在學(xué)校里，總有一些孩子會表現(xiàn)出好動、注意力不集中、記憶力差、小動作很多等特征，讓老師和家長很苦惱。就拿寫作業(yè)來說吧，有的孩子半個小時就能寫完，有的孩子邊寫邊玩，總是有各種借口，拖到晚上12點也寫不完，這其實就是注意力是否集中的差別。

據(jù)中國心理學(xué)研究所調(diào)查表示，我國有75%的兒童存在著注意力的問題，其中：

42%的孩子上課時不能很好集中注意力；

60%的孩子不能堅持聽課30分鐘以上；

20%的孩子“經(jīng)常走神”。

為什么孩子注意力如此重要？

首先，注意力是大腦進行感知、記憶、思維等認(rèn)識活動的基本條件，一旦注意力渙散，一切有用的知識信息都無法進入。

其次，孩子的注意力直接影響入學(xué)后的成績，如果學(xué)齡前無法培養(yǎng)好孩子的“注意力”，上小學(xué)就會引發(fā)一系列問題：上課不認(rèn)真聽講、丟三落四、作業(yè)拖拉、粗心馬虎、學(xué)習(xí)成績差...

那么又該如何培養(yǎng)孩子的注意力呢？可以以兒童興趣為引導(dǎo)，給孩子進行適當(dāng)?shù)淖⒁饬τ?xùn)練，選擇切合其能力的各種游戲，比如：

1、撲克游戲

可鍛煉注意力高度集中和快速反應(yīng)能力，取三張不同的牌(去掉花牌)，隨意排列于桌上，如從左到右依次是梅花2，黑桃3，方塊5、選取一張要記住的牌，如梅花2，讓孩子盯住這張牌，然后把三張牌倒扣在桌上，由家長隨意更換三張牌的位置，然后，讓孩子報出梅花2在哪，如孩子說猜對了，就勝，兩人輪換做游戲。

隨著能力的提高，家長可以增加難度，如增加牌的數(shù)量，變換牌的位置的次數(shù)和提高變換牌位置的速度。

這種方法能高度培養(yǎng)注意力的集中，由于是游戲，符合孩子的心理特點，非常受孩子歡迎，玩起來孩子的積極性很高，每天堅持玩一會，注意力會有所提高。

2、舒爾特方格

舒爾特方格是全世界范圍內(nèi)最簡單，最有效也是最科學(xué)的注意力訓(xùn)練方法。尋找目標(biāo)數(shù)字時，注意力是需要極度集中的，把這短暫的高強度的集中精力過程反復(fù)練習(xí)，大腦的集中注意力功能就會不斷的加固提高。

在一張有25個小方格的表中，將1—25的數(shù)字打亂順序，填寫在里面，然后以最快的速度從1數(shù)到25，要邊讀邊指出，同時計時。數(shù)完 25 個數(shù)字所用時間越短，注意力水平越高。

每日堅持對孩子進行5分鐘訓(xùn)練，可有效地改善孩子注意力分散的癥狀，明顯改善和提高學(xué)生的注意力水平，從根本上做到上課注意聽講，高效率、高質(zhì)量完成作業(yè)，提高學(xué)習(xí)效率。

3、腦電生物反饋訓(xùn)練

研究表明，進行腦電生物反饋訓(xùn)練后的孩子注意力更持久（能夠長時間高度集中注意力，不易感覺疲憊）；不受外界干擾（任何的環(huán)境中，都更容易集中注意力，不再分心走神）；注意力更深入（提高學(xué)習(xí)理解能力與邏輯思維能力）；增強記憶力；開發(fā)智力和大腦潛能。

潤杰大腦生物反饋訓(xùn)練治療儀采用腦電生物反饋技術(shù)，將大腦皮層各區(qū)的腦電活動節(jié)律反饋出來，利用大腦思考所發(fā)出的電波，分析大腦的注意力程度，通過程序互動，使孩子通過有意識的“意念”控制動畫的變化，從而達到提升注意力的目的。

在訓(xùn)練的過程中，還可以通過專業(yè)的硬件設(shè)備可以實時了解孩子的訓(xùn)練情況，根據(jù)訓(xùn)練情況及時調(diào)整訓(xùn)練方案，使得訓(xùn)練效果更佳。