調(diào)整,慢慢退后和我保持一定的距離,讓我感覺舒服多了,我對(duì)她的態(tài)度反而也和善很多。

? ? ? 還有一個(gè)是實(shí)習(xí)生,一個(gè)二十出頭的男孩子。對(duì)著同學(xué)好為人師,有點(diǎn)自以為是;對(duì)著老師過于小心翼翼,但言語之間又缺少一點(diǎn)尊敬。一個(gè)男孩子,講話總是甕聲甕氣的,沒有一點(diǎn)陽剛之氣,還特別喜歡不請(qǐng)自來地?fù)胶偷嚼蠋焸兊恼勗捴?,很多次甚至因此停下手頭的工作。這些都和我的BVR嚴(yán)重沖突,讓我很不能接受,因此我的潛意識(shí)為了讓我舒服對(duì)著他劃了一個(gè)好大的圈,讓他盡量離我遠(yuǎn)點(diǎn)。

? ? ? 我們的“悟空”總是這樣憑著他的火眼金睛識(shí)別著各種“妖魔鬼怪”,為我們劃下大大小小的圈,盡心盡責(zé)地保護(hù)著我們。

? ? ? “謝謝你,我的悟空!”


PS:我們遇見的每一個(gè)人都是我們的一面鏡子,對(duì)面的那個(gè)人之所以讓我不舒服,問題并不在他,而在我自己。那到底是因?yàn)槭裁茨??這正是需要我不斷去覺察的地方。

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