別不把朋友圈當回事兒“朋友圈簡歷”是一份比你工作簡歷更重要的，更能展示你生命價值的簡歷。

1被人刪了

作家周周寫過一個故事：

有一次她感覺自己有點不舒服，但又不想出門，想去找自己的一個醫(yī)生朋友咨詢一下，然后用微信給對方發(fā)信息，結果發(fā)現(xiàn)自己被刪了。

周周一臉懵逼：

“我怎么就無緣無故被刪了呢？”

周周找另外一個朋友吐槽：“真搞不懂，我哪里得罪她了？”

沒想到朋友直言不諱：“說實話，我也想屏蔽你?！?/p>

周周驚愕不已：“為什么呀？”

朋友：“因為你老發(fā)雞湯。受不了！”

周周：“我什么時候發(fā)雞湯了？”

朋友：“你看看你朋友圈，每天至少2條雞湯?！?/p>

周周打開自己的朋友圈，其實那不是雞湯，是自己的讀書筆記，記錄下來的語句。但朋友一句話讓她啞口無言：

“你讀書筆記，你記在筆記本上就好了呀，為什么要發(fā)在朋友圈呀？而且每天還發(fā)那么多條。”

周周這才意識到：原來，自己發(fā)的朋友圈，很有可能是會打擾到他人的。

2兩個人合不合適，看朋友圈就知道了

我一個特別好的朋友肖杭，是一家互聯(lián)網(wǎng)公司的技術總監(jiān)，收入、相貌都不錯，三觀也正。前段時間給她介紹了一個姑娘。

姑娘做咨詢的，典型的職場精英，每天穿著精致的職業(yè)裝，出入高級寫字樓。談吐、見識、收入頗佳。

我想，他們倆應該挺合適的。誰知道他們見了第一面，姑娘就撂下話：

“我們不合適。”

我問：“為什么呀？你不滿意嗎？”

姑娘：“性格不合，三觀不合?！?/p>

我：“你們才見了一面，怎么就知道性格不合，三觀不合了?！?/p>

姑娘白了我一眼：“現(xiàn)在社交媒體這么發(fā)達，你看看他的朋友圈不就知道了？”

我忙去看肖杭的朋友圈，第一條說說是前幾天加班，團隊一起擼串的照片，拍得那叫一個黑，滿圖噪點；

第二條說說是上次去廣州一個五星級酒店游泳，比著剪刀手仰八叉在泳池里拍的。五星級酒店變成了大眾游泳池。還有其它很多照片，都是這樣。

我這才意識過來，雖然肖航是一家大型互聯(lián)網(wǎng)公司的技術總監(jiān)，但從他的朋友圈來看，活生生一個理工屌絲男。

再看那姑娘的朋友圈，都是自己在某演講、論壇、沙龍會上的圖片，西裝筆挺，清湯掛面發(fā)一溜兒順，職場女精英的形象撲面而來；而生活類的說說，則是自己在家做的早餐圖片，或者在某個咖啡館吃飯的圖片，色香味俱全。給人留下精致、職場、獨立、追求品味生活的印象。

兩個人合適不合適，通過朋友圈一下就比較出來了。

現(xiàn)在流行一種說法：“兩個人在一起合不合適，看一下朋友圈就知道了。”

甚至有人說，朋友圈比生辰八字準多了，因為一個人的朋友圈，就是這個人三觀、品味、人品的集中體現(xiàn)。

3朋友圈的重要性超乎你的想象

小說《離歌》里有一個片段，我印象非常深刻。

毛北剛認識飄飄的時候，飄飄驚呆了：

“我完全沒想到你是一個這么清爽干凈的人?！?/p>

毛北問她：“那你以為我是個什么人？”

飄飄：“我以為你挺邋遢粗獷的?！?/p>

毛北問：“為什么？”

飄飄：“看你的朋友圈啊，圖片那么粗糙，照片從來不修，而且完全沒有構圖和角度，你拍圖的時候，都是隨手一拍的嗎？”

