? ? 說實(shí)話，從前的我身材臃腫，體型肥胖，飯量很大，每頓可以吃兩大碗米飯。寒暑假在家期間，每天吃四頓飯也是常態(tài)，身高不足一米八的我，體重競高達(dá)86千克，明顯超重。家里人也常說，每頓吃個(gè)七分飽就可以了，不要硬塞，這樣對(duì)身體對(duì)胃很不好?？晌易约簠s從沒有在意過，每天仍然是該吃吃該喝喝，偶爾還會(huì)加餐，像薯片、餅干一類的小零食，幾乎從不離手。逢年過節(jié)對(duì)我來說，更是一頓饕餮盛宴。似乎就像肥胖的煩惱永遠(yuǎn)不會(huì)在我身上發(fā)上一樣。青春期也本應(yīng)該是一個(gè)極其追求風(fēng)度的＂非常＂時(shí)期，可當(dāng)時(shí)的我腦子就是不開竅，沒想明白，男生肌肉那么發(fā)達(dá)，難道要去工地搬磚嗎；女生那么愛瘦，你又不是模特；每天活在自己世界里，始終不為所動(dòng)，對(duì)我來說，每天把胃填滿，把肚子填飽，就是我的＂第一性＂需要。我也不喜歡運(yùn)動(dòng)，更不用說籃球、羽毛球、足球之類的體育競技活動(dòng)了。

? ? ? 使我愛上運(yùn)動(dòng)的是八年級(jí)的一次羽毛球?qū)Υ?。那天打完以后，我發(fā)現(xiàn)羽毛球是如此的有趣，揮拍時(shí)總感覺身體有用不完的力氣。后來，隨著對(duì)自身的速度、力量要求的提高，以及對(duì)羽毛球?qū)I(yè)知識(shí)的渴望。我開始進(jìn)行較為專業(yè)性的羽毛球?qū)W習(xí)，與比自己厲害的人切磋、交流。另外，我也開始練習(xí)長跑，由最一開使的兩圈，到后來的六圈、八圈，在到現(xiàn)在的十二圈，總能看到自己的成長和進(jìn)步，并且由衷地感到欣慰。感受前進(jìn)的力量。

? ? 總得來說，對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)我個(gè)人比較喜歡，羽毛球、籃球、跑步。積極參加體育運(yùn)動(dòng)的好處，首先，可以鍛煉自己的身體，使自己更快、更強(qiáng)，第二，可以磨練自己的意志力，提升自己的意志品質(zhì)，面對(duì)挫折不放棄。第三，認(rèn)識(shí)朋友，我在打球的過程中就認(rèn)識(shí)了很多朋友。最后，贏的榮譽(yù)，為自己驕傲。

? ? 現(xiàn)在的我，已把體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)做習(xí)慣。對(duì)我來說，她不再是一種硬性的需要，而是自我的需求。今天太累，今天太煩，今天心情不好，都可以通過體育運(yùn)動(dòng)來緩解，我知道這是我的排解方式他最終由外而內(nèi)，使我成長。

我與體育，一生為伴。