1有效管理時(shí)間，必須有效管理好手機(jī)，重點(diǎn)是不要用手機(jī)填滿碎片時(shí)間。那種片刻閑暇，就拿出手機(jī)，看似漫無目的，實(shí)則是個(gè)巨大的坑。碎片時(shí)間不再是碎片時(shí)間，它占用了你巨大的整塊時(shí)間。而你這個(gè)意識(shí)，會(huì)讓你更加合理化習(xí)慣化的，讓大量時(shí)間被白白浪費(fèi)。

認(rèn)真對(duì)待碎片時(shí)間，復(fù)盤行為習(xí)慣帶來的結(jié)果，才能發(fā)現(xiàn)，碎片時(shí)間不僅是時(shí)間管理問題，甚至是人生命運(yùn)問題。

2重點(diǎn)是把生活過簡(jiǎn)單明了快樂了，而不是過復(fù)雜高深沉重了。

雖然貌似通過復(fù)雜高深沉重，才能真正抵達(dá)簡(jiǎn)單明了快樂，也可以選擇呈現(xiàn)什么展示什么凸顯什么，真正做到簡(jiǎn)單明了快樂。

你表達(dá)的，不只是表達(dá)，也是結(jié)果。