毛北說：“是啊?！?/p>

飄飄說：“難怪，一看就知道沒有生活追求?！?/p>

毛北目瞪口呆：“你就看個朋友圈，就能判定一個人嗎？”

飄飄：“當然啦，社交網(wǎng)絡時代，查查你的朋友圈就知道你是個什么人。”

財經作家李笑來老師說：

“以前的中國，是一個熟人社會，我們會基于過往的交往經驗評判一個人；現(xiàn)在的中國，是一個生人社會，網(wǎng)絡發(fā)達，查查他的朋友圈，就能知道這個人大概的生活習性。”

為什么說朋友圈很重要？

在一個網(wǎng)絡發(fā)達的生人社會中，當人們都習慣于通過朋友圈去了解一個人時，你的朋友圈，就是你的代言人。

其實，朋友圈幾個非常重要的功能：

1.朋友圈是你的名片

想一想，如果因為業(yè)務需要，有人把你的微信推薦給了客戶，客戶想要了解你這個人，第一時間會做什么？

肯定是打開朋友圈。

如果你的朋友圈都是一些雞湯，客戶可能會覺得你太年輕；

如果你的朋友圈都是一些養(yǎng)生文章，客戶可能會覺得你太迷信；

如果你的朋友圈都是一些亂七八糟的圖片，客戶可能覺得你這個人就挺亂七八糟的。

你看，你的朋友圈，決定了客戶對你的第一印象。朋友圈就是你的名片。

2.朋友圈里有你的形象

越來越多的人喜歡自拍，越來越多的人喜歡把自拍發(fā)到朋友圈。

有些人發(fā)自拍，能夠很好的宣傳自己的形象；有些人發(fā)自拍，完全是在自毀形象。不僅自毀形象，還在污染別人的朋友圈。

例如前面說的我朋友肖杭，他的每一張自拍，只管自己人上去了，而從不在乎拍得怎么樣，不在圖片清晰度，人的身材比例是否比較合適，直接往朋友圈發(fā)。

當然，也許你會說：“我的朋友圈我做主，我發(fā)自拍又不是取悅你的?！?/p>

這種話很可笑。如果你不是為了讓別人看到你，給你的自拍點贊，那么，你干嘛要把自己的自拍發(fā)上去？

既然把自己的自拍放到朋友圈，當然要呈現(xiàn)最好的自己。

3.朋友圈里有你的生活狀態(tài)

一天發(fā)四五條朋友圈的人很無聊；總是發(fā)勵志雞血的朋友圈的人很弱??；每條說說必配自拍的人，其實內心很自戀。

還有一些，朋友圈和真實的生活狀態(tài)往往相反。比如每天發(fā)看書照片的人，未必真的看書；每天發(fā)健身圖照片的人，未必真的健身。

人際關系學家熊太行說：

“基于朋友圈就可以對一個人進行性格歸因，每個人的朋友圈都隱藏著他的生活狀態(tài)。”

