2.12咖啡冥想

祈愿通過學(xué)習(xí)和實踐金剛智慧,實現(xiàn)自我成長,妥善處理家庭關(guān)系,社會關(guān)系,成為智慧的榜樣,并且通過幫助更多的人讓世界變得更美好。4.30前實現(xiàn)目標(biāo):財富增長,家庭收入增加一倍

目標(biāo)與核心價值需求:富足感。自由時間。更之間多地幫助他人。

輪廓種子:鼓起勇氣,邁出第一步,和業(yè)力伙伴完成第一次的在線視頻溝通。在指定的時間到來前,還很緊張的,同時也努力完成家中事務(wù),看著快到點了,事情還差一點點,主動通知業(yè)力伙伴推遲10分鐘,避免種下不守時的壞種子。后來準(zhǔn)時地和業(yè)力伙伴見面,一開始是以大家在完成任務(wù)過程中的阻礙和不足進(jìn)行了交流,同時也了解到對方和我的情況是如此類似,越聊越多越聊越投入,雖然有時會有些遠(yuǎn)了,但我們互相提醒,把討論話題都帶回了主題上。很快且高效地度過了太珍貴的一小時。達(dá)成了晨起冥想(未來的冥想)、六時書如何寫得更有效(有針對的、挖掘生活細(xì)節(jié)、精要且及時記錄)、戰(zhàn)勝自己的對金錢的吝嗇感和惰性互相鼓勵、加強咖啡冥想的質(zhì)量。并同時分享了生活中的一些問題互相給予建議。溝通過程中,同時也照見了另一個自己,感恩這次的交流。祈愿業(yè)力伙伴能擁有幸福美滿的生活,達(dá)成財富增長的目標(biāo)、超越過往的陰影,擁有智慧和喜悅。。感恩業(yè)力伙伴的陪伴,祝福她每天生活在智慧與覺察中。

懺悔:懺悔今日心中升起的各種貪、嗔、癡的心念,感恩壞種子以這種方式爆發(fā)!感恩我每日都可清晰洞見我的短板!及時播種下對應(yīng)的好種子!為我的每日覺察感到喜悅!

播種計劃:

1.每天儲蓄投入日善貯存罐,覺知動機,回向所有需要幫助的人們都能得到及時的幫助和支持。

2.每月20日捐贈智庫網(wǎng),愿所有眾生都有機緣接觸和學(xué)習(xí)到智慧而獲得內(nèi)在的圓滿,外在的富足。為自己的慷慨大方而感到喜悅!

3.每月按時給父母生活費,讓他們擁有金錢上的安全感。愿全天下所有父母衣食無憂,開心快樂度過每一天!為自己在恩田上播種下慷慨大度和保護(hù)生命的種子而開心!

4.在購物時不講價,同時感恩為此付出過勞動的所有人,感恩天地萬物因緣和。

5.定期向候鳥保護(hù)協(xié)會捐助,感恩他們?yōu)轼B類和地球作出的貢獻(xiàn),觀想他們獲得運營資金后,越辦越好的景象,為之喜悅!感恩身邊有這么好的項目,為我提供機會播種下慷慨大度的種子!為此我感到非常開心!

回顧:

1、上月公公生病時,主動并及時給了看病的費用并給予關(guān)心!感恩他給我機會種下慷慨大度和關(guān)愛體貼的種子!

2、好友在外打拼時,主動探望并給生活費,幫她度過困難,感恩朋友給我機會,我也為自己可以給到他人支持和慷慨大方而感到無比的喜悅!

感恩:感恩公司每月為我提供穩(wěn)定的收入,感恩老公為家庭的付出,讓我們住得舒適與便捷!感恩金錢讓我收獲智慧與富足!感恩我生命中的一切,感恩大家的陪伴!

*今天完成2時書

與業(yè)力伙伴聊天時深刻挖掘了自己心里埋藏的對金錢的匱乏感,決定下午能有機會種下慷慨的種子。

就在結(jié)束第一次溝通后的半小時內(nèi),臨時受閨蜜的邀請而外出,本意是t種下倍伴的種子。

下午,送完孩子上學(xué)后赴約,逛街路途到一飲料店歇息,開始時還是希望能更加慷慨地請客,可當(dāng)我猶豫時,另一朋友更慷慨地出手了。覺察到自己還未能克服。后來又是意外的一起吃飯,因結(jié)婚后都難得這樣一起逛街,于是一起晚餐,聊得很愉快,也感恩餐廳提供如此美味的晚餐給我們,結(jié)束后我能很自然地結(jié)賬,非常愉快地回家了。

剛剛到車站時,看到有乞丐在討錢,雖然離車站有點遠(yuǎn)。以前這種情況我通常會先看看車到?jīng)],再決定是否走過去。但這次能較快地走過去并布施了金錢,同時也為他產(chǎn)生了慈悲心,這么冷的天氣還在街上乞討,愿所有人都能生活在幸福無憂的世界。懺悔,其實當(dāng)時我是剛剛買了面包作為昨天早餐的,如果做得更好的,應(yīng)該把手上的食物進(jìn)行分享,甚至是去買點熱的飲料給他。決心下次布施時更走心,給別人需要的,不止是金錢。

隨喜:隨喜贊嘆同修們的精進(jìn)修行!隨喜熱心公益慷慨付出的人們!隨喜自己現(xiàn)在安定的生活!隨喜自己實踐智慧!

當(dāng) 我布施時,愿我得豐盛的財富和福德,并希望將來有福德幫助到更多的人,也觀想天下人人都有財富、健康、智慧、樂于助人。

(冥想后做回向): 帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我設(shè)定的財富增長的目標(biāo),愿所有眾生都擁有氧氣般的金錢!愿我成為那個成功和幸福的“超人”,成為眾生學(xué)習(xí)的榜樣,影響和幫助更多的人實現(xiàn)人生的 成功與幸福!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容