做個不焦慮的父母

今天我想來講兩個關(guān)鍵詞:改變和狀態(tài)。

我們不斷的外求,求外面的哪一位老師,哪一位高人給我某一個方法,來改變我們的孩子,其實根本上,并不是因為我們有多熱切,多渴望,而是我們不敢面對真實的自己,我們想改變他人改變愛人改變孩子,本質(zhì)上都是不敢面對我們真實的自己,所以希望今天在場的每一位伙伴都好好想想是不是這樣,改變別人多容易啊,你們都改變了,我就不用變了,這多省力。希望我們都能放下所謂的身份所謂的面子,真實的面對我們自己,做個真人。我們學(xué)了很多很多課程,怎么去教育孩子,企圖通過方法來改變孩子,但是那真的有用嗎?如果本質(zhì)上的東西不解決,親子關(guān)系不改善,方法是起不到任何作用的。孩子雖然不愁吃不愁穿,但是孩子的心理營養(yǎng)我們又給了多少呢?

凡是想要控制別人“應(yīng)該如何對待自己”,必然會遭遇反抗和羞辱。因為人都不愿意被改造,無論你改造他的理由多么合情合理,多么正確無比。孩子對于改造的能量最為敏感。我們要做的是:給孩子真正的愛與自由,孩子自己的事情,尊重他的界限,不去控制。學(xué)習(xí)是誰的事?家長的事嗎?有的人可能會說:我已經(jīng)允許他玩平板了,為什么他都整整玩了兩天了,還不放下,這怎么辦?其實這依然是想改造孩子,只不過是手段升級了,先給你點自由,孩子還是能夠感受得到的。孩子長期被控制,會失去跟自己身體的鏈接,得到自由后會有一段時間放縱無度,如果父母堅定的尊重界限,不越界,孩子的注意力,就會從跟父母的糾纏對抗,轉(zhuǎn)回滋養(yǎng)自身,一段時間,便能回歸內(nèi)在的節(jié)奏。如果父母表面給予孩子自由,心里還是焦慮得不行,那么孩子的注意力其實還是在跟父母糾纏。當(dāng)我們過分焦慮一個時間段的孩子的狀態(tài)的時候,孩子的這個狀態(tài)就會持續(xù)很久。當(dāng)你很焦慮孩子玩手機玩平板,那么他玩手機的時間就一定會更久,甚至好多年。當(dāng)你很焦慮他學(xué)習(xí)不好,那么他一定會學(xué)習(xí)更不好,直到他畢業(yè),為什么?因為起心動念,就是會驚動十方神剎,父母的心念很強,當(dāng)你把所有的注意力都放在孩子的不好的點上的時候,你就等于將你所有的能量,都放在了他的不好上面,你在他的不好上面簽字畫押按了確認鍵。然后你還要焦慮擔(dān)憂,這孩子果然不出我所料,成了你心念投射的樣子,成了你最害怕他成為的樣子。這里面第二個關(guān)鍵詞來了,就是狀態(tài)。孩子的每一個狀態(tài),我們之所以很焦慮他怎么樣,不是因為他真的怎么樣,而是因為我們自己本身的焦慮,這是孩子帶給我們的焦慮嗎?這不是,這只是屬于我們自己本身的焦慮,是使我們在這個過分內(nèi)卷的時代,充滿不確定性的時代,屬于我們自己的,我們的跌倒,我們的失敗,我們的迷茫形成的焦慮。你害怕孩子跟你一樣受這些苦,所以你焦慮,但是這些焦慮并不是屬于孩子的,但是我們做父母的沒有覺知沒有意識到?。∵€不斷的把自己的焦慮全盤的傳遞給孩子,全盤的拿到畫押書上,再用自己的心念為畫押書上簽字蓋章,最后孩子就順著我們的心念成長,造就了不愛學(xué)習(xí),沒有前途的孩子。

