英文是纏繞我這二十余年來的噩夢——學(xué)生時代，一到英文課就開始打瞌睡；一到考試的時候就開始求神拜佛；而現(xiàn)在工作數(shù)年了，卻依然沒能逃掉英文帶給我的夢魘！

我記得有次參加行業(yè)展會，我被一個帥氣的隔壁展位的男生求助“小姑娘，我展位上來了一個老外，我不會英文，快點(diǎn)幫我應(yīng)應(yīng)急吧！”被帥哥搭訕的感覺自然爽，但是不爽的是我只得尷尬的拒絕，因?yàn)槲乙膊粫⑽陌。?/p>

今天看了[愛爾蘭] 本尼·劉易斯《跟各國人都聊得來：三個月外語流利術(shù)》一書，我才意識到，也許學(xué)好英文于我而言，會是另一種等同于開車的成就，就像騎自行車的過程，今生完全可以從“以為不可能”到“非常熟稔、信手拈來”的過程的！

本書中強(qiáng)調(diào)，對于英文學(xué)習(xí)可以分為三步走，分別是：

001制定切實(shí)可行的目標(biāo)

有些人把學(xué)習(xí)英文的目標(biāo)定得極高，比如可以像看中文那樣非常熟練快速的看完英文小說；可以耐耐性子，讀完英文哲學(xué)；甚至可以像辜鴻銘那樣，將英文報(bào)紙倒過來看……對于我的目標(biāo)來講，無需一周讀完一本英文小說，只需每日無壓力的完成任務(wù)：學(xué)習(xí)5個旅行方面的詞匯，跟著老師進(jìn)行一場2分鐘的對話就可以。俗話說，不積跬步無以至千里，因此，我每日10分鐘的英文也會在無形中助我提升！

002間隔的重復(fù)記憶法

對于學(xué)好一門外語來講，最基本的便是詞匯的積累了。因此，可以下載專門的英文學(xué)習(xí)APP。我極為推薦“英語流利說”，雖然我只使用了2天，但是體驗(yàn)感簡直爽翻天。目前，我只想把每日打卡“英語流利說”培養(yǎng)成一個好習(xí)慣！

003刻意營造環(huán)境

學(xué)些任何新技能需要得到及時反饋才會有進(jìn)步和成效，因此，對于沒有自信開口的你來說，你需要把握一切機(jī)會、創(chuàng)造一切契機(jī)去練習(xí)英語，去鍛煉口語水平。比如和外國人聊天，比如，結(jié)果海外的網(wǎng)友等等。

不管是學(xué)習(xí)什么，都需從內(nèi)打破生活舒適圈，因?yàn)椋嬲膶W(xué)習(xí)就是克服自身惰性，走出心理溫室的過程！