功課打卡：瑜伽30分鐘

2017年財(cái)富目標(biāo)達(dá)成200萬

我的伴侶特特質(zhì)：英俊瀟灑，健康，智慧，慷慨，有責(zé)任心正直誠年信，浪漫，體貼，有耐心，包容，少些評(píng)判，有一個(gè)感恩的心，善待他人，信守承諾、不吸煙！價(jià)值觀相同，和我一起運(yùn)用金剛智慧，未來一起創(chuàng)造財(cái)富然后回饋社會(huì)（慈善）

目前集中于：善待他人，健康，正直誠信，承諾，安全感，說有意義的語言，認(rèn)可他人，把贊美當(dāng)成習(xí)慣，支持他人成功！

1.回想慷慨，承諾--持續(xù)給父母提供優(yōu)美的環(huán)境住處，讓他們有個(gè)幸福的晚年生活！讓他們不在擔(dān)心未來的生活和醫(yī)療，為了媽媽爸爸醫(yī)療更加方便便捷，我把戶口遷到沈陽，這樣他們也跟著把戶口遷到沈陽，他們的醫(yī)保也變成沈陽的了，提供了父母更好的醫(yī)療環(huán)境和質(zhì)量，同時(shí)給父母分別開立健康基金賬戶，自己每個(gè)月除了父母的養(yǎng)老金之外又給他們開立了健康基金，并且承諾自己照顧父母一輩子，媽媽聽了這個(gè)話以后還說真的嗎！你不要反悔啊！我說是的，我會(huì)照顧父母一輩子，感受到媽媽非常喜悅，而且自己重復(fù)了很多遍！提供小妹住在我這里，給予舒適，高品質(zhì)的生活條件！

2.慷慨—每天給父母存入各50元，想像著我每天存入的錢給父母帶來的安全感，內(nèi)心也非常的有成就，而且內(nèi)心和頭腦中想像著我媽媽和爸爸的笑容我就特別的喜悅。想著今年爸爸和笑容比以前多了很多，我也是覺得對(duì)爸爸的養(yǎng)育之恩覺得是表示非常的感激之情.持續(xù)的支持和捐助應(yīng)許之地的資助，和男朋友說了希望他一起支持，感恩他的加入，每個(gè)月也開始支持應(yīng)許之地！持續(xù)資助水資源治理，貧困兒童營養(yǎng)，助養(yǎng)等騰訊公益平臺(tái)，祝福小朋友得到更多人關(guān)心，更多人關(guān)注他們關(guān)心他們。

3.愛的陪伴--周六持續(xù)的和小伙伴一起去到老人院，很遠(yuǎn)看到這位97歲婆婆由另一個(gè)婆婆帶著她散步回來，看起來他們是非常的開心，有說有笑！見到我們以后婆婆第一句就說：見到你們就開心，滿臉的笑容！我們就像一家人！其實(shí)我們?cè)缇桶阉麄儺?dāng)做一家人，早上我來晚了，去了水果批發(fā)市場(chǎng)買些水果，給老人和小伙伴們一起帶過去，我買了一箱提子，蘋果，香蕉，分別給我們陪伴的婆婆和小伙伴，還分給了老人周圍的一些老人家。后來我們幾個(gè)商量后多買些分給多些老人，感恩大家一起這么有愛心，我們一直堅(jiān)持看這位婆婆一年多時(shí)間，去的時(shí)候保安對(duì)我們也非常熱情，我們和婆婆聊天時(shí)感覺老人就是一個(gè)孩子一樣，我時(shí)不時(shí)的摸著她的臉，感受著老人有一種非常開心的喜悅，有時(shí)不一定太多語言，一個(gè)笑容一個(gè)撫摸都給能給老人帶來快樂，后剛好她們吃飯了我們就沒有打擾她，我們就離開了，大家一起吃飯，又去看電影--一只狗的故事。

4.星巴克--我和小伙伴一起看了一只狗的故事，很有啟發(fā)，找到人生的使命，狗有狗的使命，一直堅(jiān)持著，當(dāng)然我們?nèi)祟惸兀彩且粯诱业饺松钪氖姑鸵饬x，很感人??！現(xiàn)在學(xué)習(xí)了智慧都是帶著覺知的的看待事物，有了一點(diǎn)的深度。后我我和業(yè)力伙伴一起分享了這一周的事情，有好的也有壞的種子，我就盡力的幫助她們梳理伴侶一直沒有出來的到底為什么，然后給了 建議，因?yàn)槲覀円卜N好多久了，所以在咖啡冥想上也要加強(qiáng)，在人際交往中自己也要把自己喜好羅列出來，這樣更清晰些了解自己，然后再把自己的朋友圈子擴(kuò)大，有多些和自己興趣相同的朋友，當(dāng)然希望我們下周見面時(shí)我業(yè)力伙伴也會(huì)好好的梳理好，祝她早日找到自己合適的伴侶。