我們不斷的給孩子傳遞我們的焦慮:你不學(xué)習(xí)就沒有前途了,你不學(xué)習(xí)這輩子就完了,搞得孩子也很焦慮。但是這份焦慮是屬于誰的焦慮?誰需要為這份焦慮負全部的責(zé)任?2021年我收獲最大的三句話:擔(dān)憂焦慮就是詛咒,期待就是傷害,相信才是祝福!有多少伙伴可以深刻的去理解這三句話的意思?所以請在場聽課所有的父母,請你先清理自己的焦慮,療愈自己的焦慮。

而孩子發(fā)脾氣玩平板不上學(xué)他只是一個狀態(tài)而已,他沒有我們想象中的那么嚴重,很多時候都是我們加了太多戲碼,我們自己把玩平板不上學(xué)想象得極度的可怕。我們自己用心念給孩子的狀態(tài)蓋了章,封了印,等孩子真的成了這樣,我們可能還沾沾自喜,看吧!我就說吧,他就該改!這難道不是我們的一種自欺欺人嗎?孩子永遠會朝著父母的心念的方向長。在孩子2歲左右,通常會出現(xiàn)尿床,那時候你焦慮嗎?不會焦慮?,F(xiàn)在這個年齡段,從尿床到玩手機,父母就焦慮得不行了,父母對電子產(chǎn)品真的是有過分的焦慮,現(xiàn)在網(wǎng)課,作業(yè)統(tǒng)統(tǒng)都需要用玩手機,我家3歲的二寶也看平板,看巧虎,看動畫片,玩英語,很多東西都是她從電子產(chǎn)品里學(xué)來的,我基本什么知識都沒有教過,以前我也焦慮,現(xiàn)在我不焦慮了,有時候動畫片放著,她也跟我一起做別的游戲。所以本質(zhì)解是什么?我們要打開我們的格局,打開我們的心量,放下我們的焦慮。2012年智能手機問世,這十年是這個新東西剛出來的階段,電子產(chǎn)品是這個時代的產(chǎn)物,我們要抓的不是孩子玩游戲手機玩平板,而是要去抓他到底有沒有學(xué)習(xí)的能力。不是抓他此刻到底學(xué)不學(xué)習(xí),而是要看他有沒有好奇心,有沒有探索未知的欲望,有沒有內(nèi)驅(qū)力。玩游戲只是一個表象問題,表象問題你改了一個,后面還有無數(shù)個等著你。現(xiàn)在的時代有兩個世界,一個是手機上的世界,一個是現(xiàn)實世界。手機上的世界已經(jīng)占比50%了,我們不可能用一個人的力量去改變這個時代。我們要挖的不是孩子沉迷手機,而是要挖他為什么討厭學(xué)習(xí)?孩子并不是因為游戲不學(xué)習(xí),而是因為正好有游戲,所以他就可以借口玩游戲不學(xué)習(xí)。但是如果沒有游戲,沒有短視頻,他就學(xué)習(xí)了嗎?不一定,可能會是:媽,我出去打籃球,媽我去找朋友玩,媽我和同學(xué)去趟酒吧!如果沒有手機,他可能會更抑郁,你可能還要擔(dān)心他的生命。為什么呢?因為在他的世界里沒有色彩,一天枯燥的在教室里坐至少10個小時,回家還有寫不完的作業(yè),寫完了父母還要給加加量,拔拔高。在日復(fù)一日這樣的負擔(dān)下,他們是找不到學(xué)習(xí)的真正意義的。我們真的只是欠缺對孩子的世界的一個真正的了解。為什么現(xiàn)在的孩子會越來越脆弱呢?我們給了孩子真正的愛與自由了嗎?我們所經(jīng)歷的那些至暗時刻,其實就是我們的孩子們他們現(xiàn)在的日常生活。我們的生活有許多的支點,我們可以沉迷工作,追劇,刷抖音,約朋友喝酒談心,或者沉迷學(xué)習(xí)讓自己忙碌起來,但是孩子們呢?他們除了學(xué)校,就是家庭,除了同學(xué)就是父母。只有這二樣?xùn)|西能成為他們的支點,而這些支點,還很容易崩塌。說翻臉就翻臉。當(dāng)有一天這兩樣?xùn)|西都崩塌了,孩子會是什么感受?如果這時孩子還有他喜歡的東西,不管是熊出沒,還是游戲動漫,我們一定要反過來感謝這些東西,因為這些東西在支撐著孩子的生命,支撐著孩子對美好世界的向往??!孩子所有問題都是我們自己的投射和焦慮,所以真正的愛就是“I see you”,我看到真實的你,而不是出于焦慮看到的我想象投射的你。愛是如他所是。幸福的關(guān)系是,你我就現(xiàn)在這個樣子,我們就彼此接受,并且感受到幸福。而且可以預(yù)見的是,這樣的關(guān)系會自然而然滋養(yǎng)雙方不斷成長變化。

