前言
自己在某次公司的培訓(xùn)中，記得培訓(xùn)講師說(shuō)：“在這為期半年的培訓(xùn)中，最終目的是要實(shí)現(xiàn)你們心智模式的轉(zhuǎn)變”。在當(dāng)時(shí)真的不明白何為心智模式，當(dāng)看到古典老師的《拆掉思維里的墻-原來(lái)我還可以這樣活》的“思維模式?jīng)Q定我們的命運(yùn)”這一章的時(shí)候，就想重新更加系統(tǒng)化的認(rèn)知自己的心智模式，并希望最終實(shí)現(xiàn)自己的心智模式升級(jí)。
一、你相信星座是真的嗎？
?？松ìF(xiàn)代人格科學(xué)理論的主要貢獻(xiàn)者）做了多次實(shí)驗(yàn)后，得出結(jié)論：人們會(huì)因?yàn)閷?duì)自己“星座性格”的相信，就慢慢發(fā)展成那樣的性格，星座-性格的心智模式不僅讓我們看到那樣的世界，也讓我們相信那樣就是自己的性格，然后按照那樣的性格來(lái)生活，最后真正成為星座描述的人。
人們真的會(huì)變成自己覺(jué)得“應(yīng)該成為”的人。人們寧愿自我欺騙，也不愿意相信自己是被欺騙的，因?yàn)樗钤谧约旱摹八季S之墻”當(dāng)中。
二、心智模式：我們看到的是自己想看到的世界
美國(guó)神經(jīng)生理學(xué)家沃爾特弗里曼發(fā)現(xiàn)，由感覺(jué)刺激引起的神經(jīng)活動(dòng)在大腦皮層中消失了，這意味著我們的大腦從外界接受信息，然后又拋棄它們中的大部分，只使用其中一小部分來(lái)建立一個(gè)內(nèi)心世界，以此代表外部的世界。
《周易·系辭上》說(shuō)：“仁者見(jiàn)之謂之仁，智者見(jiàn)之謂之智，百姓日用而不知，故君子之道鮮矣”，不同的人對(duì)待同一問(wèn)題，從不同的角度和立場(chǎng)出發(fā)，有不同的看法。故你永遠(yuǎn)只能看到真實(shí)世界中你想看到的那一部分。
我們按照自己過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)和記憶，處理我們看到的那部分世界，然后在我們腦子里面構(gòu)建一個(gè)自己的世界。
我們戴著不同的鏡片過(guò)濾世界的大部分信息，我們還用我們不同的經(jīng)驗(yàn)和記憶來(lái)解釋這些信息，搭建起我們內(nèi)心的世界，并且以為那就是真實(shí)狀況。
對(duì)一切真實(shí)事物的認(rèn)知都是心智模式，而一切的心智模式對(duì)于你來(lái)說(shuō)，都是實(shí)在的世界。
佛家所說(shuō)的：“看山是山，看山不是山，看山還是山”的三層境界，正是我們隨著修煉水平的提升心智模式不斷變化的寫(xiě)照。
三、你希望自己更加幸運(yùn)嗎
幸運(yùn)兒反復(fù)印證自己的“幸運(yùn)兒模式”，從而更加相信自己的“幸運(yùn)世界”，而倒霉蛋則對(duì)自己的“倒霉世界”堅(jiān)信不疑。
四、我們就是自己生命的巫師
仁者見(jiàn)仁，智者見(jiàn)智，淫者也見(jiàn)淫。
每個(gè)人都是自己生命的巫師，你渴望生命，就會(huì)得到什么。我們給自己搭建了一個(gè)幻想的世界，然后在現(xiàn)實(shí)中讓這個(gè)幻想慢慢實(shí)現(xiàn)。
心智模式是對(duì)于“夢(mèng)想成真”，“吸引力法則”這類(lèi)說(shuō)法至今最好的心理學(xué)解釋。
五、思維里的墻如何限制我們
有一段禱告詞說(shuō)：愿上帝賜我一個(gè)平靜的心，去接納我所不能改變的事物；賜我無(wú)限的勇氣，去改變那有可能改變的東西并且賜我智慧，去辨別這兩者的差異。
這說(shuō)的就是心智模式的智慧。找到那些我們內(nèi)心世界中可以突破的地方去突破，找到那些不能突破的地方去接納。比如：人們認(rèn)為4分鐘跑一英里是不可能的，超出了人類(lèi)的體力極限，但是班尼斯特突破了這一極限，用3分59.4秒跑完，兩個(gè)月后，約翰·蘭迪則取得了3分58秒的成績(jī)......
