
你害怕做一些別人討厭的事,怕說(shuō)一些別人討厭的話(huà)嗎?
害怕被別人討厭后,被別人孤立嗎?
不止是你,其實(shí)每一個(gè)人都害怕。
正因?yàn)檫@種害怕,我們才努力做自己認(rèn)為別人希望看到的事,說(shuō)著自己認(rèn)為別人希望聽(tīng)到的話(huà)。

小貝也是這樣的人。
他做事、說(shuō)話(huà),都努力展現(xiàn)得體和優(yōu)秀。
他一直希望活成父親眼中的驕傲。
他努力在做著父親,希望他做的事情。
以至于人生大事都被父親左右著。
從上學(xué)選擇學(xué)校,上班選擇工作,結(jié)婚選擇對(duì)象,無(wú)一不受父親影響。
其實(shí)父親本沒(méi)錯(cuò),問(wèn)題在于,父親的干涉都對(duì)小貝起了作用。
在乎父親想法的小貝,在生活和工作當(dāng)中,小貝容易受他人意見(jiàn)所左右,受他人情緒所影響。
以至于小貝常常覺(jué)得自己身心俱疲,根本沒(méi)辦法應(yīng)付各個(gè)方面發(fā)生的事情。
就在他疲憊得連呼吸都覺(jué)得困難的時(shí)候。他突然有一個(gè)意識(shí):我看到我自己累得連呼吸都感覺(jué)困難。這里的我和我自己,是一個(gè)人嗎?
我看到,我自己累得連呼吸都感覺(jué)困難。這里分明是兩個(gè)人,一個(gè)人在看,一個(gè)人疲憊不堪。
當(dāng)他這樣想的時(shí)候,把自己嚇了一跳。
那我和我自己,究竟哪個(gè)才是真的我呢?
這時(shí)心里響起一個(gè)聲音:你希望哪個(gè)是真的你呢?
順著這個(gè)聲音,小貝認(rèn)真的想了一下,心里回答:我希望那個(gè)看見(jiàn)的是真的我,而不希望自己是那個(gè)疲于應(yīng)對(duì),也沒(méi)辦法使所有事情都完全的那個(gè)人。
小貝問(wèn)自己:究竟哪一個(gè)才是真的自己呢?
認(rèn)真思索之后,他明白了,那個(gè)看世界的是真的自己,而那個(gè)疲于應(yīng)對(duì)的,是為了實(shí)現(xiàn)他人眼中的美好,而疲于奔命的人。
他似乎逐漸明白,真的自己只是看見(jiàn)、聽(tīng)見(jiàn)、想到,而不根據(jù)社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)、他人眼光、自己生活經(jīng)驗(yàn)去評(píng)論、去臆斷。
他似乎也明白,那個(gè)害怕被別人討厭的自己,不是真的自己,是被外界思想、觀(guān)念束縛之后的虛假的自己。
而那個(gè)真的自己,充滿(mǎn)智慧、非常有力量,很寧?kù)o、很喜悅。
有了新的意識(shí)之后,他樹(shù)立了新的目標(biāo):要做一個(gè)自立的人,與社會(huì)和諧共處。
他也意識(shí)到:自己是有能力的,而其他人都是自己的伙伴。
他想起之前看過(guò)這樣的一段話(huà):上帝,請(qǐng)賜予我平靜,去接受我無(wú)法改變的;給予我勇氣,去改變我能改變的;賜我智慧,分辨這兩者的區(qū)別。
小貝把自己同那些自己無(wú)法改變的事情相分離,不再疲于奔命的去做自己永遠(yuǎn)也達(dá)不到的目標(biāo),也不再拼命的活在別人的眼光之中。
現(xiàn)在的小貝一身輕松,做著自己喜歡做的事情。而別人和他相處時(shí),也覺(jué)得他比從前更有力量,比從前更值得信賴(lài)。
阿德勒說(shuō):自由就是毫不在意別人的評(píng)價(jià),不害怕被別人討厭,不追求被他人認(rèn)可。

我們不缺乏能力,只是缺乏勇氣。去斬?cái)唷案駹柕蠆W斯”繩結(jié)。
做好分離,是進(jìn)入人際關(guān)系的入口的關(guān)鍵。
你在歷史課上是否聽(tīng)過(guò)“格爾迪奧斯”繩結(jié)呢?
那是活躍于公元前四世紀(jì)的馬其頓國(guó)王,他在遠(yuǎn)征波斯領(lǐng)地呂利亞的時(shí)候,神殿里供奉著一輛戰(zhàn)車(chē),戰(zhàn)車(chē)是曾經(jīng)的國(guó)王格爾迪奧斯,困在神殿支柱上的。
當(dāng)?shù)亓鱾髦@樣的一個(gè)傳說(shuō):解開(kāi)這個(gè)繩結(jié)的人就會(huì)成為亞細(xì)亞之王,這是一個(gè)很多記憶高超的挑戰(zhàn)者,都沒(méi)有解開(kāi)的繩結(jié),面對(duì)那個(gè)繩結(jié)的亞歷山大大帝會(huì)怎么做呢?
亞歷山大大帝看繩結(jié)非常牢固,于是便立即取出短劍,將其一刀兩斷。據(jù)傳亞歷山大大帝接著說(shuō)道:命運(yùn)不是靠傳說(shuō)決定,而要靠自己的劍開(kāi)拓出來(lái),我不需要傳說(shuō)的力量,而要靠自己的劍去開(kāi)創(chuàng)命運(yùn)。
我們知道后來(lái)亞歷山大大帝成為統(tǒng)治自中東至西亞全領(lǐng)域的帝王。

所以別人說(shuō)什么,甚至被別人討厭,那都是別人的事。劃清楚界限,你只管在法律范圍內(nèi)、道德框架下, 做自己想做的事。
別怕被討厭,才能遇見(jiàn)真的自己,才能獲得內(nèi)心的自由。

作者:春雨
日期:2019.7.19
地點(diǎn):書(shū)房
春雨每天一本書(shū)的第27篇原創(chuàng)作品
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