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什么是愛？愛會(huì)給我們帶來什么好處？
一、愛的告白令人愉悅
“我愛你”，這三個(gè)字很有魔力，如果你有聽到過別人這樣對(duì)你表白，你會(huì)在瞬間感覺到人生去到了一個(gè)巔峰，大家都應(yīng)該經(jīng)歷過這種高峰體驗(yàn)了。
愛情就是由一件一件的小事組成的，由兩個(gè)人的互相關(guān)心、互相理解，互相愛護(hù)組成。愛情這個(gè)東西，其實(shí)也有很科學(xué)的一面。不知道你有沒有聽說過愛情三角理論？愛情三角理論認(rèn)為，愛情有三個(gè)組成部分，一個(gè)是親密、一個(gè)是激情、最后一個(gè)是承諾。
二、愛情三角理論之親密
你愛一個(gè)人，就會(huì)覺得和他很親，TA的存在對(duì)你來說可能比爸爸媽媽更重要。你很難把一個(gè)在路邊認(rèn)識(shí)的人當(dāng)成親密的人來對(duì)待，因?yàn)槟悴粫?huì)平白無故去愛一個(gè)陌生人。
愛一個(gè)人的好處就是，你突然變得不孤單了，做事情有計(jì)劃了，精神面貌變了，開始學(xué)著怎么對(duì)TA好，想到TA就心里很甜蜜，讓自己變得積極起來，希望自己成為一個(gè)更好的人。
這就是我們經(jīng)常說的愛的力量，讓人充滿活力。
三、愛情三角理論之激情
愛是從情欲中開出來的花朵，有一個(gè)男人是這么形容激情的，他說：“我很喜歡和女朋友在一起，她身上總是有一股香香的味道，靠近我的時(shí)候，讓我溫暖也讓我舒適，性愛會(huì)讓我有安全感，有被愛和被接納的感覺。”
我覺得他說得很好，愛一個(gè)人正是因?yàn)橛辛思で檫@一部分，你才會(huì)感覺到愛是有起伏的，性的滿足能夠讓兩個(gè)人的愛更加的圓滿，幸福感也更高。
四、愛情三角理論之承諾
承諾其實(shí)是表達(dá)了相愛的兩個(gè)人的意愿，是一種情感上的確認(rèn)。
比如說，現(xiàn)在有三個(gè)男生同時(shí)在追求你，這三個(gè)人各自都有自己的優(yōu)點(diǎn)，但是你不可能同時(shí)和他們?nèi)齻€(gè)談戀愛，你只能在他們之間，選擇那個(gè)最讓你動(dòng)心的人來交往，這就是你給這個(gè)人的承諾，你答應(yīng)只和他一個(gè)人談戀愛，那他就能很明確的知道，你是愛他的，其他兩個(gè)男生就出局了，他的競(jìng)爭(zhēng)壓力就沒有了。
不管是口頭上的答應(yīng)，還是行動(dòng)上的表達(dá)，承諾這個(gè)東西，一直被人看得很重，因?yàn)槌兄Z代表了一個(gè)人的忠誠(chéng)和責(zé)任心。
這就是愛情的三角理論，愛的定義很抽象，但愛的行動(dòng)是很具體的，你看在眼里的、能感受到的都是愛。
五、什么不是愛
1. 高度依賴不是愛
有一個(gè)女孩和男朋友相處不到半年，就變得非常粘人，時(shí)時(shí)刻刻要確定他的行蹤，每分每秒都要他想著自己，完全沒法一個(gè)人待著，終于，男朋友受不了她的高度依賴，提出了分手，女孩很痛苦，但是，她真的愛他嗎？
在女孩的認(rèn)知里，她認(rèn)為自己是很愛男朋友的，并且愛男朋友愛得一分鐘也不能離開，但她沒有意識(shí)到，這種愛，不是真正的愛，而是一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人的過度的依賴感，就像嬰兒離不開媽媽一樣。
這是一種寄生的心理，意思是說，沒有男朋友的存在，她就不能好好的活著，這樣的感情是不成熟的，也是沒有自由的，真正的愛是兩個(gè)人互相獨(dú)立，又互相依賴，而不是一個(gè)人沒有了另一個(gè)人的照顧，就覺得人生不完整了，就覺得生活沒有意義了。
這樣的高度依賴容易讓兩個(gè)人的關(guān)系變得病態(tài)，所以大家一定要區(qū)分愛和依賴，你愛一個(gè)人會(huì)很需要他，你需要一個(gè)人，就會(huì)很依賴他。獨(dú)立和依賴之間要有一個(gè)健康的比例，當(dāng)依賴的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于愛的時(shí)候，這樣的親密關(guān)系是很脆弱的，因?yàn)榱?xí)慣依賴的人，沒辦法照顧好自己，更不可能主動(dòng)去愛別人。
2. 一味地單方面持續(xù)付出不是愛
在第二個(gè)案例中，女孩對(duì)男朋友的一切都包辦了，像個(gè)媽媽一樣，無微不至地照料著他，但是男朋友卻習(xí)慣了她的付出，認(rèn)為所有都是自己應(yīng)得的，故而不會(huì)和女孩共同分擔(dān)責(zé)任，也不會(huì)認(rèn)為那就是女孩的愛。
真正的愛不包括盲目付出，而是兩個(gè)人在這個(gè)關(guān)系里都有所獲得。
沒有底線的自我犧牲，只會(huì)讓男朋友好吃懶做，他的人生計(jì)劃里沒有你，你也得不到他的肯定。
六、什么是愛
在愛的旅途中，學(xué)習(xí)如何去愛，就要去分辨依賴和自我犧牲，真正的愛就是關(guān)注對(duì)方，你愛一個(gè)人，就會(huì)關(guān)心他的需要，幫助他成長(zhǎng)。你愛他，就不會(huì)讓他過分地依賴你，你也不會(huì)讓他為你做一切的事情，你不會(huì)在他不需要的時(shí)候，犧牲自己的利益去做一些吃力不討好的事情。
希望我們都能夠成為一個(gè)懂得愛的人，讓那個(gè)被你愛著的人感覺更幸福。
