【Rafen覺察No149打卡Day124】10/11

事件+想法～感受

序

有段時(shí)間沒去上緣了，突然有點(diǎn)想念，于是就臨時(shí)接龍報(bào)名了王麗老師中午的中醫(yī)公益講座，在去上緣路上想著自己這一年來和上緣若即若離的緣份頗有感觸，樓下碰到了萍分享了進(jìn)場二維碼給我，在等電梯的檔口就把一路上的感觸總結(jié)了一下以文件傳輸?shù)姆绞桨l(fā)給了自己：

（每次來上緣都有一種莫名的高攀，就是那種俗氣之人難登大雅之堂的那種高攀，但為了吸歐氣還是忍不住要來，用我俗不可耐的小確“信”來欣賞你們的“達(dá)”“雅”[愛心]）

坐電梯上到八樓見到幾個(gè)熟悉的面孔打了招呼，坐定之后小明老師從巴菲特和芒格的合作到上緣提煉出來的理念“把心帶回家”！最后以為了配得上捧場的大家上緣一直在努力的謙遜給王麗老師的講座開場。

（聽到這里我突然就想到了我一路上總結(jié)的感受，截圖給萍看，有種不謀而合的感動(dòng)真的覺得緣份就是這么～奇妙～）

關(guān)于王麗老師中醫(yī)講座此處省略一萬字……留作以后再分享，這次重點(diǎn)介紹申時(shí)茶。

正文

原本報(bào)名只是來參加講座的，聽完講座就覺得來都來了索性感受一下上緣久負(fù)盛名又近在咫尺的申時(shí)茶吧。

對(duì)于茶對(duì)于禪茶對(duì)于申時(shí)茶我都沒有研究，完全是抱著試試看的態(tài)度來體驗(yàn)的，選了個(gè)位置坐在上緣日·月·光的場域里，左顧右盼了大概五分鐘在泡茶師和行茶師的指導(dǎo)和引領(lǐng)下我就選了一個(gè)相對(duì)舒服的盤腿??坐姿閉目凝神，聽著音樂開始了我生命中第一次申時(shí)茶的體驗(yàn)。

音樂響起閉目養(yǎng)神，聽著行茶師緩緩地將茶水倒入每一個(gè)人的茶杯，聞著茶香的清洌，等到音樂結(jié)束泡茶師徐徐地三聲木杵敲下，睜眼雙手平舉與肩同高左手端杯右手托杯，一呼一吸（呼的時(shí)候吹涼吸的時(shí)候喝茶）緩緩的將茶水喝完。如此循環(huán)往復(fù)七次，第四次結(jié)束有個(gè)簡短的茶歇，除了茶歇整個(gè)過程大家都保持鎮(zhèn)定，這就是上緣申時(shí)止語茶的流程。

（開始以前我沒有想到自己可以保持這個(gè)坐姿一直到七杯茶喝完～詫異～

開始以前我沒有想到自己在第四杯喝下后怎么會(huì)突然間淚如泉涌～震驚～

開始以前我沒有想到自己在中間茶歇的時(shí)候漸入佳境到不想起身～疑惑～

開始以前我沒有想到自己在這次申時(shí)茶中聞到的茶香叫沁人心脾～滿足～

開始以前我沒有想到自己在這次申時(shí)茶中聽到的音樂叫扣人心弦～震撼～

開始以前我沒有想到自己有幾次居然隨著音樂身臨其境曼妙無比～感動(dòng)～

開始以前我沒有想到下半場每次凝神眼前就會(huì)有大片的紅光閃爍～驚奇～

開始以前我沒有想到茶歇結(jié)束大家什么時(shí)候回來坐定我全然不知～愕然～

開始以前我沒有想到整個(gè)過程我有幾個(gè)瞬間感覺到自己懸在半空～不可思議～）

后續(xù)

喝完茶分享時(shí)才發(fā)現(xiàn)淚如泉涌的不止是我；

喝完茶分享時(shí)才發(fā)現(xiàn)同場的有那么多大拿；

喝完茶分享時(shí)才發(fā)現(xiàn)七杯下去有當(dāng)務(wù)之急；

喝完茶分享時(shí)我就想小明老師不點(diǎn)我的話，我就自告奮勇死乞白賴也要分享一下我的感受。

再續(xù)

分享完畢出來碰到Eva老師寒暄了兩句突然有種不吐不快的沖動(dòng)，于是乎從來的路上雅俗共賞的感受到喝了申時(shí)茶的體會(huì)一股腦兒吐露了出來。

（感謝Eva老師不厭其煩的聆聽和回應(yīng)，讓我感受到了伯牙子期的共鳴～感動(dòng)～）

期待

下次繼續(xù)

渴望

在忙忙碌碌的日子里每周可以空出這么兩小時(shí)，在上緣這個(gè)安全的場域里與自己連接，狠狠地愛自己，找到自己的價(jià)值，把心帶回家。

生命力

獨(dú)立自主↑安全↑連接↑價(jià)值感↑愛↑

三句話

1.何德何能得遇上緣

2.惜福感恩活在當(dāng)下

3.悅納自己讓心回家

一件事

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