分析下“我”和“他”吵架的原因。
1. 事件還原
一件非常簡單的事情,就是“我”要拿22張紙,22份信封,早晨委托給“他”。
沖突1:他喜歡提前做準備;我因困意決定次日準備。
沖突2:他起床后看到紙和信封數(shù)量不匹配,質(zhì)問我是否準備好了,我在腦中迅速思索錯誤點。
? ? ? ? ? ? 我準備了,但是出錯了。早起后,我第一件事情就是先數(shù)紙和信封。
? ? ? ? ? ? ?行為沒有被認可,行為的差錯卻被放大,這讓我很難過,感覺自己又是做錯事的小孩。
沖突3:?我做了彌補,但他依然針對錯誤反復(fù)質(zhì)問。
? ? ? ? ? ? ?質(zhì)問我的時候,我正在拖地,而且剛好拖把斷了很難用,我希望盡快拖完地,不想多說話。
? ? ? ? ? ? 于是直接拿了一包替補上去,并表示這樣數(shù)量就對了。
?沖突4:他反復(fù)問,數(shù)字是否正確,是否需要他拆開來核對。我開始認錯。
? ? ? ? ? ? 因為不想再聽到他的反復(fù)質(zhì)問,我迫不得已承認自己的錯誤。
? ? ? ? ? ? 此刻,我的內(nèi)心產(chǎn)生抵觸,覺得他不信任自己,非要再數(shù)一遍。
沖突5:他認為拖地是不重要的小事,要先確認數(shù)量以免出錯。我因他的話有了更多聯(lián)想,心情更加糟糕,我再次聲明自己的錯誤。
? ? ? ? ? ? ?我承認保持整潔不是大事,但目前自己正在做,沒必要就此停手,而且拖完地再核對數(shù)量也是可以的。
? ? ? ? ? ? ?他的話讓我想起,聽從他的意見后沒有隔天拖地,導(dǎo)致地臟亂差的畫面,心情變得糟糕。
? ? ? ? ? ? ?環(huán)境的整潔能讓心情更好,所以我原意花費時間保持整潔。
一件極為普通的小事,3分鐘不到就能干完的事,卻因為反復(fù)拉扯,讓彼此沉浸在不愉快的情緒中10分鐘,太不值得了。
從沖突中可以看出,“他”做事嚴謹,一絲不茍。對待小事也是認真仔細,反復(fù)確認,確保無誤。
像一名檢察官一樣,勤勉盡責,忠實執(zhí)行憲法和法律,維護社會公平正義,全心全意為人民服務(wù)。?
“我”則是典型的INFP(理想主義者),崇尚和諧,不愿意在沖突的環(huán)境中。
INFP型的人對于已知事物之外的可能性很感興趣,精力集中于他們的夢想和想象。他們思維開闊、有好奇心和洞察力,常常具有出色的長遠眼光,在日常事務(wù)中,他們通常靈活多變,具有忍耐力和適應(yīng)性。但是他們非常堅定地對待內(nèi)心的忠誠,為自己設(shè)定了事實上幾乎是不可能的標準。INFP型的人具有許多使他們忙碌的理想和忠誠,他們十分堅定地完成自己所選擇的事情,他們往往承擔得太多,但不管怎樣總要完成每件事。他們富有同情心、理解力,對于別人的情感很敏感。除了他們的價值觀受到威脅外,他們總是避免沖突,沒有興趣強迫或支配別人。
希望環(huán)境是整潔的。因此,“我”原意花費時間保持環(huán)境整潔。
事情可以靈活多變 。因此,“我”發(fā)現(xiàn)錯誤后立刻行動上彌補。
言出必行。因此,本可以讓“他”代辦的事情,“我”卻只想到自己完成。
避免沖突。因此,他質(zhì)問一次,“我”的行為就改變一次,希望環(huán)境更和諧。
2. 再來一次
方式1:在做決定時,立刻抽時間準備好,不要等到睡前。
方式2:寫下代辦事項,反復(fù)確認三次,將錯誤扼殺在搖籃里。
方式3:委派給他。
方式4:找一個時間,溝通彼此對生活衛(wèi)生的細節(jié)。
根據(jù)時間,劃分地板的臟亂等級。
I級潔凈(拖完1日-當天)、II級潔凈(拖完2日)、III級潔凈(拖完3日)、III級潔凈(拖完3日)、IV級潔凈(拖完4日)、V級潔凈(拖完5日)、VI級潔凈(拖完6日)
請?zhí)顚懶枰鍧嵉募墑e和保潔人員。
【1】房間地板:
【2】客廳地板:
【3】廚房地板:
【4】客廳臺面:
【5】馬桶:
【6】陽臺:
家務(wù)
【1】洗衣: 賣掉內(nèi)衣洗衣機,換大的
【2】收納整理? 1. 衣柜? ?2.廚房? ?3.梳妝臺? ?4.書房
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?物品位置是否固定?如何固定?
【3】制作便當? 1. 肉制品? 2.新鮮蔬菜? 3. 蛋、奶、菌菇