對你的習慣和模式說是

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今天給自己好好放個假，好好休息一下，把所以的問題都放下。讀完這一章感覺自己也輕松了許多，我們都有很多習慣和模式。不管無意識的還是有意識的，今天統(tǒng)統(tǒng)的都拿掉，我要為我自己的生命保鮮，好好休息一下。為自己身體加油！

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