1、堅(jiān)持新聞跟讀完成?，今天狀態(tài)不錯(cuò)，吸取了昨天說的眼睛不要往后看，眼睛和嘴巴要同速，果然好了很多，感恩。

2、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)打卡第143天，還有7天就150了，感恩堅(jiān)持的自己。

3、感恩今天早上在車上看到了陽光照在濕著的樹葉上，閃閃發(fā)光，好好看。

4、感恩今天發(fā)的教師節(jié)郵件還挺好看的。感恩同事的幫忙。

5、感恩今天煮的鰻魚丸和魷魚丸很清甜好吃。

6、感恩今天幫忙招聘和環(huán)保研究院的同事做培訓(xùn)宣傳，維系跨部門關(guān)系，棒。不過，要注意邊界哦，哪些應(yīng)該做，哪些不應(yīng)該做，做了之后要讓別人知道哦。

7、感恩今天刷到視頻，有句話很觸動(dòng)我：多問問自己的心，不是別人的意見是什么，而是你想怎么做，你希望事情是什么樣的。適合我最近的狀態(tài)。

8、感恩今天心態(tài)好了很多。平靜、溫和而強(qiáng)大。

9、感恩我下班回來還復(fù)習(xí)了下英語，為明天的考試做準(zhǔn)備，真棒。可以準(zhǔn)備幾個(gè)話題，比如介紹我的朋友，介紹我的周末，指路等。

10、感恩自己雖然超過了12點(diǎn)，還堅(jiān)持打卡十件值得感恩的事。