4.朋友圈里能看見你的未來

我見過每天在朋友圈里打卡學習英語的人，先是打卡背單詞，接著打卡閱讀英文原著，然后他考雅思考了8.5的高分；

我見過每天在朋友圈曬跑步里程的人，每天堅持跑3公里，再到每天堅持5公里，然后他拿到了北京馬拉松長跑的獎牌，50多歲的人，一身肌肉；

我見過每天在朋友圈里堅持寫作的人，先從小故事開始，接著是短篇小說，然后訓練自己寫長篇小說，我看著他做大一個公眾號，出版自己的第一本小說。

當然，我也見過每天在朋友圈曬老公孩子的人，然后她成了一個全職主婦；

每天在朋友圈曬明星追劇的人，然后她成了一個腦殘粉。

朋友圈，

可以看見一個人的秉性，

你可以看到一個人的堅持；

你可以看到一個人的有趣；

你可以看到一個人的偏執(zhí)；

你可以看到一個人的狹隘；

你可以看到一個人的目光短淺。

并從這個人的朋友圈看到他的未來。

5.你的朋友圈，藏著你的最終歸宿

很多人沒有意識到，每一條朋友圈，是展示給這個世界的，但更重要的，是展示給你自己的。

那些能被你寫下來，拍下來發(fā)到朋友圈的時刻，一般都是特別的時刻，那個瞬間值得銘記和感慨。

于是，你的朋友圈，便是你過往人生值得銘記和感慨，萬千特殊時刻的集合體。

想一想，你也可以試著做一做，當你翻開自己的朋友圈時，你是否會為朋友圈的單調而覺得自己辜負了時光，把生活過得太無聊；

你是否會因為朋友圈的世界太小而覺得自己格局太小，后悔沒有多去看看這個世界；

或者，你是否會為了自己曾經的堅持而感動，為了自己曾經的拼搏而振奮？

很多人問，我的人生，歸宿在哪里？去看看你的朋友圈，你大概能找到。

4管理朋友圈，就是在管理你的生活

作家林華華講過自己學英語的經歷，鐘愛西方文學的她在不懂英語的時候，只能看翻譯過來的中文版本，毛姆、勞倫斯、加繆。但她讀起來，總是沒有看過原著的人介紹起來那么有滋味兒，有人跟她說：

“很多好的英文小說，你不能看中文版的，要去看原著，只有你懂得了英文語系，才能看出最精華的滋味兒，你看翻譯版本，就像拿著吸管吸頂尖的鐵觀音，吸不出什么味兒?！?/p>

林華華決定自己去學英文，一開始怕自己下定不了決心，決定在朋友圈每天打卡背單詞，看英文文章。因為她覺得：

“如果每天到朋友圈打卡的話，會有被很多人監(jiān)督的感覺，這樣才有堅持下去的動力?！?/p>

她就這樣堅持了2年，從打卡背單詞，到看文章，再到看書。她的朋友圈多了一份每日打卡，她的生活多了一份堅持。

我身邊有不少這樣的朋友，想健身，但怕堅持不下來，在朋友圈打卡，于是真的把自己練成了健身達人；

想學編程，怕堅持不下來，在朋友圈打卡，每天寫一段小程序，然后進了騰訊，成了騰訊的工程師。

也許很多人會說：

“他們其實就是想發(fā)個朋友圈，和改變生活有什么關系？”

而事實是，他們也許正是因為想發(fā)個朋友圈，然后真的改變了自己的生活。

特別喜歡《猜火車》里面的一段話：

“選擇朋友圈，選擇更新主頁，選擇告訴世界你早飯吃了什么，選擇告訴世界你今天又跑了多遠，選擇告訴世界你今天又看了多少書。

你知道有人關注，但隨他們漸行漸遠，你也知道，你的一部分也與他們一并消逝。但即使關注消失，即使朋友圈關閉，你會發(fā)現(xiàn)，你的生活，真的變了?！?/p>

管理朋友圈，就是管理你的生活，你堅持在朋友圈打卡跑步，有一天你不再使用，你的生活，也離不開運動了。

5管理朋友圈，就是在管理你的形象

作家雪薇寫過一篇職場文章，里面說，社交網(wǎng)絡時代，人最忌諱的，就是在朋友圈里撒潑，發(fā)泄情緒。

她曾經是一位商務拓展，有一次和客戶談判，準備簽一個合同，一起合作開發(fā)一款產品。當時她的婚姻狀況不是很好，和丈夫正鬧離婚，簽合同的前一個晚上，她和丈夫吵了一架，然后實在忍不住在朋友圈里發(fā)了一條說說，長篇大論，痛罵丈夫。

情緒發(fā)泄完了。但第二天，合同也泡湯了。因為合作方覺得她是一個不靠譜的人，很容易情緒化，內心很不穩(wěn)定，他們對這個項目不看好。

雪薇當時很郁悶，很不明白：

“明明是被丈夫逼成這樣的，他們?yōu)槭裁磿X得是自己情緒化？”

