? 一、成功的人沒時(shí)間焦慮，焦慮的時(shí)間，都用來去做焦慮的事情了。

? ? 打敗焦慮最有效的方法其實(shí)很簡(jiǎn)單，立刻、馬上去做那些讓你焦慮的事情。

二、你所謂的穩(wěn)定，不過是在浪費(fèi)生命。

? ? 這世界既然每天都在變，所謂穩(wěn)定，本身或許就是不存在的。拼搏是每天必做的事情，只有每天進(jìn)步才是最穩(wěn)定的生活。

三、滾蛋吧，操蛋的生活

? 如果明天是你的最后一天，問問自己，你還有什么沒做，還有什么沒來得及說，還有什么后悔的事情。

? ? 此時(shí)此刻，就是永遠(yuǎn)，此時(shí)此刻，就是一切。

? ? 這本書全部都是通過一些故事真人真事來暗示生活中的道理。我把一些覺得讓人需要值得深思的片段和語句摘抄出來。激勵(lì)自己！

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