標(biāo)簽 ：人際交往 拒絕

拒絕可真是一門學(xué)問(wèn)呀，我覺(jué)得，說(shuō)的夸張一些，會(huì)拒絕與否就是一個(gè)人是否成熟的標(biāo)志。

我是在一個(gè)父母經(jīng)常爭(zhēng)吵的家庭中長(zhǎng)大的。盡管在我上大學(xué)之后，他們不再像過(guò)去那樣爭(zhēng)吵了，可這對(duì)我的影響已經(jīng)形成了，每次父母因?yàn)橐恍┓制缟鷲灇獾臅r(shí)候，我就容易因?yàn)樾∈略獾蕉敬?。也許是把牛奶打翻了，也許是多看了一會(huì)兒電視，這應(yīng)該是一種遷怒吧。。。我就必須表現(xiàn)地盡量乖巧，順從，來(lái)減少被打的可能，這也在我心里深深地埋下了一顆種子：

我沒(méi)辦法拒絕不合理的請(qǐng)求，因?yàn)槲液ε乱驗(yàn)槲冶磉_(dá)了真實(shí)需求而遭到一頓暴打或是被孤立。

而在與別人相處的過(guò)程中，我也對(duì)那些看起來(lái)很強(qiáng)勢(shì)的人笑臉相迎，害怕遭到他們的討厭，或者面對(duì)他們的怒火。如果你表現(xiàn)得“非常友善”，他們就會(huì)夸你為人隨和，好相處。你會(huì)在最開(kāi)始受到一點(diǎn)點(diǎn)關(guān)注和稱贊。那時(shí)的我希望通過(guò)我的這些小小的順從的舉動(dòng)，來(lái)?yè)Q得 安全，重視，以及我想獲得的東西。

而現(xiàn)在的我看來(lái)，這些東西完全是違背了正常的社交規(guī)律的。

借用《取悅癥》這本書(shū)中的話：事實(shí)上，沒(méi)有犧牲和委屈的人際關(guān)系，才更容易讓雙方持久滿意。拒絕他人的邀請(qǐng)或要求，可能一時(shí)不舒服，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)說(shuō)，是在幫你自己。

大家都是平等的人，憑什么你要取悅別人來(lái)獲得舒適的生活呢？這不僅對(duì)你是一種委屈，對(duì)你想取悅的人來(lái)說(shuō)，這也是一種壓力！他憑什么對(duì)我這么好？他是不是有求于我？萬(wàn)一他開(kāi)口求我很為難的事，我應(yīng)不應(yīng)該幫他？算了，為了避免未來(lái)的為難，還是不要跟他來(lái)往了。

從整體結(jié)果上看，因?yàn)槲倚闹心屈c(diǎn)小九九，斷送了一段又一段可能維系的關(guān)系。

這樣的情況持續(xù)到我上大學(xué)，離開(kāi)父母之后。通過(guò)對(duì)自己的反思，以及閱讀心理學(xué)一些有關(guān)的書(shū)籍我得到如下的結(jié)論：

我認(rèn)為，通過(guò)這些社交“技巧”來(lái)?yè)Q取資源都是在耍流氓。且不說(shuō)你不把自己當(dāng)正常人看，要去迎合別人才能生存，你還認(rèn)為別人受了你一點(diǎn)好，就要報(bào)答與你，這是你在強(qiáng)迫別人。這樣的關(guān)系能維系多久？你和別人都受到了強(qiáng)迫，在期待和失望里飽受著煎熬。

而一段正常而持久的關(guān)系，卻是互相平等，我們認(rèn)識(shí)到彼此的長(zhǎng)處，也注意到彼此的缺點(diǎn)，認(rèn)可彼此的獨(dú)立存在，又欣賞彼此的獨(dú)到之處，雙方都要“頭腦清醒，人格獨(dú)立”。每一次的幫助都是一次交換，而這交換絕不會(huì)超出一方的承受范圍，而在交換之后，我們隨時(shí)都可以分開(kāi)，互不相欠，就像兩株的直挺挺的大樹(shù)，互相遮擋著風(fēng)吹日曬，卻沒(méi)有一方靠在另一方的身上。拒絕的存在在此時(shí)，更像是一種矯正，讓你和別人都能筆直地朝向天空。這樣的拒絕，多多益善。

P.S.平等的原則對(duì)友情適用，對(duì)愛(ài)情也適用，而唯一的例外是親情。

親情是天下最不平等的關(guān)系。就為了”老爸，老媽“這幾個(gè)字，世界上有兩個(gè)人就要為你付出青春 ，時(shí)間，精力等等含辛茹苦。

祝全天下的父親，父親節(jié)快樂(lè)！