昨天去醫(yī)院確診了 ADHD 的癥狀，開了專注達。醫(yī)囑是18mg，一天一服。本來打算今天開始吃藥，配合行為調(diào)整，來給自己治療。畢竟 ADHD 的治療需要配合行為方面的規(guī)范。

睡得比較晚，鬧鐘定在九點，醒來是8:11。腦袋還是發(fā)脹。隱隱覺得該起床了，但又覺得既然今天沒有規(guī)劃，工作效率肯定無法保證，也沒打算出去見朋友，無法“測試人際交往時的反應、專注和耐心”，那我吃藥干嘛呢？

拖到10:00下床，10:55 口服了第一顆專注達。不知是不是因為心理反，不久就感覺腦子一輕。

我原本的狀態(tài)是，頭一直發(fā)緊，像是一個星期沒睡的那種。狀態(tài)不好的時候，連續(xù)很多天都是這樣，就不太會注意到自己頭疼。狀態(tài)好的時候，察覺到這種情況，會覺得是大腦又缺水了，因為感覺和醉酒后的缺水癥狀差不多。

服藥之后能感覺到之前自己在頭疼了，心里開始有點放松。

16：00左右出去辦事，兩手心全是汗，開始頭疼，接著填表的時候開始出錯，腦袋里的火車又開起來了。但是不是一直開，是一輛接一輛。

17:07，上家門口的樓梯時心臟抽了一下。除此之外一整天沒有任何不適，沒有出現(xiàn)所說的胃口不好之類的事。當然我從小幾乎沒有因為胃口不好不吃東西，對自己的胃本來也不太敏感。不過一直沒什么餓的感覺。

回來玩了會兒游戲，注意力好了之后，上知乎回答了兩道雞尾酒的題，花了大概一個半小時。

20:30出去轉了轉，回來開始張羅寫這篇東西。先忙東忙西看知乎、刷微博。幾率這篇東西的時候人格外亢奮，但是腦子里已經(jīng)開成火車站了。

總結來說，5小時后藥效減退，7小時后可能就失效了。對整體狀況的影響還不好評估，因為沒有日程表或具體項目可以測試。