憂郁型孩子，是四種天生氣質(zhì)中，最敏感又脆弱的一個類型。敏感的意思是，當(dāng)爸爸媽媽可以提供穩(wěn)定又正面的成長環(huán)境時，他能以最快速度學(xué)習(xí)和吸收新信息，相反，當(dāng)家庭環(huán)境不利時，他也更容易受到傷害。怎樣給孩子提供滿足他需求的環(huán)境，了解他的了個性傾向是教養(yǎng)的第一步。
性格關(guān)鍵詞——敏感細(xì)膩、深刻專注、完美主義
敏感細(xì)膩
? ? 可以說，敏感是憂郁型孩子所有性格特征的由來。正因為有這個特征，憂郁型孩子看到、聽到、感受到和想到的都比其他類型孩子多。
比如同樣面對大自然，憂郁型的孩子特別容易留意到云、花、草、樹、動...深受感動時，會表達(dá)出與人分享感受的欲望。和同樣容易感動的樂天型孩子不同，憂郁型孩子的感動，是自發(fā)的，不是聽到別人問“美不美?”他才覺得感動。
他們對人的觀察同樣敏銳細(xì)膩。一個憂郁型孩子和一個冷靜型孩子同樣打翻一杯牛奶，媽媽的反應(yīng)可能是不一樣的，冷靜型孩子不會留意到不同，憂郁型孩子則會問媽:“為什么你對我們倆不樣?”他無需刻意，就會自然捕提到人與人相處時一些很微妙的信息。
? ? 類似的，憂郁型的人對人的直覺很好。當(dāng)別人有惡意、心懷不軌時，他們不用通過頭腦分析也能感覺到，因此就不容易掉入陷阱，上當(dāng)受騙。在和爸爸媽媽相處時，父母不那么好的意圖和心思，他也很快能察覺并明白。
? ? 深刻專注
? ? 憂郁型孩子一旦對一件事感興趣，就會投入比較多的感情和精力。而且，他們對任何事情的觀察、了解、體會，都會比一般孩子多，天賦和熱情尤其體現(xiàn)在畫畫、音樂、舞蹈等藝術(shù)領(lǐng)域。
? ? 相比來說，如果一樣喜歡畫畫，樂天型的孩子畫一會兒畫就會想讓媽媽抱抱，或者跟爸爸互動一下，憂郁型孩子則從很小的時候開始，就比較能坐得住，專注度高，他可以一直重復(fù)做一件事，直到自己滿意為止。
? ? 完美主義
? ? 比較極致的憂郁型孩子，甚至在3歲前，就能把玩具收拾得很徹底。即使爸爸媽媽沒有刻意教過，他也會本能地在收拾玩具的最后，檢查一下較遠(yuǎn)的地方有沒有遺漏，桌子下面、床下面還有沒有藏著。他做一件事情，就要徹底做好。這將是孩子未來學(xué)習(xí)時的一個很大優(yōu)勢，完美主義的傾向，讓他學(xué)習(xí)時比其他人更認(rèn)真、細(xì)致，再加上專注度高、理解深刻的優(yōu)點，他們學(xué)習(xí)書本知識時，腦海中甚至?xí)霈F(xiàn)畫面和故事，因而學(xué)習(xí)效率很高。
? ? 養(yǎng)育關(guān)鍵詞一-心理營養(yǎng)、情緒管理、人際交往
? ? 心理營養(yǎng)
? ? 能讓憂郁型孩子把優(yōu)勢發(fā)揮到極致的基礎(chǔ)就是，父母要給予孩子充分的心理營養(yǎng)。這指的是，給孩子無條件的接納:滿足孩子對安全感的需要；給他“你在我心中最重要” 的確認(rèn);給孩子肯定、贊美、認(rèn)同；為孩子作出示范、榜樣。
? ? 當(dāng)憂郁型孩子得到這幾個心理營養(yǎng)，生命就會綻放得特別絢爛。因為他非常聰明，只要有一個穩(wěn)定、和諧的家庭環(huán)境做后盾、他們就能調(diào)動起自己最大的潛力，不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。
? ? 他不是那種需要父母很多教導(dǎo)的孩子，他一邊做事情，一邊會根據(jù)外在反應(yīng)調(diào)整做事情的方式。 因此善于自省，他們從錯誤中學(xué)習(xí)的速度比別人更快。