直到后來她才明白，朋友圈是個個人化且公眾化的空間，在朋友圈發(fā)泄情緒，其實就是把負能量傳遞給每個看到的人，以此分散自己內心的怨氣。

而當別人接收到你的負能量時，便對你的印象形成了負面看法，你的形象定乎那一瞬間。

心理學家海德（Heider，1958）說，當我們給一個人描繪形象，在解釋別人的行為時，我們會傾向于“性格歸因”；在解釋自己的行為時，我們會傾向于“情景歸因?！?/b>

例如作家雪薇發(fā)朋友圈痛罵丈夫，她覺得自己是在當時忍無可忍，情緒才會發(fā)泄，是基于當時的情景出發(fā)的；

而看到的人，尤其是陌生人，會傾向于“性格歸因”，他們會從你的情緒里判斷你的性格。

有些人的朋友圈都是雞湯，你認為自己的有感而發(fā)，別人認為你是內心矯情且弱??；

有些人的朋友圈都是自拍，你自己認為是當時心情很好，別人認為你自戀且空虛；

有些人的朋友圈圖片太垃圾，你認為圖片不值得去修調整，別人認為你邋遢且粗糙。

有人會說，我的朋友圈是我自己的啊，我愛怎么發(fā)就怎么發(fā)，為什么一定要在乎別人的看法。

毫不客氣地說，這樣理解朋友圈的人，幼稚而且天真。

只有自己最私密的日記，才是你自己的，才是你想怎么做就怎么做，而不需要考慮別人看法的空間；

在某種程度上，朋友圈其實是一個公共空間，每個人都通過朋友圈，在傳遞自己的價值觀、人品、修養(yǎng)、愛好等等；每個人也都通過朋友圈，在了解他人的價值觀、人品、修養(yǎng)、愛好等等。

別不把朋友圈當回事兒，管理好朋友圈，就是管理好你的形象。

6管理好朋友圈，就是管理好人生的終極歸宿

認識一個旅行家，他從40歲開始，辭了工作，環(huán)游世界，足跡遍布七大洲，南極也去過。

辭職之前，他在投資銀行工作，薪資福利資源都是頂尖級別的。我問他：

“你都已經有了這么多了。在別人眼里這么成功了。為什么要放下這一切，自討苦吃，去旅行？”

他講了他的故事。

一個很平常的晚上，他失眠，于是打開自己的朋友圈還有facebook，看看過往這十幾年，自己都在做什么，后來越看越起勁，索性把之前自己存儲在郵箱里的日記都看了。

他突然覺得自己好失敗。

他從小的愿望，是成為一個旅行家，像哥倫布一樣，去到每一個新世界，但這幾十年來，他從未為此做過一件事。

他開始恐懼，如果自己明天就行將死亡，自己一定會后悔遺憾，于是他決定辭職，去看看這個世界。

他不希望自己離開人世的時候，自己的生命簡歷上，滿是工作經歷和那些做得特別成功的項目，他希望能在這個世上多留下一些足跡。

你是否也曾打開過自己的朋友圈，回看那些被自己記下來的時刻？

你是否因為這些時刻過于寡淡，而感覺自己的生活太無力？

你是否因為這些時刻偏離你的設想，而感覺自己在過分屈服于這個世界？

你是否因為這些時刻，記載你曾經拼搏的過往，而感覺熱血沸騰？

你是否因為這些時刻與你內心那個念頭毫無關聯(lián)，而感覺自己對不起生命？

美國思想家戴維·布魯克斯說過一段話：

“世間存在兩種美德——簡歷美德和悼詞美德。前者指的是你拿到市場上的技能，后者指的是葬禮上談到的品格——你友善、英勇、誠實、忠實嗎？你有深愛的能力嗎？”

簡歷美德，可以在你的工作簡歷中看到，悼詞美德，可以在你的朋友圈看到。你這一生，都把時間花在哪里？那些被你記錄在朋友圈的時刻，是否令你感覺找到了人生的歸宿？還是令你感覺荒度人生？

