童年期的依戀關(guān)系影響人的一生。一個(gè)人在家庭中感覺越安全，越有可能勇于冒險(xiǎn)去探索新事物。

出生于和諧人際關(guān)系網(wǎng)之中的孩子，知道該如何加入陌生人的談話、如何解讀社交信號(hào)。出生于險(xiǎn)惡人際關(guān)系網(wǎng)之中的孩子會(huì)變得充滿恐懼、內(nèi)向孤僻或是充滿侵略性。這些在潛意識(shí)中構(gòu)造現(xiàn)實(shí)的行為，決定了我們會(huì)看到什么、關(guān)注什么、最終會(huì)做什么。

安全型依戀的孩子擁有與他們的需求相協(xié)調(diào)、能讀懂他們情緒的父母。他們的母親會(huì)在他們害怕時(shí)安撫他們，在他們高興時(shí)與他們愉快地玩耍。

回避型依戀孩子的父母通常孤僻、內(nèi)向，他們不能很好地與孩子進(jìn)行交流，或是難以有融洽的情緒體驗(yàn)。有時(shí)他們能說出合適的話語，但他們的話語并未伴隨著傳達(dá)情感的肢體語言。作為回應(yīng)，他們的孩子形成了認(rèn)為必須自己照顧自己的內(nèi)心模型。他們學(xué)會(huì)了不依賴他人。

矛盾或紊亂型依戀的孩子的父母通常都喜怒無常。他們這一分鐘還在，下一分鐘就不見了。他們可能在一個(gè)小時(shí)內(nèi)過度干擾孩子，然后又冷漠地疏遠(yuǎn)孩子。這些孩子難以建立穩(wěn)定的工作模型，他們會(huì)同時(shí)有奔向父母和逃開父母的強(qiáng)烈愿望。