近段回家很多時候是疲憊的感覺。

今天中午在圖書館跟著引導(dǎo)放松了會，感覺很不錯。然后又回到辦公區(qū)。下午整體平穩(wěn)很多。

我觀察自己總是在自己舒服時候，就開始放松，也就是有了一點好處，就肆無忌憚。還是那句話，持續(xù)是重點，持續(xù)。

然后身體狀態(tài)好了，就能有很多精力和時間，去主動創(chuàng)建自己的系統(tǒng)和掙錢系統(tǒng)。