“朋友圈簡歷”是一份比你工作簡歷更重要的，更能展示你生命價值的簡歷。如果你對人生感到不滿，你可以去看看你的朋友圈，你會找到問題究竟出在哪里？然后去管理，去改變。

管理好你的朋友圈，就是為你找到人生的最終歸宿。

7對于朋友圈，你應該知道這些

那么，如何管理自己的朋友圈？在邏輯思維，著名人際關系學家熊太行先生，提出了13點管理朋友圈，利用朋友圈管理生活，管理你的形象的方法：

1.微信朋友圈是你在另一個空間的生存方式。它不是朋友圈，它就是你，是你的公眾人格和隱形簡歷。

2.最好的朋友圈狀態(tài)是“在什么山上唱什么歌”：工作的時候，斗志滿滿；休息的時候，珍惜時光。天天曬吃喝玩樂，會顯得玩物喪志；每天曬加班，則會令人生厭。要顯示自己安排生活、管理時間的能力，而不是經常地抱怨。

3.永遠不要在朋友圈說自己不好的事情，哪怕是自嘲也盡量不要。同樣，如果有人在朋友圈自嘲或者自黑，除非是能開得起玩笑的鐵桿好友，你的回復一定應該是：“你不胖！”“挺好的呀！”

4.觀察并學習你喜歡的人的朋友圈。如果發(fā)現(xiàn)某個朋友寫同一件事，見識比你高明，態(tài)度比你陽光，有更多的贊和評論，那就應該去學習和效仿。

5.善用“分組提醒”功能。如果想加強和特定朋友的關系，就選擇“@某好友”提醒他們看，這樣對方會感受到，你是把他當作特殊的人來對待的。

6.朋友圈是了解一個人最便捷的渠道。經常提醒大家“我是一個什么樣的人”，是強化個人形象的好方法。

7.不要在朋友圈發(fā)負能量，尤其不要發(fā)含含糊糊、指桑罵槐的負能量。對號入座，最容易群傷。就算沒有得罪人，擔心你的人一擁而上的關心和詢問，也要浪費很多時間解釋。

8.談論失敗時，加點兒幽默感在里面。如果對自己的幽默感沒有信心，就不要談論失敗。

9.不要過多展示個人生活的細節(jié)。微信現(xiàn)在逐漸轉向工具的屬性，越來越多的生人出現(xiàn)在朋友圈里，過多暴露自己的生活細節(jié)，是很不明智和很不得體的。

10.展示一些獨處的時間，會拉近和看朋友圈的好友的距離。夜跑、瑜伽、釣魚、看花、放風箏、喝茶、做手工，都很像一個人在做，也是放空自己、排解壓力的好方法。

11.硬要對比的話，曬寵物比曬娃強，曬娃比秀恩愛強。不要真覺得“撒狗糧”是溫暖的事，沒那么多人真正關心你的家庭生活。每次大家在看朋友圈收獲你信息的同時，也都在重新評估你的價值。

12.除了經營朋友圈的內容，也要積極經營朋友圈的“關系”——對別人朋友圈的內容要有反饋意識。具體可采用“三級反饋系統(tǒng)”：最簡單的點贊、特定的內容評論，最大技巧在第三級：如果對方發(fā)出了比較特殊的內容，比如生病或者有大事，最好的方式是直接私信表示關心。

13.請謹記，朋友圈狀態(tài)只應有三條：我挺忙，但很好；我很強，且有用；我這人很有趣。

我知道朋友圈會逝去，我知道你留下來的一張張圖片和一句句文字會被信息淹沒，我知道也有人會從你的朋友圈離開。

但我一樣知道，即使朋友圈被淘汰，你不再在上面發(fā)你健身跑步學習的狀態(tài)，但你的肌肉已經練成，你的學習習慣已經塑造；

即使有人從你的朋友圈離開，你不再和他有聯(lián)系，但你必須相信，你在他心中通過朋友圈留下的印象，一定是你當初管理朋友圈時，對外輸出的良好形象。

管理好你的朋友圈，因為那就是你的生活，你的簡歷，你的形象，甚至，那就是你的人生。