20170723（1/30）09班

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

已摘3朵

今日3朵玫瑰

1、收拾房間打掃衛(wèi)生

2、準(zhǔn)備夏令營東西

3、美美睡一覺

【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】

1；30天每天做與內(nèi)在父母的鏈接和解2每天做冥想；3每天和老公分享一下自己的覺察；4每天帶著微笑生活。第一周做到了請(qǐng)自己看電影；半個(gè)月做到了和老公出去吃飯；30天全做到了請(qǐng)朋友吃飯

【幸福金句】

#幸福實(shí)修#

人這一生你所經(jīng)歷的每一件事，遇到的每一個(gè)人，跨過的每一條溝，翻過的每一座山，爬出的每一個(gè)坑，吃的每一口飯，走過每一步路，流的每一滴眼淚，心碎的每一次，歡喜的每一次……都是為自己的靈魂而體驗(yàn)的；都是你作為一個(gè)個(gè)體，為宇宙整體而體驗(yàn)的。人生沒有白走的路，每一步都算數(shù)。

【覺察日記】

侄女的中考學(xué)校錄取落定，回想整個(gè)過程，有太多的托付他人思維，找人幫忙習(xí)慣了，就總想找人獲得特殊關(guān)照。事實(shí)證明，在公開的大規(guī)則下，是沒有什么操作空間的。所以，靠自己！破除沒資格、沒能力、找托付的舊心態(tài)，學(xué)習(xí)、成長、磨練、路在自己腳下！