我個(gè)人認(rèn)為自己是受原生家庭影響比較大的，同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越像自己的媽媽，我媽是個(gè)喜歡挑毛病的人，也是一個(gè)指責(zé)別人的一個(gè)高手。

在我的記憶中，媽媽指責(zé)我最多的一句話就是，你的書白讀了。突然有一天我會(huì)對(duì)自己的而孩子也說(shuō)這樣的話。當(dāng)我意識(shí)到的時(shí)候，忽然間感受到我怎么越來(lái)越像我媽了，陷入了一種自責(zé)。

上周三去學(xué)校接兒子放學(xué)，在學(xué)校門口被兒子打了。起因是他要去來(lái)一份買吃的，順便去晨光文具店買奧特曼卡片，我當(dāng)時(shí)就是說(shuō)，買吃的可以，買卡片就算了。

兒子一聽不高興了，開始用他的小拳頭打我，一開始我是忍者，想著校門后人那么多，不跟孩子一般見識(shí)，我接著說(shuō)如果在打我吃的也買了，沒有想到兒子變本加厲，拳腳一起上，真的是惹著我了。就沒有忍住，就拍來(lái)了他的屁股一巴掌，隨后就開著帶他回家了。

回家的路上越想越氣，自己平時(shí)也看了很多育兒的書，也給孩子很多引導(dǎo)，之前在網(wǎng)上看到這樣類似大的新聞，沒有想到如今現(xiàn)實(shí)版的發(fā)生在我身上。人一生氣真的是什么話都能說(shuō)出來(lái)，我就開始一路上喋喋不休，指責(zé)兒子書白讀了，媽媽教育你那么多，兒子坐在車子的后面一言不發(fā)。

當(dāng)自己氣消了，想想自己說(shuō)的話，原來(lái)的自己跟媽媽有什么區(qū)別呢，自己在心理還一直說(shuō)不要受原生家庭的影響，做個(gè)不一樣的媽媽，結(jié)果呢？孩子還小需要教育，孩子的做法確實(shí)令人傷心，曾經(jīng)引以為傲的孩子，如今在公共場(chǎng)合跟我動(dòng)粗，自己教育的失敗。

可是我不該用白讀書來(lái)指責(zé)孩子，記得媽媽每次這樣說(shuō)我，我都會(huì)陷入深深的自責(zé)里，總是不斷地否認(rèn)自己。既然意識(shí)到原生家庭帶來(lái)的落痕會(huì)影響一個(gè)人，就不要把這個(gè)落痕一代代傳下去，否則這個(gè)落痕一直在。

如何修復(fù)原生家庭帶來(lái)的落痕呢？讓自己從錯(cuò)誤的關(guān)系模式中走出來(lái)呢？對(duì)此我?guī)c(diǎn)感受分享一下。首先就是要有覺察意識(shí)，也就是看見這種真實(shí)的關(guān)系模式和狀態(tài)，每次覺察到自己有原生家庭的所帶來(lái)的負(fù)面的情緒，就要告訴自己，這不過(guò)是自己幼年成長(zhǎng)的過(guò)程中原生家庭帶自己的一種親子關(guān)系的思維模式，一直深深的影響著你，而這種錯(cuò)誤的關(guān)系像毒液一樣傷害自己以及孩子。

其次就是學(xué)會(huì)接納自己，接納自己的不完美，然后才能看見自己，看見真實(shí)的自己，有了覺察和接納的過(guò)程就是慢慢療愈的時(shí)候。當(dāng)你看見原生家庭這種壞的情緒一直在控制自己，或者控制你的孩子，你的嗔恨情緒就會(huì)慢慢消失，在看見的過(guò)程反復(fù)覺察，在覺察的過(guò)程中反復(fù)看見，逐漸地認(rèn)識(shí)自己，看清自己。

那么深藏在你潛意識(shí)的原生家庭的傷痕會(huì)慢慢被你丟棄，你會(huì)成為一個(gè)全新的自己。那么修復(fù)是需要時(shí)間的，也是需要過(guò)程的，只有在不斷地覺察，不斷地看見，這樣一個(gè)反復(fù)的過(guò)程中才能成就更好的自己。

教育家蘇霍姆林斯基說(shuō)：“我能一眼認(rèn)出這樣的孩子，他的父母是深深地、熱愛地、忠誠(chéng)地、相依為命地相親相愛著?！?在這樣環(huán)境長(zhǎng)大的孩子，心地溫和善良、寧?kù)o、心靈健康，是啊，誰(shuí)不想給孩子提供一個(gè)良好的家庭環(huán)境呢，哪有做父母的不希望孩子健康快樂呢？

作為父母能做的就是讓家庭里流淌著愛，讓家里充滿歡歌笑語(yǔ)，讓生活的美好在孩子的記憶中保存，我想這才是為人父母該有的樣子。