? ? 不過，“善于自省”很容易變成“過度自省”和“過度自責(zé)”。對完美主義的追求，讓憂郁型孩子很容易覺得自己不夠好。一旦做錯事情，就會掉入沮喪的情緒中，甚至一躍不振。因為失敗帶來的感受太過深刻和痛心，讓他比較難以面對失敗，難以重新出發(fā)。
? ? 所以，當(dāng)一個憂郁型孩子做錯事情時，很考驗父母的智慧。憂郁型孩子本來就擅長自省，所以很多時候，孩子做錯事情，并不需要父母耳提面命地教導(dǎo)他們，他們可能已經(jīng)知道自己錯在哪兒。下次該怎樣改善。即使在孩于的確沒有意識到自己的錯誤，一而再、再而三犯錯時，提醒他時也有一個重要原則——對事，不對人。
這個原則雖然適用于所有類型的孩子，。但對憂郁型的孩子尤為重要。其他孩子因為犯錯被訓(xùn)斥一兩次，很快會忘記。而憂郁型孩子只要收到對他本人的攻擊，就會放在心里，很久都過不去。所以，孩子做錯事時，我們可以說:“這樣做不對，因為別人看到會不舒服......”但不要說:“你怎么這么笨?一點用都沒有!”“真后悔把你生下來?！边@類針對“人”的攻擊，會讓憂郁型孩子尤其受傷。
? ? 情緒管理
? ? 憂郁型孩子感受太多、太深，有了情緒后又不容易放下，所以情緒管理對他們而言是個非常重要的課題。
? ? 比如在一個家庭關(guān)系不好的環(huán)境里，樂天型和冷靜型孩子都比較能撐過去，而憂郁型孩子就很容易吸收爸爸媽媽的問題和負(fù)面情緒。他很容易把自己和爸爸媽媽的痛苦、悲傷捆綁在起，而不容易區(qū)分開來，好像是自己造成的問題一樣。
? ? 所以，一方面我們要盡可能少向這類孩子輸送負(fù)面情緒，另一方面，當(dāng)孩子有情緒時，我們要為孩子提供很好的情緒疏導(dǎo)途徑和方法。比如不管孩子是哭鬧還是沮喪，我們要耐心傾聽他:“嗯，媽媽看到你很難過?！焙⒆哟笠恍┖?，也可以引導(dǎo)孩子用語言表達(dá)自己的情緒，或者把它們畫出來、喊出來，或者通過唱歌、跳舞、玩游戲發(fā)泄出來。久而久之，父母對孩子有效而溫和的情緒引導(dǎo)，會內(nèi)化成孩子長大后對自己的情緒管理方式。
? ? 人際交往
? ? 人際交往很容易成為憂郁型孩子的短板。因為，追求真善美是憂郁型孩子一個顯著的特質(zhì)，無論對自己還是別人他都特別認(rèn)真，甚至較真。矛盾的是，人際交往中，最講究彈性。這個世界上再優(yōu)秀的人，人性中都有不完美的地方，而憂郁型孩子本能地很難面對和接受爸爸媽媽、朋友老師以及自己身上不完美的地方。
? ? 因此，這個部分需要爸爸媽媽幫助孩子去認(rèn)識。當(dāng)孩子與小朋友發(fā)生沖突時，要引導(dǎo)他了解到:每個小朋友都有自己的缺點，但這并不妨礙他還有一大堆優(yōu)點，他還是一個可以一起玩耍的小伙伴。
? ? 不過，憂郁型孩子絕不可能像樂天型孩子一樣，交大堆朋友。雖然他和大部分孩子相處都沒有問題，但因為選擇朋友標(biāo)準(zhǔn)較高，他只會挑選為數(shù)不多的人當(dāng)自己的好朋友。與對待興趣愛好的方式一樣，他只要選定了好朋友，就會開始一段比較持久的關(guān)系，和好朋友的聯(lián)結(jié)也非常深厚。特別需要提醒的是，決定孩子的人際交往能力的，也與心理營養(yǎng)充分與否有關(guān)。憂郁型孩子看人深刻、透徹的特點，決定了他很容易直奔缺點。只有當(dāng)心理營養(yǎng)足夠時，他有與人愛和聯(lián)結(jié)的能力，才會讓他對別人的缺點發(fā)展出包容、體諒的態(tài)度。否則，任由“批判性強(qiáng)”的本性發(fā)展下去，他很容易變成看誰都不順眼的批判者，從而讓別人對他敬而遠(yuǎn)之。
? ? 因此，引導(dǎo)憂郁型孩子逐漸接納自己的不完美，接納別人的不完美，這不僅是放別人一馬，也是放自己馬。
