大家都看過(guò)武俠電視劇，里面經(jīng)常會(huì)講到某某大師要閉關(guān)修煉多少天，任何人不得打擾。

不知道大家有沒(méi)有想過(guò)，難道在閉關(guān)期間，真的不吃不喝嗎？

其實(shí)不是的，他們就是靠植物種子和堅(jiān)果來(lái)維持生命。

閉關(guān)修煉能不能練功不得而知，但隱身于深山老林，只飲食山泉水和植物的種子以及一些堅(jiān)果來(lái)清理腸胃卻是中國(guó)自古以來(lái)就有的養(yǎng)生術(shù)。

植物的種子集天地日月之精華，富含多種營(yíng)養(yǎng)，而且種子具升發(fā)的氣象，可以很好地補(bǔ)充人體虧虛的元陽(yáng)之氣。