陳鈺兒反思日志0703-2017

每日必讀:11條人生守則

1. 早睡早起 ——晚不超過22:30,早不晚于6:30,醒后不睡回籠覺,午休40分鐘

2. 真誠反思 —— “我”是一切的根源,每 日反思:校正不合理假設(shè),計劃-行動,以慢為快,站在終點看起點,真誠地解剖自己言行有無疏漏,是否讓人覺得靠譜,學(xué)會謙聽

3. 學(xué)習(xí)成長 —— 希望:每天復(fù)利效應(yīng),不斷積累勢能,日知錄:每天必須有輸入,

4.養(yǎng)好習(xí)慣 —— 每月培養(yǎng)一個好習(xí)慣,6月晚上休息前看書30分鐘并做記錄,書讀完要講給別人聽

5. 守住專注 —— 不可表面好學(xué),事實貪心而不專注

6. 保持耐心 —— 一切成長的剛需,不期待即時回報,關(guān)注長期

7. 邏輯思維——必須說明何人因何故在何時何地做了何事,多維思考

8. 有備——遇事提前準(zhǔn)備,考慮周全。

9.謹(jǐn)言慎行——言必于人于己有益,話出口前要三思

10.雙贏思維——空杯心態(tài),懸掛假設(shè),耐心傾聽,坦誠:溝通事實、描述愿景、共同為目標(biāo)而努力

11.科學(xué)決策——設(shè)立反對派、有情緒時不做決定、科學(xué)決策

一、我昨天哪些行為與11條守則不符?為什么?如何改進(jìn)?

二、晨間計劃

我的長期目標(biāo)是什么?

內(nèi)心富足、全家人身心健康、家庭幸福、財富自由、時間自由

未來7年最重要的事是什么?

內(nèi)心富足、健康、運動、學(xué)習(xí)、家庭幸福、財富自由、時間自由

未來3年最重要的事是什么?

內(nèi)心富足、健康、提升職業(yè)技能、學(xué)習(xí)、時間自由、財富自由、運動

今年最重要的事是什么?

內(nèi)心富足、健康、完成項目任務(wù)、提升職業(yè)技能、學(xué)習(xí)、運動、

本月最重要的事是什么?

價格表、模型、招人、體檢、教育培訓(xùn)、007寫作(反思日志)

本周最重要的是什么?

模型、招人、定價、部門制度

今天最重要的事是什么?

價格

三、晨間反思

·我昨天是否吃完了最重要的那只青蛙,如果沒有,原因是什么?

吃完

·今年的第一原則是什么?我昨天遵守這一原則了嗎?

第一原則是看書并做筆記,“與時間做朋友”

遵守了,但是不完美,上床時間太晚了,沒有學(xué)習(xí)

·我從昨天的經(jīng)歷中學(xué)到了什么?有哪些思考?

坦誠:關(guān)于公司招聘的事情,老板直接問了我,如實匯報,結(jié)果直接當(dāng)我的面打電話給主管營銷領(lǐng)導(dǎo),當(dāng)面對質(zhì),要對老板負(fù)責(zé)任的同時還要維系好同事之間的關(guān)系真的是一門大學(xué)問,還要很慶幸自己有一顆正直的心,謹(jǐn)言慎行,言必于人于己有益,話出口前要三思

四、學(xué)習(xí)成長進(jìn)步錄(通過聯(lián)想與聯(lián)結(jié))

昨日我從【人-事-網(wǎng)-書-影-音】中學(xué)到了什么?(外部知識+自身靈感+重大新聞)

每個人對成功的理解:(簡書上學(xué)習(xí))

人生最重要的是兩個方面:家庭和睦、工作順利

? 掌握好工作和家庭兩者之間的平衡,家庭和工作都順心,生活幸福,就是人生最大的成功了,至于其他的那些東西,只不過是給別人看的面具罷了。

? 成功,無非是活成自己想要的樣子,知足、快樂、真誠面對自己,成為自己就是成功,現(xiàn)在這個社會追求物質(zhì)成功是永遠(yuǎn)不會停止的,你到了某個階段,還是會有更厲害的人,永遠(yuǎn)都在比較之中。活給自己看,無論是精神上還是物質(zhì)上,自己滿意了就是成功。

? 成功就是實現(xiàn)財富自由,不再為了滿足生活的必需,而出售自己的時間,可以有更多的時間做自己喜歡的事,而且可以實現(xiàn)自身價值幫助社會和幫助他人。

? 成功是這樣:不再為了生計而焦慮、奔波;不再由于金錢而限制生活的自由;有支撐生活的技能,還有未實現(xiàn)的夢想,也有追逐更高理想的行動;內(nèi)心風(fēng)輕云淡,榮辱不驚不以物喜不以已悲,保持心態(tài)平和,每天積極向上地生活,身邊有家人陪伴,有朋友攜手;人生不能處處完美,其實最完美的成功就在此刻,未來是給我們彌補現(xiàn)在的遺憾和缺失,所以成功不需要定義

成功:是成長的答卷,內(nèi)在變化帶動外部環(huán)境,看得見的是成功,看不見的,是成長。

? 成功興許是一種安守歲月靜好的持續(xù)奮斗和后知后覺的普遍肯定,它不是一蹴而就的即時顯現(xiàn),也不是擁抱之后的熱血澎湃,往往它經(jīng)歷的會是摸索、沉潛、掙扎、堅定,這期間多次往復(fù)之后,突然的一個時間節(jié)點,心境上的打開

成功:應(yīng)該是當(dāng)你可以排除外界的限制條件,追求自己的內(nèi)心,一直能做自己喜歡的事,還能保持自己的收入增長。

世上有兩樣?xùn)|西不可直視,一是太陽,二是人心

? 而后者遠(yuǎn)比前者要可怕得多,很多人之所以錯付了善良,其實還是低估了人心。人心的復(fù)雜之處在于其變幻莫測,你無法簡單地看出,很多人常常隱藏到一副無辜的面孔下,利用人們的同情心來獲取利益

? 在很時候善良被看作是軟弱的代名詞,那是因為善良者是缺乏邊界的,其實,人們常常將拒絕和邊界看作是一種不友善的行為,認(rèn)為所謂善良就是無限地接納他人的要求,這類被稱為“老好人”的善良者們,對身邊人有求必應(yīng),甚至不惜委屈求全。而最終換來的是“升米恩,斗米仇“,你在危難的時候給人小的幫助,人家會感激你,如果你持續(xù)這樣下去,突然某次因一些原因沒有幫忙,對方就會記恨你。

諺語中有”良言一名三冬曖,惡語傷人六月寒;圣經(jīng)里有,“良言如同蜂房,使心覺甘甜,使骨得醫(yī)治。

和時間做朋友、認(rèn)真工作、運動、反思日志

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