所以真正限制我們的是我們思維里看不見(jiàn)的墻。
六、如果你想被關(guān)愛(ài)，那就生病吧
很多時(shí)候由于我們心智模式認(rèn)為：生病-被關(guān)愛(ài)，被關(guān)愛(ài)-生病。所以我們?cè)诿鎸?duì)很多事情的時(shí)候，總是容易生病，因?yàn)樯×司腿菀椎玫剿说年P(guān)愛(ài)。
七、為什么很多有錢(qián)人，一點(diǎn)也不快樂(lè)
金錢(qián)和幸福的關(guān)系通常滿(mǎn)足“金錢(qián)的邊際效應(yīng)遞減”曲線(xiàn)。
從窮光蛋到小康階段，我們的思維模式一直在強(qiáng)化：越有錢(qián)越幸福。并且在這個(gè)階段是行之有效的。而一旦約過(guò)拐點(diǎn)，那么金錢(qián)與幸福感的關(guān)系就弱化了，這時(shí)候的幸福感主要來(lái)自家庭，自我成長(zhǎng)，社會(huì)奉獻(xiàn)等，但前期的思維模式確是“越有錢(qián)越幸?！?，這時(shí)候我們通常不會(huì)想著回家陪家人孩子，給自己辦個(gè)健身卡，而是不夠幸福，那就賺更多的錢(qián)。這樣只會(huì)陷入一個(gè)死循環(huán)。
每一個(gè)希望幸福的人，都應(yīng)該重新審視自己的心智模式，因?yàn)樾闹悄Ｊ绞顷P(guān)于思維的思維，關(guān)于智慧的智慧。
科學(xué)家根據(jù)計(jì)算野山蜂的體重及其兩翼張開(kāi)的寬度得出結(jié)論：野山蜂不能夠飛行。幸而野山蜂對(duì)此一無(wú)所知，且飛行自如。在如今的社會(huì)中，我們最大的危險(xiǎn)不是外界的壓力與競(jìng)爭(zhēng)，而是我們內(nèi)心的模式。這些模式?jīng)Q定我們看到些什么，感受到些什么，如何思考以及最終成為怎么樣的人。所以，拆掉思維里的墻，改變我們的世界。
八、關(guān)于心智模式的幾個(gè)觀點(diǎn)
心智模式是一套大腦內(nèi)部程序。
心態(tài)來(lái)源于心智模式：好壞心態(tài)的背后，是關(guān)于世界的不同假設(shè)而決定的。（一個(gè)父親有兩個(gè)兒子，一個(gè)是成功人士，一個(gè)是窮困潦倒）
心態(tài)是心智模式運(yùn)算的結(jié)果，所以如果希望保持心態(tài)，就一定要明白心態(tài)背后的心智模式。
每一個(gè)心智模式都有自己的局限：每一個(gè)心智模式背后都有相應(yīng)的對(duì)世界的假定，也有著相應(yīng)的局限性，世界上不存在總是對(duì)的道理和心態(tài)一樣。所以當(dāng)外界變了，內(nèi)心的心智模式就要進(jìn)行改變。
心智模式無(wú)所謂對(duì)錯(cuò)，只有是否有效之分：當(dāng)我們被困旋渦的時(shí)候，我們并不是要極力往岸邊游，而是要游向中心，潛入底部再游出來(lái)。所以一切我們奉為真理的思維模式都會(huì)尤其局限性。我們所要的就是去調(diào)整我們的心智模式。
心智模式陷阱：
努力付出就一定有回報(bào)（楊麗娟追劉德華的追星時(shí)間）-選擇不對(duì)，努力白費(fèi)，錯(cuò)誤的努力比不努力還要可怕
每個(gè)人都要給自己做長(zhǎng)遠(yuǎn)的職業(yè)規(guī)劃，并且制定詳細(xì)的計(jì)劃（GE從來(lái)不主張做10~20年很長(zhǎng)時(shí)間的業(yè)務(wù)規(guī)劃，一般最多只做3年的業(yè)務(wù)規(guī)劃）
只要是金子，總是會(huì)發(fā)光的-金子常態(tài)下就是不發(fā)光，而如果你是金子，你要做的事情使找到讓自己發(fā)光的辦法。
