? ? ? ? 今天是我45歲的生日，我人在長春，這幾天正好在給一個(gè)瑞隆鐘表公司做一個(gè)企業(yè)內(nèi)訓(xùn)，主題是關(guān)于員工的圧力釋放和情緒放松，還有企業(yè)的凝聚力，想起45年來自己記起事情到現(xiàn)在有很多很多的感動(dòng)，很多很多的經(jīng)歷？此時(shí)此刻通過這個(gè)文字來記錄自己的生日還是第一回呢？我覺得我已經(jīng)到了45歲這個(gè)階段，我認(rèn)為我的人生沒有什么遺憾，我沒有什么遺憾是我對自己45歲收獲到的感受、體驗(yàn)到的、得到的、認(rèn)識(shí)到的朋友、家人及事業(yè)上的收獲，非常滿足滿足，我這樣說其實(shí)是真的內(nèi)在充滿著很多的滿足，這份滿足來自于我不是說大富大貴可是我發(fā)現(xiàn)我的人生是如此的豐富如此的精彩，我認(rèn)為很多人都沒有辦法體驗(yàn)到或者我體驗(yàn)到的某些他們確實(shí)沒有體驗(yàn)到的，相對以我過去從來不敢想到我竟然可以在45歲得到這么多這么多。
? ? ? ? 以上是之前寫的一半段，那現(xiàn)在接著寫后面的下半段，其實(shí)此刻的心情是有點(diǎn)低沉，為什么呢？是因?yàn)槲仪懊嬲f到的我感受到很多的滿足，可是等我洗完澡的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己，又跳出來了一些不滿足的地方，那不滿足在哪里呢？這可能就是小我的一個(gè)比較，小我的一個(gè)需求吧！我看到小我希望今天是被關(guān)注的，我發(fā)現(xiàn)情緒來自剛剛那個(gè)吃飯的過程當(dāng)中，今天晚上的飯菜和服務(wù)品質(zhì)非常非常高，菜品是在曲姐姐和嚴(yán)姐姐的全素菜會(huì)所里面吃的，那里面的出品確實(shí)都是一些很好的產(chǎn)品，蔬菜素肉都是豆腐或者面筋等做出來做出來的，而且是帶著愛的能量去生產(chǎn)炒制作出來的，吃著自己姐姐做的這十道菜兩個(gè)湯無比的喜悅，關(guān)鍵是在姐姐不知道我生日的情況下還給了我們非常美非常意外的一道菜--壽桃，這整個(gè)過程我覺得在邊吃邊聊的過程當(dāng)中都是非常享受和喜悅的。
? ? ? ? 可是后面互敬幾杯飲料以后呢？發(fā)現(xiàn)整個(gè)過程都是我老婆跟對方一直在聊一直在聊，我內(nèi)在在嘀咕今天晚上的主角應(yīng)該是我，我被鉤起了一些過去不被重視的傷口，在這個(gè)過程當(dāng)中我了解到這是自己的過去的一些舊傷口。過去有漫長的時(shí)間我從來都沒有把自己的生日告訴別人把自己的生日說出來，今天一樣的，我也沒有告訴一些好朋友，家人。只是今天早上起床的時(shí)候收到老婆珍藏20多年的一個(gè)很珍貴很珍貴的禮物，當(dāng)時(shí)感受到被重視被愛！感受一個(gè)人的情緒在轉(zhuǎn)化轉(zhuǎn)變當(dāng)中，因?yàn)樘鞖庖粫?huì)下雨一會(huì)陰天，是的，我今天就經(jīng)歷了好幾個(gè)不同的天氣，可說到這里心里會(huì)一些不舒服，說實(shí)在話蛋糕買了可是并沒有切的理由很簡單，大家吃不下了，我在想怎么了我是一定要吃蛋糕才叫過生日嗎？我老婆剛剛問我我怎么樣了，我不情愿地就回復(fù)了一句話：不好！我現(xiàn)在也能夠去呈現(xiàn)自己對老婆說的一些真話，我想過去啊，我是不敢向老婆說我內(nèi)在的真實(shí)感受的。這是我的模式，我發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在也可以去真實(shí)呈現(xiàn)自己的每一個(gè)經(jīng)驗(yàn)每一個(gè)情緒的感受，我覺得這個(gè)是我的另外一面，我今天就先分享到這兒，還有很多今天的感受，下次再補(bǔ)充、再續(xù)！