5.輕松休息--整個(gè)周末自己真的給自己好好的休息，除了練習(xí)了瑜伽，自己就是讓自己好好休息睡了一個(gè)充足的睡眠，感恩公司有雙休的周末。自己動(dòng)手又修理了自己家的烘干機(jī)憑著記憶一點(diǎn)一點(diǎn)的找到原因?yàn)槭裁春娓蓹C(jī)走走停停，后來自己又打開了后蓋，把里面的灰塵清理出來后，烘干機(jī)正常了。讓我想起了格西老師講的那位上師不懂修理汽車但也把車修理好的故事，所以也非常開心自己學(xué)會(huì)了。

6.輕松愉悅的和男朋友相處--他也是難得有一個(gè)周末休息，吃了東北菜，我也很享受他給我點(diǎn)的所有每個(gè)菜，享受著他給我夾菜，享受著一起聊天，在他身上學(xué)到的歷史，對(duì)事物判斷，一個(gè)的高度一個(gè)的格局等，享受著手拉手一起在花園散步的彼此敞開的聊天的悠閑時(shí)光，覺得他也是一個(gè)很浪漫的人，很讓我感動(dòng)的是當(dāng)我們聊起關(guān)于應(yīng)許之地的一個(gè)美國老人在中國收養(yǎng)中國孤兒的事情后我約他一起和我每個(gè)月也一起加入時(shí)，他非常樂意的加入，感受到他也是非常善良和有大家的一個(gè)人。

感恩

感恩有一個(gè)美好的周末，讓我能有時(shí)間陪伴老人，也有時(shí)間和業(yè)務(wù)伙伴見面，一起看電影，并從中學(xué)到很多人生的啟迪。

感恩金錢與我的鏈接，讓我可以買水果，約朋友一起吃飯，一起逛街，一起做很多有意義的事情，感恩提供工作給我的公司，感恩我們的老板，感恩給我機(jī)會(huì)工作，感恩我的同事。

感恩自己的有點(diǎn)壞情緒來的時(shí)候覺察到了，并接納他來的到來，讓自己慢慢好起來，感恩和業(yè)力小伙伴語音的聊天，感恩她的聆聽，感恩我們及時(shí)調(diào)整，隨時(shí)的溝通，感恩這份緣分讓我們相識(shí)，認(rèn)識(shí)這么聰明的小伙伴。

感恩小妹在學(xué)習(xí)后和我的分享，讓我也明白了我們兒時(shí)的教育是多么的重要，感恩她順利到達(dá)家里和父母又相聚了，隨喜她的自由，感恩她把我每天給父母的基金帶回給父母，想像著父母的笑臉，自己也非常的開心。

感恩好朋友及時(shí)解答關(guān)于我的種子創(chuàng)業(yè)計(jì)劃，給我提出了建議，感恩她對(duì)我的支持，總是有說不完的話，現(xiàn)在該自己把自己的計(jì)劃好好梳理一下的時(shí)候了！

感恩大家在群里的分享，都是美好的呈現(xiàn)，智慧的分享，人一定要學(xué)習(xí)，不學(xué)習(xí)的人更加可怕！感恩楊軍介紹兩個(gè)美女認(rèn)識(shí)，讓我們更加多的機(jī)會(huì)彼此學(xué)習(xí)！有了更多的志同道合的好朋友呀！

我為自己能運(yùn)用金剛法則，通過給予別人自己想要的東西而獲得更多，而非通過索取自己想要的東西來獲得而喜悅

回向：

帶著愉快的心情把我所種下的好種子回向給宇宙中所有人，回向給我們踐行計(jì)劃的所有成員，愿他們的種子早日開花結(jié)果，成為三杯水，幫助更多的人踏上這條究竟圓滿的道路！

回向給 我設(shè)定的目標(biāo)伴侶，財(cái)富，創(chuàng)業(yè)成功，愿我成為那個(gè)成功和幸福的“超人”，成為眾生學(xué)習(xí)的榜樣，影響和幫助更多的人。