我一旦找到自己非常熱愛(ài)的工作，我就絕不會(huì)像現(xiàn)在這樣吊兒郎當(dāng)，我會(huì)全力以赴-只有當(dāng)你全力投入的時(shí)候，你才會(huì)從工作中獲得快樂(lè)。興趣是做好的老師，努力改變自己的心智模式，創(chuàng)造興趣。
九、拆掉思維里的墻
我們自己的感官體驗(yàn)（小時(shí)候被狗咬過(guò)，一輩子都怕狗）、我們從社會(huì)獲得的所有信息和我們受的教育（東方人更加注重事物與事物的聯(lián)系，西方人則注重事物間的屬性），還有我們自己思考的結(jié)果和我們過(guò)去的經(jīng)歷（同時(shí)經(jīng)歷過(guò)一個(gè)年代的人，溝通起來(lái)比較順暢），都構(gòu)成了我們自己的心智模式，而我們的心智模式又在改變我們未來(lái)的命運(yùn)。
雖然我們不能改變我們的過(guò)去，但是我們卻能改變我們對(duì)于過(guò)去的看法。（窮困，孱弱和低學(xué)歷的經(jīng)歷，被松下幸之助的心智模式構(gòu)建成生命中受益無(wú)窮的恩惠，重新認(rèn)識(shí)我們的過(guò)去，改變我們的未來(lái)）
十、如何超越我們的心智模式
你有沒(méi)有坐過(guò)火車(chē)？當(dāng)從窗口看到對(duì)面火車(chē)動(dòng)的那一瞬間，你是不是以為自己的火車(chē)走了？（不知不覺(jué)—混沌）。然后你轉(zhuǎn)過(guò)頭，看到另一側(cè)窗口的站臺(tái)并沒(méi)有動(dòng)，然后你知道，剛才的是幻覺(jué)（后知后覺(jué)—察覺(jué)）。等到下一次你看到對(duì)面火車(chē)動(dòng)的時(shí)候，你能夠馬上意識(shí)到也許是它們?cè)趧?dòng)，而不是我在走（當(dāng)知當(dāng)覺(jué)—醒覺(jué)）。這樣的經(jīng)驗(yàn)多了，你對(duì)面停著一輛車(chē)的時(shí)候，就會(huì)知道，一會(huì)兒對(duì)面車(chē)開(kāi)的時(shí)候，也許會(huì)出現(xiàn)那個(gè)幻覺(jué)——先知先覺(jué)，這個(gè)時(shí)候，你已經(jīng)超越自己的心智模式了。
混沌（不知不覺(jué)）-察覺(jué)（后知后覺(jué)）-警覺(jué)（當(dāng)知當(dāng)覺(jué)）-超越（先知先覺(jué)）四個(gè)步驟，是心智模式升級(jí)的必經(jīng)之路。
結(jié)束語(yǔ)
我們的心智模式總是會(huì)根據(jù)我們以往的經(jīng)歷，感受，所受教育以及我們自身的思考來(lái)對(duì)外面的世界進(jìn)行判斷。我們相信星座決定性格，我們相信越有錢(qián)越幸福...這些心智模式都沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，因?yàn)槊糠N心智模式都有其局限性，只是我們需要對(duì)其在不同環(huán)境下是否對(duì)我們有效進(jìn)行合理評(píng)估，我們需要突破我們內(nèi)心的思維之墻，來(lái)實(shí)現(xiàn)我們的心智模式升級(jí)。
脫產(chǎn)培訓(xùn)已經(jīng)幾乎一年，回首想起一年前的自己，心智模式確是也是發(fā)生了變化。從開(kāi)始的勤勤懇懇，踏踏實(shí)實(shí)上班到現(xiàn)在認(rèn)為的“選擇比努力更重要”，我們都在不斷改變中。我們也會(huì)最終實(shí)現(xiàn)自己的升級(jí)改造。
