前兩周收到了世玲老師的邀請，覺得我這段時間進步挺大的，邀請我寫一篇新路歷程！

其實?。∥矣X得我每次讀書會都會有新的體會和感悟。（每一次的覺察都讓我自己更進一步。接受自己的小步前進。接受當下的自己。）

我記得就在2020年1月底，也就是年前的前幾天，我和老公吵的天翻地覆，我把家里的門鎖一換，帶著孩子離開了合肥回到了自己的家鄉(xiāng)。我不想和父母說我的事情，也不愿意孩子有這段害怕的經(jīng)歷，當時到了沒有朋友說，無人理解的境地，只能自己默默的疼苦的承受這一切的一切。

和拔萃老師認識，也是緣于一個朋友的介紹，憑著直覺，我選擇了拔萃老師這個環(huán)境，我超喜歡她的實戰(zhàn)風格。

我記得當時拔萃老師打來電話，問我在乎什么？我說：我要不看在孩子有個一個爸爸可以叫，我早就離婚了。當時的我不期望有多么美好的婚姻家庭生活，只是期待孩子爸可以和孩子在一起玩耍成為朋友。當時的我內(nèi)心是絕望的，也不敢期待任何。我希望修復和老公的親密關(guān)系。我清醒的知道要想孩子有個更好的未來，就需要有個和諧的家庭。

現(xiàn)在想想當時的我是多么硬?。『喼本褪怯矟h子一枚！

在這段時間里，我經(jīng)歷了太多太多的心路，一開始是疼而且很疼。

我記得老師說過：誰有情緒誰負責，誰有疼苦誰成長！接納自己的疼苦，帶著希望改變現(xiàn)狀，開始我的學習成長之路！我報了拔萃老師的正面管教課（疫情的原因還沒有上課）和周四讀書會！報了生命密碼課程（這個也是性格分析學也是心理學）！還有聽了曾老師的精分！曾老師課有點不是很能聽懂！還有最近在聽易經(jīng)課程！大道易簡！殊路同歸！還經(jīng)常聽到老師講的心理學導師！我把自己沉浸在學習知識的氛圍里，讓自己安靜和接納著當下發(fā)生的所有的一切。

每當我在看書、學習和姐妹們交流的時間里我就特別能夠感到舒服和安心。不管是我是在訴說還是在傾聽都些對我來說的一種療愈。

群里的微信，我每一條都不過放過，認真又仔細的我看完，吸收對我有用的信息。別人的建議我也在不斷的傾聽、總結(jié)和更新自己。從中發(fā)現(xiàn)自己的情緒，感受著自己的接納。我看到老師的內(nèi)心愛和柔軟，我知道我要修行的還有很長，可能需要花費我的一生的時間。但是我現(xiàn)在漸漸的在改變自己，改變家庭和孩子。我現(xiàn)在很開心的和朋友們說：我現(xiàn)在可以接受爸爸管孩子批評孩子甚至打孩子，這是爸爸和孩子需要去修的戲，是他們的感觸點，我過好真實的自己，把自己心放下，感受著一切一切的美好！變得不焦慮、不壓抑、不抑郁、不輕易憤怒不帶情緒的表達我的感受！把孩子放心的交給爸爸，讓他們自己處理他們之間的問題！

我現(xiàn)在可以看到爸爸的粗暴，看到孩子并不開心和爸爸在一起玩。但是現(xiàn)在的我不在批評爸爸不會帶孩子，但是我會表達爸爸需要學習，需要讓孩子心情舒服，讓父子成為朋友。當爸爸和孩子相處融洽的時候，我會鼓勵爸爸，給爸爸點贊，看到爸爸的優(yōu)點！

60分的父母、小步前進、先用自己會的部分，這些話語我都深深的記得！

現(xiàn)在慢慢開始接納孩子的情緒！我和孩子之前，孩子不講，我就不會問的，因為害怕問了，孩子也不會說，孩子說了我也不會處理?，F(xiàn)在不是這樣了，現(xiàn)在的我會接納孩子的情緒，會問孩子發(fā)生了什么事情？會理解孩子！會和孩子一起想辦法！哪怕這個問題暫時不能解決，但是這個心情也是能夠感到很溫暖的。

學習心理方面的路，我才剛剛開始。很高興有你們一路相伴，遇到了你們！睿智的拔萃老師！溫婉的世玲老師！知性的柯敏老師！還有我的同學們！

每個人都有獨特的美！

最后我想說的一句話就是：自己才是一切根源！