關(guān)系中不變的規(guī)律是,只要你有改造對方的欲望,一定會收獲反抗!反抗的形式有很多種,有的是直接反抗,我不聽你的,我不按你的來;有的是間接反抗,我可能行為上聽你的,但是我的心門對你關(guān)閉,以后找其他的爆發(fā)點來攻擊你,或者自我攻擊。

教育的本質(zhì),說白了是父母的自我修行。父母不能用自己的標(biāo)準去要求孩子,你自己的標(biāo)準用在你自己身上就好。其實孩子知道事情還怎么做,孩子自己有力量做得很好,孩子不需要父母告訴自己好壞對錯,應(yīng)該如何。父母只需要信任孩子,陪伴孩子,孩子就會有滿滿的激情和動力去發(fā)展自己。可是如果我們不信孩子 ,評判孩子,教育孩子,企圖改變孩子,結(jié)果孩子就真的會壞給家長看,賠上自己的幸福,只為證明:爸爸媽媽,你們錯了!教育根本不重要,親子關(guān)系才重要。性格決定命運,那什么決定性格?我們童年遭遇的親子關(guān)系會內(nèi)化到孩子的心里,成為孩子內(nèi)在的關(guān)系模式,從而成為我們的性格,決定我們的命運。作為家長,我們要做的是孩子的教練,不要過分的干涉孩子的人生,或是過分為孩子的人生去著想。當(dāng)孩子沒有思考人生的意義,學(xué)習(xí)的意義的時候,我們千萬不要給他們灌輸太多的本來應(yīng)該由他們自己尋找答案的事情,你告訴他答案了,而沒有去激活孩子自己去思考,那不是孩子自己想要的人生。

最后分享給大家一段話:

孩子出生時就是一張白紙,沒有一個孩子天生就有毛病。父母才是他們第一任老師。

你的今天,就是孩子的明天,

你今天對孩子喊,就別怪他明天對你叫;

你今天訓(xùn)孩子不如別人優(yōu)秀,

就別怪他明天怨你不如別人爹媽有權(quán)勢;

你處處苛求孩子完美,就別怪他自卑懦弱;

你自己界限不清,就別怪他不負責(zé)任。

所以,真正的教育應(yīng)該是一場父母自身的修行,

是孩子的純真、無私、靈動,洗滌了成人的浮躁、攻利、自大的心理歷程。

好的教育,

應(yīng)該是父母通過孩子這把鏡子,

不斷發(fā)現(xiàn)自我、修正自我、挖掘自我,

并用新我來為孩子做示范和表率。

我們是在教育的過程中,

遇見了更好的自己。

如果您的孩子凡事喜歡抱怨,是因為您總是挑剔他。

如果您的孩子喜歡對抗,是因為您對他有敵意和強制。

如果您的孩子不跟您說心里話,是因為您捉孩子的話兒把,翻老賬。

如果你的孩子懶惰和依賴,是因為您替孩子做的事和決定太多了。

誰都不是天生的教育高手,也不是天生就會做家長,犯錯沒關(guān)系,關(guān)鍵是在教育孩子的過程,能與孩子相互尊重、共同教育、共同成長。

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